Haydi Yine Yeniden...

,boyum 163 hedefim 55 olmak destek olursak başaracağımıza inanıyorum bu arada benide kabul ettiğin için teşekkürler
 
,boyum 163 hedefim 55 olmak destek olursak başaracağımıza inanıyorum bu arada benide kabul ettiğin için teşekkürler
Ne demek kabul etmek canım estağfurullah.Ben sadece sayfayı açtım burası hepimizin.İsteyen herkes buyursun gelsin.Tecrübelerimizden faydalanıp motiveyi yüksek tutmamız lazım
 
tomurcukkk tomurcukkk milada ne oldu onu goremedimsanki
Valla canım bizde göremiyoruz ne zamandır.Bir ara geldi miladımız 2015 topiğine.Sonra irade günlüğüm diye bir sayfa açtı.Toparlanması için motivasyon için.Ordada bikaç paylaşımda bulunduktan sonra oraya da uğramadı.Ben okuyordum sürekli.Sanırım yine motivasyonu düşük.90 kilonun üzerine çıktım falan diyordu.İnşallah gelir eski günlerdeki gibi birlikte veririz kiloları
 
,boyum 163 hedefim 55 olmak destek olursak başaracağımıza inanıyorum bu arada benide kabul ettiğin için teşekkürler
Hosgeldin aramiza canim basari hikayeni okudum hayran kaldim valla aslinda kendimden biseyler gordum diyelim evimde bir suru spor aleti olmasi kosu bandinin askilik niyetine kullanilmasi tam ben ama ben daha hic yol katedemedim zayiflayim dedikce kilo aldim artik kararliyim insallah birlikte zayiflayalim
 
canım teşekkürler 80 kiloyum 60'a düşmek hedefim inşallah çocuk tedavisi için doktor kilo vermem gerektiğini söyledi öyle yanı hepimize hayırlı olsun canım
kilolar yüzünden bende hamile kalmakta çok zorlanmıştım.pko falan vardı.ama kilo verince hemencecik hamile kaldım.Allah sana da sağlıkla hamile kalmayı ve evladını kucağına almayı nasip etsin.Bende 5 düşük yaptım ama çok şükür 1 oğlum oldu
 
,metracım işte o askıyı yürüme alanına çevirmekle işe başladım hiç pes etmedim desem yalan olur ama eşim hep destekledi günlük 1 saat ben spor yaptım o çocuklarla ilgilendi hiç sorumluluktan kaçmadı bugün yapmasam mı dediğim anda beni motivasyon etti yatmama izin vermedi oda tabi mutlu benim bu halimden benden sonra oda baya kilo verdi eskiden bizle dalga geçenler şimdi bize çok farklı davranıyor buda bu işe devam etmemi sağlıyor kendime özgüveni geldi eskiden mağazada bana olan nine kıyafeti almak zorundaydım şimdi ben beğenmeyip almıyorum bu keyiften kendini mahrum bırakma
 
kilolar yüzünden bende hamile kalmakta çok zorlanmıştım.pko falan vardı.ama kilo verince hemencecik hamile kaldım.Allah sana da sağlıkla hamile kalmayı ve evladını kucağına almayı nasip etsin.Bende 5 düşük yaptım ama çok şükür 1 oğlum oldu
Allah oğlunuzu size bağışlasın canım bende de pko var inşallah hayırlısı ile ben de hamile kalırım Rabbim isteyen herkese versin
 
,metracım işte o askıyı yürüme alanına çevirmekle işe başladım hiç pes etmedim desem yalan olur ama eşim hep destekledi günlük 1 saat ben spor yaptım o çocuklarla ilgilendi hiç sorumluluktan kaçmadı bugün yapmasam mı dediğim anda beni motivasyon etti yatmama izin vermedi oda tabi mutlu benim bu halimden benden sonra oda baya kilo verdi eskiden bizle dalga geçenler şimdi bize çok farklı davranıyor buda bu işe devam etmemi sağlıyor kendime özgüveni geldi eskiden mağazada bana olan nine kıyafeti almak zorundaydım şimdi ben beğenmeyip almıyorum bu keyiften kendini mahrum bırakma
Cok haklisin canim kendim icin yapmak istiyorum gecen sene kosu bandini aldigimda baya kullaniyodum sonra biraktim esimde cocuklarla ilgileniyodu ama surekli laflaniyodu bende onu dinlememek icin yapmadim bu sene buyuk oglum okula basliyo kucugude uyutup yurumeyi planliyorum su aralar yemek krizlerini yenip duzene oturtmaya calisiyorum canim yaaa en buyuk hayalim istedigim kiyafeti giyebilmek carsidan bunalima girmeden eve gelmek
 
canım teşekkürler 80 kiloyum 60'a düşmek hedefim inşallah çocuk tedavisi için doktor kilo vermem gerektiğini söyledi öyle yanı hepimize hayırlı olsun canım
hoş geldin kilonu da verirsin bebeğini de sağlıkla inşallah kucağına alırsın önümüzdeki seneye
hiç bir şeye moralini bozma motivasyonunu sürekli yüksek tuttun mu hiç de zor değil zayıflamak
buranın en güzel yanı da bu işte sürekli motivasyon halinde oluyorsun
 
Rabbim dileyen herkese sağlıklı hayırlı evlat nasip etsin işte analık zor daha bebiş aramıza gelmeden sorumlulukları başlıyor bebeğini kucağına aldığında bunlar güzel anılar olacak yeter ki sabırlı ol
 
,metracım sen kaç kilosun hedefin kaç ben küçük hedef hiç tutmadım nasıl insanlar öyle güzel gözüküyorsa ki çevremde onlardan bi sürü var bende başarabilirim dedim kendine inanmakla başlar herşey
Boyum 1,75 canim kilom 100 civari heralde yarin sabah ac karnina tartilirim hedefim 75-77 arasinda olmak 1 sene icinde ulasmak istiyorum
 
Artıracaksın ben sana güveniyorum sen de güven bazıları kendiliğinden zayıf bazıları bizim gibi zorlayarak ama napcan herkesin sınavı başka tek kelime sabır sakın vazgeçme
 
Artıracaksın ben sana güveniyorum sen de güven bazıları kendiliğinden zayıf bazıları bizim gibi zorlayarak ama napcan herkesin sınavı başka tek kelime sabır sakın vazgeçme
Tamam canim vazgecmek yok artik seninle mesajlasmak iyi geldi canim tekrardan hosgeldin aramiza
 
X