Haydi Yine Yeniden...

Afiyet olsun corba ve makarna ekmek grubu zaten iyi yapmışsın bende çubuk makarnayi lavaşla icine baska baska seylerde koyarak dürüm yapip yedim yaa diyet yapmadığım zamanlar cok igrencim:))
allah hayrını versin miladımmm
kız aklıma ne geldi ergenliği bitmemiş erkek öğrenciler yapar 1 paket salçalı makarna pişirirler ama onla doymayacakları için ekmeğin arasına basar öyle yerler küçük erkek kardeşim orta okuldayken yapıp yermiş bir de övüyor çook güzel oluyordu diye
 
Ben geldimmm spordan çıktım şimdi bizimkileri bekliyorum bu hafta havuz yapamıyorum malesef haftayada bayram haftadı bayramıds kilo almadan geçirirsek ne mutlu bizeee
Allah kabul etsin miladım bizlerrde bolca dua et bende tutacaktım ama olmadı arifeye inşallah temizlenirim...
 
keşkee almasak üstüne bir de versek ne güzel olurdu
 
allah kabul etsin açtın orucunu çayını içeceksin değil mi:)

evet buda en kötü huyum su su diye tüm gün su kaynatiyorum aksama ise 1 demlik çay içiyorum halbuki bol su içsem daha iyi



Yaa öyle degildim ben yaa sulu yemeğin tanelerini catalla yerdim onun yanında bile ekmek kullanmazdim.. baklava falan bana göre degildi mesela 1 tabak dolu dolu yiyemezdim hep evlendikten sonra dogumdan sonra aman kilo vermeliyim derken oluverdi bunlar..
korkuyorum resmen bi daha yiyemeyecegim diye böyle birşey var mi:)) gul yok nasilsa aslını anlatayim:) lavasin icine eşim döner getirmisti onu dosedim üstüne aci biber turşusu üstüne sogan salatasi onun da ustune bi eksik var bulmaliyim dedim ve makarna ekledim yerkende bunu düşündüm bir zamanlar milad nasıldı simdi ki milad nasıl diye..

Allah razi olsun canim annemin deyimiyle iyilerin duası olsun..
Rabbim bize kendi bedenimizde hakimiyet kurabilecek gücü kuvveti nasip etsin sağlıklı mutlu gunlere ulaştırsın inşallah.
Bende arefe gununden şüpheliyim ama insallah o günü de kazasız atlatirim.
 
Evet canım bol su içsen daha iyi olacak ben ramazanda oruç açarken iki bardak buz gibi su içiyordum hem tıkıyordu yiyemiyordum fazlakiloda vermiştim ne olduysa bayramda oldu tatlı bana çok çabuk kilo okarak dönüyorbayramlardan korkuyorummm
 
Iyi aksamlar kk nin guzel hatunlari ben geldiiim bugun ku menu
Kahvalti
2 yumurta haslama
2 yesil zeytin
Biraz peynir
Salatalik
1 dilim ekmek
Ara
1 seftali
4-5 buyuk buyuk siyah uzum
Ara
5 cubuk kraker
Cay
Aksam
4 kofte
5-6 catal patates kizartmasi
2 biber kizartmasi
Ara
1 avuc leblebi
1 bardak kola
Az cips ( olmasaydi iyidi)
 
Spora gelince o. Yok ama akşama kadar temizlik yaptım tabiki bitmedi şunu biliyorum mezardaki anamın kemikleri sızlayana kadar uğraştım acaip yorgunum sizle sohbet etmeden uyumk istemedim


Canım benim bu kadar yormasaydin kendini dicem ama yorulmadan da olmuyor malesef dimi evi temiz görünce bütün yorgunlukta akıp gidiyor üstümüzden.. gule gule kirlet:))
 
Oy oy oy sohbetler edilmis masallah ben anca geldim bes kilo fasulye ayikladim uc kilo domates soydum dogradim pisirdim simdi sogumasini bekliyorum posetleyip dolaba aticam gun boyu gezdik disarda esimin zoruyla cicisler aldik ben acik daha kilo verip alcaktim ama neyse heryer cok kalabslikti cok yoruldum üstüne birde fasulye olunca yorgunluk hat safada oldu ya neyse fasulyeleri dolaba atinca yatarim artik ....
 


Hayırlı olsun canım cicilerin.
Bugün kafaya taktım bende yeni birseyler alayım dedim sonra vazgeçtim.. bayram arkası grlse bir an önce
Tatilin bitmesi demek benim için
Düzen demek
Diyet demek:)
Çok özledim her yeni gun acaba başlasam mi diyorum bi çok olumsuzluk yaşıyorum bunlar beni tetikliyor ama duurrrrr diyorum hele biraz dsha özle bakalım az biraz sürün
ceza olsun diye yiyorum son gunlerde evet faturasi yine bana patlayacak hatta patladi bile 44 beden pardesumun kollari yirtilacak sandim bugün. Ama olsun bunlar ders almam açısından iyi
 
Tesekkur ederim canim daha guzellerisenin olsun kendine bu kadar eziyet etme canim bak istersen aksamlari yogurt kurunu yap zaman cok kisa en kisa zamanda baslaki cabucak gitsin kilolar tasima bu yuku daha fazla ben inaniyorumki sen istesen herseyi yaparsin bayram dedigin neki dort gun bisey hem misafirden insan bisey yiyemiyor yani ben yiyemiyorum ne guzel oructa tutuyorsun oruc insanin arinmasina yardimci oluyor sende arit vucudunu kendinede kizma yediysen yedin aldiysan kilo aldin bosver yasamaya bak seni haftaya bomba gibi bekliyorum artik isyan yok kilo vermek var tamammi
 


Canım destegin icin sagolasin.. ben bilerek en ufak bir kipirtida bile bulunmuyorum belki yanlış düşünüyorum ama dedigin gibi fazla bir şey kalmadı böyle devam edip haftaya hevesle baslayacagim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…