Güzellik rutinleri

valla burçlardan hiç anlamam.senede bir bakarım bu sene benim için iyi geçecek mi diye ay ay hepsi bu.ben makarna çok severim ama tatlı vs pek yemem .evde de yapmam.bak bu saatte senin de benim de uyumamız lazım.ama uyuduk mu yok.kremler iyi de bunu ihmal ediyoruz işte.evde adım gece yatmaz gündüz kalkmaz benim saat 10 gibi kalkkıyorum.okul zamanı da yüzümü yıkamadan arabaya atlar çocuğu okula bırakır uykum kaçmasın diye hemen yatağa girerdim .gece uykusu önemli mevzu bak.
 
benim lekeler 30 yaşından sonra oldu evet.dikkat etmediğimden tatilde.birkaç günlük ihmal bronzlaşma sevdası yetti.yerleştiler gitmiyorlar.aman dikkat et yaz kış güneş kremi nisanın önerdiği gibi
Annem bebekken de hasas ciltliydin sürüyordum güneş kremini diyor. Tabii hatırlamıyorum her zaman sürdü mü yoksa sadece çok sıcaklarda mı tahminimce 2.dir ya da miktar olarak o kadar çok sürmemiştir tahminimce yani tam olarak bilemiyorum tabii 20 yaşından beri de çok düzenli sürüyorum. Ama sonra d vitmaini seviyem 2 çıktı Tabii sadece o değil genel olarak ben de emilim sorunu var. İşte vücudundaki magnezyum da bağlı biliyorum, kilona bağlı falan. Takviye kullanıyorum işte k2li sonra daha da etkili olsun diye lipozamal kullandım falan ama tam yükselmedi. O yüzden yazın gün aşırı sadece kol bacak ve kısa süre 10 15 dk güneşlendirmeye başladın. Yüz ve boyun çok iyi koruyarak. Fayda zarar ben böyle yol buldum ama fark ettim kolumla yüzüm bir değil kolum daha kuru kuru. Daha yaşlı ve pörfümüş gibi.
 
Çatlaklar ve selülit çoğu insan da vardır aslında. Çatlak zaten cok yüksek kilo alış veriş ya da gebeliklerde oluyor. Selülit sporcular mankenler de bile oluyor o da biliyorsun beslenme kahve alışkanlığı falan. Lekeler güneşten falan olmaz şenin de gebelikte de inşallah olmaz ben çok korkuyordum olur diye ikisinde de çok şükür çıkmadı boynumda küçük küçük benler cıktı sadece
 
Alsında ben de çok anlamam ya Ama small talku çok beceremiyorum sanırım. Benim için bir çıkış yolu. Bir iki bilgim var. Her konuşmada da ek bir iki bilgi çorlarım herkesten onları pazarlıyorum işte bazen ne konuşacağını bilmeyince güzel konu gibi Aslında çoğu tatlıyı ben de sevmiyorum. Çok çok az sayıda var sevdiğim. Sürekli de yemiyorum. Sağlıklı şeyler yemeyi de severim ama gene de arada oluyor. O bile zararlı. Uyku sorunum var maalesef. Bir de ben gündüz de uyuyamıyorum çok az uyuyorum yani.Nefes sorunu. Diş sıkma sorunum da var.Onun tedavisini oluyorum tam düzelemedim zaten. Uyuyunca da bir de verimsiz, ağrılı oluyor. Bir de derin uyuyamıyorum hep hafif uyku. Akıllı saatle de gördüm bunu ama belliydi uykum çok hafif zaten. Tabii işte belli zaten sonra çay kahve içememek falan gerek. Ben de çok çarpıntı yapıyor zaten.Belli zamanda sonra ışıkları kısmak, kırmızı ışık. Hatta mum yakan bile var. Uyumadan meditasyon belki. Belli saatten sonra şu anda da elimizde olan telefon da dahil olmak üzere teknolojik aletler sen uzak durmak. En azından mavi ışıl filtresi falan. Belki doktora gidip melatonin falan kullanılabilir. Ben genelde bozulunca bir gün hiç uyumayıp dayanıp düzeltiyorum bir süre iyi gidiyor ama sonra gene aynı tas aynı hamam.
 
Çok büyük ihtimal çocuk yapmam zaten öyle bir isteğim düşüncem yok gibi ama belli olmaz tabii büyük konuşmamak lazım. Moneyleri skinkeyre yatırıma devamşov Tabii ben de şey var maalesef insanların negatif deneyimlerinden etkilenmek. Ama bilemiyoruz tabii o kişi nasıl korudu kendini, leke baskılayıcı kullandı mı, güneş kremini her gün sürdü mü, miktarı doğru uyguladı mı, cilt bariyeri iyi mi. İlk 20 yıldaki hasar sonra ortaya çıkıyor diyorlar tabii bir de. Çift koruma çok mantıklı. Leke baskılayıcılar çok mantıklı. Artık hala da oluyorsa napalm
 
Svr bence her ürünü çok başarılı olan bi marka svrA retinolunu de seven çok mesela e sen sürekli yesil serumunu falan da yedekliyorsun
ayneeen mesela bugün eczaneye gidip yine alıp yedeklicem
 
temizlenmediği için sivilce oluyor demek ki, benimde cildim aşırı yağlı , yağlı cilt için güneş kremlerinde sivilce önleyici içerikler var ,

yazın aha bha peelig önerilmez ve haftada 2 çok fazla ,yazın haftada 1 enzim peeling yapmanız lazım bha hemde ordinary kurutucu bir peeling ve yağlı cilt kurutuldukça daha çok sebum üretir vıcık vıcık yağlı uyanmanız ondan, yağlı cilt içten ve dıştan nem desteği aldıkça neme doydukça sebum üretmesi azalır ,nemle dengeleyebilirsiniz sizin niacinimade kullanmanız gerek sudokrem kullanmanızda olağanüstü yanlış maalesef belli ki siz cildinizin bariyerini bozmuşsunuz ,

maalesef cilt bakımı yapmıyorsunuz yaptıklarınızda uygun değil yaşadığınız sıkıntılarda ondan emin olun... sorununuz aslında güneş kremi değil yani
 
O zaman küçük bir ürün listesi alabilir miyim sizden zahmet olmazsa?

Epey bilgilisiniz merak ettim bu sektörde mi çalışıyorsunuz?
 
O zaman küçük bir ürün listesi alabilir miyim sizden zahmet olmazsa?

Epey bilgilisiniz merak ettim bu sektörde mi çalışıyorsunuz?
annem emekli estetisyen

bir içeriğe alerjiniz var mı ?
size en basit en sürdürülebilir bir rutin söyleyebilirim
sabah bunla yıkadınız Celenes by Sweden Celenes Thermal Temızleme Jelı 250ml Yaglı/karma Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL
yıkadıktan sonra bu serumu sürdünüz
15 dk bekleyin
sonra da la roche yağlı ciltler için güneş kremini sürdünüz

akşam
önce bununla yüzünüzü ovaladınız
SIBERIAN WELNESS Siberian Wellness Cilt / Makyaj Temizleme Yağı 200ml 408368 Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL sonra suyla yıkadınız
sonra
Celenes by Sweden Celenes Thermal Temızleme Jelı 250ml Yaglı/karma Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL yıkama jeliyle yıkadınız
kağıt havlu veya temiz havlu ile kuruladıktan sonra bu serumu sürdünüz



hepsi bu

serumdan 1-1.5 pompa yeter- yağ bazlı temizleyiciden 1 pompa yıkama jelinden 1 pompa yeter fazla ürün daha iyi anlamına gelmez ...

ilk etapda deri altında çıkmayı bekleyen tüm sivilceleri 3-4 hafta kusarsınız sonra da sivilce çıkmadığını çıkanın söndüğünü leke baskılandığını gözenek görünümünün azaldığını görürsünüz

haftada sadece 1 gün akşam yıkadıktan sonra temiz yüze enzim peeling yapmanız yeterli enzim peelingden sonra serumu sürersiniz
enzim peeling de bu

eğer kışın nemlendirici sürme ihtiyacı hissederseniz bu kremi tavsiye ederim EffectHA Cream Yağlı & Karma Ciltler Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL kışın akşamları mesela serum yerine bu kremi sürebilirsiniz.
 
şunu da söyleyeyim CocoParisien yüksek ihtimal aslında gerçek cilt tipiniz yağlı değil ama uygulama dolayısıyla fazla sebum üretiyor bu ürünleri kullanınca cildinizin aslında yağlı olmadığını karma olduğunu göreceksiniz hatta 1 sene sonra kuruya dönük karma olduğunu göreceksiniz . genelde hep öyle olur
 
Teşekkür ederim. Müsait zamanımda detaylı bakacağım ürünlere.
 
Bence tam bakım burçları yani tanıdığım tüm terazi ve yaylar kendine bakmayı seven kadınlar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…