pinarcimmm ben yazdim daha öncede, defalarca diyetler yaptim felan diye.. hicbirinde basarili olamadim cünkü bukadar kararli degildimm. belki son 1,5 yildir ilk kez 72 li rakamlari gördm.. hep 74-76 arasi gidip geldim.. 70 ten 76 yada arkadaslarimla cok sIk görüsüp sürekli birbirimize ikramlarda bulundugum bi dönemde cikmistim ama bi türlü yine 70 e inemedimm.. megerse o begenmedigim 70 ne kiymetliymissssss.. bak iki haftadir dikkat ediyorum ve cok sükür yine 72 lere düstüm, 2 hafta daha disimi sIksam 70 ve altida gelecekk.. sen daha tam motive olamadin bu diyet spor isine sanki canim ama normall.cünkü son iki hafta diyorum ama onunda önünden gelen en az bi okadar zaman var dikkat etmeye calisipta bi trlü oturtamadigim.. birkac güne kadar sende kendini toplarsin canimm.... lütfennnn toplaaaaaaa, pazar gününe kadar 74 ü küsürlüde olsa görmeye söz ver kendinee.. 10 yil önce kilo almaya basladimm ve en azindan 8 yildir tasiyorum bunlarii ve en mutlu animda bile hep mutluluguma gölge düsürdü fazlaliklarim. böyle kendimi oldukca mutsuz amacsiz hissediyorumm ve eminimki sende aynilarini düsünüyorsunn.. bian önce bi disiplinle kurtulalimm, haftada yarim kilo bile olsa eksik cikalim su tartidaa ltfen canimmm
ah o arkadaşlar yok mu. ben de 10 yıl öncesi 55-58 kilo arası gidip gelirdim. zayıftım epey.
ama birlikte çalıştığım arkadaşlar biraz kilolulardı. onlar beni bisküvilere, poğaçalara, pastalara alıştırdılar. ve ben kilo aldıkça yakıştı canım dediler. Allahım beni zayıflatamıyorsan arkadaşımı şişmanlat duasına çıktılar topluca sanki
(hepsi onların suçu, yoksa ben evlendiğimde yemek yapmayı bilmediğimden dışardan bişeyler/tatlılaar söylemedim, kolay diye gözlemeler, makarnalar yapmadım
)
ve bir baktım alıyorum alıyorum veremiyorum. çünkü alıştığım üzere geldikleri gibi giderler sanıyorum.
çünkü hiç bu kadar kilolu olmadım ben kilolu olmam sanıyorum, çocukluğum da hep zayıftı.
70 kiloyu tartıda ilk gördüğümde çok moralim bozuldu ve 1 haftalık lahana çorbası diyeti yaptım ve 3 kilo verdim. sonra dikkat ettim biraz ve geri almadım o kiloları epeyce. sonra akupunktura gittim 3 kilo daha verdim. ama sonrası hamilelik/düşük/tekrar hamilelik derken 70'li rakamlar hayatımda kalıcı oldu. en son hamilelik bulantılarımda 68 kg olmuştum.
(bu arada 2 sene emzirdiğim için diyetlere pek yaklaşamadım. emzirmek acıktırıyordu.)
şimdi bile sanki 60 lı rakamları göremeyecekmişim gibi geliyor. 71 li rakamları gördüm ucundan ama. sanki gerisi gelmeyecekmiş gibi tedirginim. :18:
oysa bir zamanlar zayıftım ve yine o bedene geri dönebillirim.keşke çalışırken (15 sene masa başı) masanın altına düşen kalemi almak göbekten dolayı zor geldiğinde birşeyler yapsaydım)
zayıfken aldığım nefesin içimde olduğunu hissederdim, sanki şimdi sürekli kısık nefes alıyormuşum gibi.
)
)ve yapıştı kaldı tavaya. gelir gelmez hallettim yani
