Fitotellalar

sabah ekmek yememen çok iyi olmuş moon.ben ekmeksiz yapamayanlardanım sabahları..su banada az geldi
Ben de yumurtali bir seyler varsa ekmeksiz yiyemem onu ama boyle peynir zeytin gidiyo bakalim simdilik. Suyu artirsam zaten buyuk bi problem ortadan kalkacak ama artiramiyorum malesef
 
Ben de yumurtali bir seyler varsa ekmeksiz yiyemem onu ama boyle peynir zeytin gidiyo bakalim simdilik. Suyu artirsam zaten buyuk bi problem ortadan kalkacak ama artiramiyorum malesef
valla peyniri bende öyle zannediyordum bir ara ekmeği bıraktım çok güzl yeniyor olmayınca yeniyor yani
 
@MigiMadid ...kayıp.1. sarı kart
poncikvegece ...banlı
Moon Light ....tam ulaşılamıyor derlendiye gelir
Ya kusura bakmayın benim bu aralar düzenim allak bulla oldu da. Su an annemlerle yasiyorum kizimla. Annemle babam sehir disinda carsambadan beri. Bir ergen kardesim ve bir bebek ergen cocugum var. Onlarla ilgilenmekten pek ugrayamadim. Ozur diliyorum. Kiza da bi haller oldu huzursuz huysuz.
 
sen iyi isen kendine dert etme canım
 
17 eylül 2019 menü
sabah 5:30
sosisli omlet
domates;
7 siyah zeytin
kahve;
çikarken mandalina.
öğle:
sebze çorbasi
karniyarık
cacik
közbiber
2 dilim beyaz ekmek
kavun
akşam;
taze fasulye
yoğurt
roka
kavun
su: 2,5 lt
spor:40 dk yürüyüş - (5014 adım. )
30 dk sntreman. mekik vs.
1 saat ev işleri.
18 eylül 2019 menü
haşlama yumurta
beyaz peynir ( dost süzme peyniri bi dilim )
7 siyah zeytin
domates
kahve
öğlen
tavuk suyu çorbasi
tavuk sote
yeşillik
ayran
akşam
tarhana çorbasi
patates yemegi ( bi kepçelik)
mercimekli manti
yoğurt
salata
su:2,5 lt
spor: 4511 adım.
19 eylül 2019 menü
sucuklu yumurta ( yemez olaydim )
ekmek
kahve
öğlen
et suyuna çorba
firinda sebze kebabi
ayran
bi kase aşure
akşam
tarhana çorbasi
roka
bi dilim beyaz ekmek
su: 2 lt
spor: 8838 adım.
1 saat ev işleri.
 
estağfurullah.durum açıklaması oldukdan sonra sıkıntı yok.bazen üye sitede oluyor ama buraya uğramıyor bizi sallamıyor heralde diyoruz.nekadarlık kızın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…