- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
orkide izinde bu hafta
SU HEDEFİ ÜYELER 10-16 HAZİRAN PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CUMARTESİ PAZAR TOPLAM TUTAR befer SUHAN little dora harikamo denz2010 amesia almilacm Nurov orkidekaramel Sevgibakir cgdmk SarI NisaN
hayırlı olsun diyelimBu sabah kilom 64.9 çıktı kızlar, bu salı itibarıyla başlıyorum
1,5 canım
SU HEDEFİ ÜYELER 10-16 HAZİRAN PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CUMARTESİ PAZAR TOPLAM TUTAR befer SUHAN little dora harikamo denz2010 amesia almilacm Nurov orkidekaramel Sevgibakir cgdmk SarI NisaN
yavaş yavaş toparlarsın canım10.06.2019 pazartesi
Kahvaltı yapmadım
Öğlen bi börek yedim, d börek, kıymalıve yanında 1 bardak ayran
Akşam kokoreç yedim yarım ekmek
Hiç diyet gibi değil biliyorum ama kızlar bu aralar ne yediğimden çok miktar ve sıklık azaltarak yemeğin hayatımdaki yerini değiştirmeye alışmak istiyorum.
ilk sayfayı düzenledim kuzum mazaretsiz 3 tane x alanı listeden çıkaracağımSUHAN
harikamo
little dora
@denz2010
@amesia
@almilacm
Nurov
@orkidekaramel
@Sevgibakir
@cgdmk
@SarI NisaN
her salı kilo bildirimi yapacağız.
hergün menü bildirimi ve su bildirimi olacak hanımlar,
bugün devam etmek isteyenler lütfen bildirim yapar ise çok iyi olur liste düzenleme yapacağız.
geçen hafta salı kaçtın canım hatrlıyorsan ekleyeyim ilk sayfayabugün itibari ile and içiyorum :)))
merhabaMerhaba sevgili fitolar, beferikom şu anda tartilamam ancak dün 49.4 idim yawrimo.
Naber cücüğüm nasıl geçti bayrammerhaba
iyidir çiçeem sen nasılsınNaber cücüğüm nasıl geçti bayram
59 u görmüştüm suhan :))geçen hafta salı kaçtın canım hatrlıyorsan ekleyeyim ilk sayfaya
tamam kuzum59 u görmüştüm suhan :))
hıı ok o izinli sıkıntı yokorkide izinde bu hafta
ilk sayfayı düzenledim kuzum mazaretsiz 3 tane x alanı listeden çıkaracağım
| üyeler | boy | kilo | toplam fark | 02.Nis | 09.Nis | 16.Nis | 23.Nis | 30.Nis | 07.May | 14.May | 21.May | 28.May | 04.Haz | 11.Haz |
| befer | 1,59 | 82,9 | 2,8 | 81,5 | 81 | 81,1 | 80,6 | 79,6 | 79,8 | 79 | 80 | 79,6 | 78,8 | 80,1 |
| SUHAN | 1,58 | 64,9 | 0,7 | 64,2 | 64,4 | 64,3 | 64,4 | 64,5 | 64,5 | 63,1 | 63,4 | 63,2 | 62,8 | 64,2 |
| little dora | 1,57 | 52 | 2,1 | 52,1 | 51,8 | 51,6 | 51,3 | 51,3 | 51,3 | 51,3 | 50,8 | 49,9 | 49,9 | 49,4 |
| harikamo | 1,59 | 65,5 | 5,5 | 64,5 | 63,1 | 63,1 | 63 | 62,8 | 62 | 63,2 | 62,6 | 59 | 60 | |
| denz2010 | 1,56 | 64,5 | 64,5 | 64,5* | 63,9 | 64 | 63,5 | 64,5 | ||||||
| amesia | 1,65 | 74,3 | 74,3 | 74,3* | 74,9 | 73,5 | 74 | |||||||
| almilacm | 165 | 60 | 60 | 60 | ||||||||||
| Nurov | 162 | 57 | 1,5 | 56,5 | 55,9 | 55,5 | ||||||||
| orkidekaramel | 165 | 88 | 88 | 88 | ||||||||||
| Sevgibakir | 163 | 74,5 | 74,5 | 74,5 | ||||||||||
| cgdmk | 156 | 60 | -0,4 | 60 | 60,4 | |||||||||
| SarI NisaN | 160 | 64,9 | 0 | 64,9 |