- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Erken hamilelik belirtileri hakkında....
- Konu Sahibi Tutkuuuu
- Başlangıç Tarihi
- 6 Kasım 2013
- 6.316
- 9.382
- 34
Bide ben eti sevmem nasil protoin alicam bilmiyorum )
canımm balıkk ıspanak bunlardada varr ama sen yinede yemeye calıs yiyemezsende es değer yeşillikler bul onlardan muhakkak yeki protein açığını oyle kapat
Bide ben eti sevmem nasil protoin alicam bilmiyorum )
kuzum et çok önemli ama, ben de çok sevmem ama en azından yemeklerde olan suyu bile faydalı oluyo,baana doktor dediki çok mu et yiyosun yok dedim aksine yiyemem, demekki yemek içinde olanlardan vücudun faydalanmış hem de baya güzel faydalanmış dedi.3 ay hiç et sürmedim ağzıma yeni yeni yemeye gayret ediyorum.yemeklere az da olsa koyuyorum suyu geçsin die
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
Bebek icin katlanicazz artkk o gunler bi gelsinde es deeger besinler bulurun napiyim yumurtada varmiydi protein
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
suyu iyise bende yemmeklere katarim wsime yediririm etlerini napiyim suyun a karisinca yetiyor sa :))
canım benimki de çok test yaptı ama çok şükür değerlerin çok iyi diyo ek ilaca vitamine bile çok sonra takviye için başladı.her gittğinde dünyanın testi yapılıyo. hayırlısıyla herşey yolunda gider inşallah canım.ben normalde yapıodum ilk 3 ayımda bıraktım şimdi yeniden başladım hiç zorlanmıyorum canım dikkatli yapıyorum tabiki,spor alt yapım olduğu için sııkıntı yokaa ne güzel hoca eşliğinde yapmak daha güzel. vaktim olsa çalışmasam ben de öle yapardım.normal doğum ben de bilemiyorumki şartlar uygunsa yaparım inşallahh bakalım cnm kısmet
banada hiç ilaç vermedii maşallah annemiz minyon ama değerlerimiz çok güzell folik asite bile gerek görmedi 12.hafta bırakalım dedi.bana dün ilk defa protein ağırlıklı beslenmeye başla haftaya diyetisyene yönlendireceğim dedi. bizde 2 hafta hiç yapmadık sonra yavaş yavaş başladık dün ilk defa normal yaptık ama çok şükür sıkıntı olmadıı eşim çok tedirgin ve bebek sanki bizi görüyormuş gibi davranıyor :) bende pilates yapıp teniz oynuyordum ama şimdi durum bambaşka tabii :) ben işide bıraktım evde takılıyorum şimdi :) kuzum şimdi doktora göre 10.haftalık gelişimi dün söyledi ve kese çok güzell dedi banada öyle geliyor sanki haftaya ihtimal verip söyleyecek eşim çok sabırsız çünkü her defasında soruyor kadıncağız da gülüyordu çok erken diyip :) ben şu an hiç bir ilaç kullanmıyorum herks kullanıyor mu kii şuan 18 günlük folik asit kaldı bu son kutu dedi devam sen kullanıyormusun hala ?
- 6 Kasım 2013
- 6.316
- 9.382
- 34
var tabiki canım benim bol bol yeee yumurtadan her sabah bir tanede olsa yee ve doktoraaa sor gidince belki sana bir liste çıktısı veriri oradkilerde daha iyi yazıyor ama sor kesin cnımsım unutma
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
Hadi görüşürüz kuzumm uyudaa buyu:)))kızlar ben cıkıorumm kendinizeee cokkk iyi bakınnn olur mu birazzz uyuyuummm basım çatlıyor cunku16:
Bide ben eti sevmem nasil protoin alicam bilmiyorum )
mantarda varr yüksek protein ve denk ürünler varr 3.ayın sonunda bir diyetisyene git snde güzel bir liste yapın beraber birebir gitmesende en azından ne yiyeceğini bilirsin :)
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
Yumurta yiyorumm canim Esramin dedigini yapcamm artikk
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
Tamamm canimm zatenn daha varrr artik zamani gelsinde :)
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
kızlarrrr ben çıkıyorummm bir duşş alayımm biraz ayaklarımı uzatıp dinleneyim erkenden uyandımm bu günnn öpüldünüz kendinize iyiybakınnn muckk muckkk muckkkk :)
görüşürüzz canım kendinize iyi bakın :) muckkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk:)
- 7 Mayıs 2013
- 4.629
- 559
pişşttt kuzucuk ne yapıyorsun
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
- 7 Mayıs 2013
- 4.629
- 559
kahvaltımı yapdım oturuyorumm uzandımm bebısm sen napıyosunn:))) kaçakk
afiyet olsun kuzum, nasıl hastaydım biliyor musun ama kemiklerim nasıl ağrıyordu anlatamam, sakın uzun süre aç kalma tutkucum ben o hatayı yapıyordum, suyunu bol iç, sakın susuz kalma. yanına su al sürekli gelgit iç
sana mail attım ama görmedin =( Son düzenleme:
canım aynen bana da öle dedi.folik asiti 2 ay falan kullandımm ben 3.ayımda bıraktım.sonra vitamine başladık. normalde çok kullananlar var değerlerine göre canım. bana demir hapı vermedi mesela bi ablamıza hergün kullandırtmış,değeelri düşük die.:)evet eşler çok hassas bu konuda yavaş davranıyolar:):):)
evet canım suyu da iyiymiş mutlaka evet ben de koyuyorum etlerini eşime veriyorum.sen de yap öle idare et,hiç yememenden iyidir:):)
- 9 Ekim 2013
- 3.574
- 341
- 33
afiyet olsun kuzum, nasıl hastaydım biliyor musun ama kemiklerim nasıl ağrıyordu anlatamam, sakın uzun süre aç kalma tutkucum ben o hatayı yapıyordum, suyunu bol iç, sakın susuz kalma. yanına su al sürekli gelgit iç
kalktıgımdan beridir 2 bardak içtim günde 2 lt yakın ıcıyorumm ama wcden de cıkamıyorum :) aç kalmıorum canm dun cok yemiişim gece migdem agrıdıı baya bii sana dacoookkk geçmiş olsun iyileştin demi? :) maili sen yoksun dıyee açmadım iştee :)
