Emziren anneler beraber zayıflayalım.

2390 gr 45 cm doğdu.
Ben çok yoğun çalışıyordum hemşireyim sürekli ayakta koştur koştur çalışıyordum kasılmalarım olmuştu 3 gün yattım ciğer geliştirici filan yapıldı tekrar kontrole gittiğimde doğurdum 😃
Benimki de 2200 gr 44 cm doğmuştu :) benim plesantam küçük kalmış bebeği beslemeye yetmemiş doktorum risk almak istemedi bebek büyümeyince ciğer geliştirici vuruldum 1 hafta sonra sezaryenle kavuştum bebeğime
 
Buyurun kızlar
Dumanı üstünde 🥰 image.jpg
 
Buyurun kızlar
Dumanı üstünde 🥰Eki Görüntüle 2798963
Afiyet bal olsunn ğcretsiz izindesin sanırsmamm bende mğhendisim ama yeniden sağlık okuyorum delimiyim neyim 😅 çok iateyerek olmuştum ama şimdiki aklım oşsa lisedeyken gider atanıverirdim hemencik şu pandemi en çok bana yaradı tçvbe estağfurullah 😄🤭 hem bebek görmeye gelenlere karşı pimpirik yapmıştım daha doğmadan pandemi yoktu bile, hemde okul uzaktan aradan çıkıverdi 😅😅😅🤪🤪
 
Afiyet bal olsunn ğcretsiz izindesin sanırsmamm bende mğhendisim ama yeniden sağlık okuyorum delimiyim neyim 😅 çok iateyerek olmuştum ama şimdiki aklım oşsa lisedeyken gider atanıverirdim hemencik şu pandemi en çok bana yaradı tçvbe estağfurullah 😄🤭 hem bebek görmeye gelenlere karşı pimpirik yapmıştım daha doğmadan pandemi yoktu bile, hemde okul uzaktan aradan çıkıverdi 😅😅😅🤪🤪
Aynen ücretsiz izindeyim 😃 sen ne okuyorsun ?
uzaktan okumak çok kolay yaaaa şansına valla🤣
 
İyi akşamlar kızlar menümü yazayım

Sabah 1yumurta ile sucuklu yumurta
Yarım domates salatalık
1dilim peynir
2ceviz
1tatlı kaşığı bal


13.00 1 elma


14.00 şkersiz sütlü kahve


17.30 soğan kebabı 1porsiyon
Bol ayran
 
Bugün biraz cozuttum misafirlerden ötürü 🤧

kahvaltı 11.00
Kırmızı biberli yumurta
Yarım domates salatalık
Peynir
1 tane zeytin yiyebildik🙂
1 bardak çay

ara 14.30
Şekersiz Türk kahvesi
2 hurma

öğle
Karnıbahar havuç haşlama
Yarım bardak ayran

akşam 19.30
1 kase çorba
Fırında tavuk patates
4 kaşık filan pilav
1 barsak ayran

23.00
Kahve yanında saray helvası yedim 😔🤫
 
İyi akşamlar kızlar menümü yazayım

Sabah 1yumurta ile sucuklu yumurta
Yarım domates salatalık
1dilim peynir
2ceviz
1tatlı kaşığı bal


13.00 1 elma


14.00 şkersiz sütlü kahve


17.30 soğan kebabı 1porsiyon
Bol ayran
Ben Torku’nun hazır ayranını içiyorum sen kendi mi yapıyorsun ayranı
 
Kızlar biz illaki ağzımızı tatlandırıyoruz 🤣iyi kilo vermeler bize😂😂😂
 
Aynen ücretsiz izindeyim 😃 sen ne okuyorsun ?
uzaktan okumak çok kolay yaaaa şansına valla🤣
Ben 2 yıllık yaşlı bakum okuyorum ama inş dgs yapmaya niyetlendim. Keşke hiç suları bulandırmasaydım ama nasip eşim sınıf arkadaşımdı kader şimdi bidaha okuyorum mühendislik zor geliyo Rtık özel sektör anneler iöin çok zalim sağlık özel bile olsa saatin belli ama şantiyecilik öyle değil 🤷🏻‍♀️ ay bu dönem 12 ders aldım inş verebilirim bi sürü yabancısı olduğum şey var hepsi ezber 🥺
 
Ben hastayım kızlar bopaz geniz ağrısı gibi bişi bebişte grip kuzum..
O yüzden sabah tarhana çorbası ikimizedeee ben ekmeksiz 2 kase 4 kepçe

Öğlen
2 dolma
1 dilim ekmek
4 yk yoğurt

Akşam
2 3 yk bamya
1 kepçe cacık
Azıcık tahin pekmez
Yanına azıcık ekmek
 
Kızlar biz illaki ağzımızı tatlandırıyoruz 🤣iyi kilo vermeler bize😂😂😂
Ayy hiç sorma yaa valla tatlı aala aramazdım acı ve ekşi delisiydim tatlı bittiğinde wvde tatlı bişi olmadığında napcağıöı sapıtıyorum bitmeden yedekliyorum 🙆‍♀️
 
Ayy hiç sorma yaa valla tatlı aala aramazdım acı ve ekşi delisiydim tatlı bittiğinde wvde tatlı bişi olmadığında napcağıöı sapıtıyorum bitmeden yedekliyorum 🙆‍♀️
Evde tatlı şeyler olunca dayanamıyorum ben geçen bitter çikolata aldım bitirdim çünkü dönüp dolaşıp yemeyeyim diye tatlı yaptığımda illaki yiyorum ama eskisi kadar değil azalttım da işte yemesek balkonlar hemen inerde işte😅
 
Evde tatlı şeyler olunca dayanamıyorum ben geçen bitter çikolata aldım bitirdim çünkü dönüp dolaşıp yemeyeyim diye tatlı yaptığımda illaki yiyorum ama eskisi kadar değil azalttım da işte yemesek balkonlar hemen inerde işte😅
Ay yemezsem aklım hep orda oluyo o daha kötü bence sürekli tatlı yada yiyecek düşğnmek acıktırıyo yani tamamsn çıkarmayı denedim olmadı
 
Ben 2 yıllık yaşlı bakum okuyorum ama inş dgs yapmaya niyetlendim. Keşke hiç suları bulandırmasaydım ama nasip eşim sınıf arkadaşımdı kader şimdi bidaha okuyorum mühendislik zor geliyo Rtık özel sektör anneler iöin çok zalim sağlık özel bile olsa saatin belli ama şantiyecilik öyle değil 🤷🏻‍♀️ ay bu dönem 12 ders aldım inş verebilirim bi sürü yabancısı olduğum şey var hepsi ezber 🥺
Bende yaşlı bakım önlisans bitirdim dgs yapmaya çalışıyorum bakalım hayırlısı 😂 çocukla zor olur ama yapacak bişey yok
Ben seviyorum sağlıkçı olmayı ya hemşeriliği çok özledim nöbetleri hastalarımı arkadaşlarımı 😞 uzun süre çalışıp evde kalınca zor oluyor malesef herşey yavrum için 😃
12 ders çok yA kaçıncı sınıfsın şimdi
 
Ay yemezsem aklım hep orda oluyo o daha kötü bence sürekli tatlı yada yiyecek düşğnmek acıktırıyo yani tamamsn çıkarmayı denedim olmadı
Aynen valla
ben aklım bişeye takıldığında yiyorum kararında
Çünkü onu yemeyeyim de atıyorum hurma kayısı yiyeyim dersem gene de unutmuyorum🤣
Evde de yapmıyorum tatlı olunca yiyor insn
Bugün misafirim var yatılı şimdi çay filan içcez sütlü irmik tatlısı yaptım 🤣 cips çekirdek gider gari valla ya
 
Ay yemezsem aklım hep orda oluyo o daha kötü bence sürekli tatlı yada yiyecek düşğnmek acıktırıyo yani tamamsn çıkarmayı denedim olmadı
Ben aklıma inceleri getirince yemek istemiyorum bide elbise falan yakıştıramıyorum kilodan dolayı kendime
 
Dünkü yediklerim +300 olarak geri döndü 🤧 çok üzgünüm çok pişmanım
 
Nerdesiniz kızlaaaaar
Çok sessizleşti grup
 
Geldim kuzum, öncelikle sorularım var sana ama burdan konuşunca konu sapmış olmasın? En iyisi özelden yazayım
 
Back