Bende bugün başladım ama şimdilik zorlanmıyorum bakalım bide öncesinde lahana çorbası içtiğim için zorlanıcamı hiç zannetmiyorum ama elmadan tiksinirim die korkuyorum sende oldu mu öle bişi
lahanadan tiksinmeyen hiçbişeyden tiksinmez bence
Ay canım tiksinmez olurmuyum 7.gün yapamadım ama 6 günde 5 kilomdan kurtardı beni şimdi elmaya bu arada doktorumda bi doktor vardı bugün kilo vermek istiyorsanız kesinlikle yeşil elma yemelisiniz yağlarınızı temizler dedi çok mutlu oldum bunu doktordan duyunca :))
lahanadan tiksinmeyen hiçbişeyden tiksinmez bence
ben 3 kez lahana diyet girişiminde bulundum 3 üde başarısızlıkla sonuçlandı maalesef ama seni yürekten kutlarım gerçekten çok sağlam bir iraden varmış ayrıca tebrik ederim kısa sürede 5 kilodan kurtulmuşsun =)
Artık olsun ya 85 kilo olmuştum 20 kilo fazlam var az diil ben lahana çorbasının içine limon nane biber o kadar çok koydum ki çorbanın tadını pek almadım sen bu diyeti 3 gün mü yaptın sadece
3 gün yaptım ki tam da uydum sayılmaz arada fındık badem yedim açlığımı bastırsın diye ve çok faydası oldu şimdi yeniden başladım
Spor yapıyomusunuz peki spor olamdan da zayıflatırmı acaba
karatay mı elma mı derken beni elmaya ikna ettiniz hanımlar, yarın sabah itibariye elma diyetine hazırım, iş yerinde yapmakta kolay olacaktır sanıyorum :)
ancak regl olmak üzereyim, acayip şişkinliğim var bu ay..beklemeli miyim regl olmayı yada sonrasını..tartıda kilo verememiş gibi görmek istemiyorum kendimi şişkinlik sebebiyle, uygulayan varsa bana yorum yapabilir mi acaba?
Öpüldünüz ♥
Bende hayirlisiyla bugün basladim elma diyetine sabah 60.8 dim.bakalim haftaya pazartesi kaç olucam...off ilk etapta 5 kilo vermem lazim..bende sizlerleyim arkadaslar dun artik kilolarimdan son defa nefret ettim.en yakin arkadasimin dugununde sagdiciydim ve resimlerde o kadar kilolu cikmisimkimkendimden nefret ettim.20 gun sonra baska bir arkadasin dugunu var ve ben oraya biraz fit gitmek istiyorum.yeter yaa sevgilimde cok kilo aldin sen demeye basladi.offff offff
ben almadım geri o açıdan çok tuttum bu diyeti
peki nekar süre kullandın nekar kilo verdin ??