- 9 Temmuz 2024
- 1.706
- 11.022
- 123
- 24
Teşekkür ederimmmNe demek kuzum olurmu bir sürü şey arasında bide bunu yapıyorsun çok geçmiş olsun bu arada

Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Teşekkür ederimmmNe demek kuzum olurmu bir sürü şey arasında bide bunu yapıyorsun çok geçmiş olsun bu arada
HuhuvvvvvSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı_Zeze oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar
Eki Görüntüle 3582801
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım
Jou Seni ve takımımızı tebrik ediyorum.
![]()
Beth18 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. Çok iyi yarıştınız. Çok güzel eksiler çıkardınız.
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAH60kiloyum oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ABLACIM
Öpüyorum sizii
Tekrar aramıza katılan canımlar takımlarda olmadığınız için hazırlık kısmına yazdım. Şimdi takımlara ekleneceksiniz merak etmeyin
Masterfit 155.Etap
KIRMIZI TAKIM 19.04.2025 26.04.2025 FARK ORAN Beth18 Kırmızı Takım Kaptanı
66.40 66.20 -0.200 0.301 @Purple58 102.40 101.50 -0.700 0.683 bluegreeneyes
62.10 62.00 -0.100 0.161 gezegenfeza
81.20 81.00 -0.200 0.246 Ellssa
72.90 73.30 +0.400 -0.548 Ceeeeeeeeeeee (TRANSFER)
66.90 65.65 -1.250 1.868 FitFiliz
80.00 79.50 -0.500 0.625 zeyneppk
79.10 77.80 -1.300 1.643 yosunlupapatya
47.90 48.50 +0.600 -1.252 Dil-i bitab
68.40 68.20 -0.200 0.292 Tutku44
85.50 85.80 +0.300 -0.350 I Ilyusa 71.80 70.60 -0.800 0.696 sibel_84
75.95 76.15 +0.200 -0.263 TOPLAM ORAN 0.315 MAVİ TAKIM Jou Mavi Takım Kaptanı
70.60 70.50 -0.100 0.141 94bassuk
70.80 69.80 -1.000 1.412 arke
79.50 78.80 -0.700 0.880 _Zeze
66.05 65.35 -0.700 1.059 + 1 = 2.059 belmayne
70.30 69.80 -0.500 0.711 Boncuk2307
75.30 74.55 -0.750 1.006 Candysisters
62.00 62.00 0 0 Cicekbocekkaktus (TRANSFER)
74.70 74.80 +0.100 -0.133 D Deltavealfa 69.25 70.30 +1.050 -1.516 @gibibiseydi 91.20 - 0 @Gurbettt42 67.50 68.40 +0.900 -1.333 Sem2024
86.70 85.95 -0.750 0.865 TOPLAM ORAN 0.341 HAZIRLIK @bebeqimyoldamrc 73.10 - 60kiloyum
84.20 82.30 -1.900 2.256 Jasminium84
66.35 tomrs
69.00 Mthn83
80.90 Mor Vampirella
83.90
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ ![]() | KİLO |
![]() | 48.50 |
60'LAR LİGİ ![]() | KİLO | 70'LER LİGİ ![]() | KİLO |
![]() | 62.00 | D Deltavealfa | 70.30 |
![]() | 62.00 |
![]() | 70.50 |
![]() | 65.35 | I Ilyusa | 70.60 |
![]() | 65.65 |
![]() | 73.30 |
![]() | 66.20 |
![]() | 74.80 |
![]() | 66.35 |
![]() | 76.15 |
![]() | 68.20 |
![]() | 77.80 |
![]() | 69.00 |
![]() | 78.80 |
![]() | 69.80 |
![]() | 79.50 |
![]() | 69.80 | ||
80' LER LİGİ ![]() | KİLO |
![]() | 80.90 |
![]() | 81.00 |
![]() | 82.30 |
![]() | 83.90 |
![]() | 85.80 |
![]() | 85.95 |
ALTIN LİG ![]() | KİLO |
@Purple58 | 101.50 |
LİG SIRALAMASI
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO yosunlupapatya
48.50
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO bluegreeneyes
62.00 D Deltavealfa 70.30 Candysisters
62.00 Jou
70.50 _Zeze
65.35 I Ilyusa 70.60 Ceeeeeeeeeeee
65.65 Ellssa
73.30 Beth18
66.20 Cicekbocekkaktus
74.80 Jasminium84
66.35 sibel_84
76.15 Dil-i bitab
68.20 zeyneppk
77.80 tomrs
69.00 arke
78.80 94bassuk
69.80 FitFiliz
79.50 belmayne
69.80
80' LER LİGİ KİLO Mthn83
80.90 gezegenfeza
81.00 60kiloyum
82.30 Mor Vampirella
83.90 Tutku44
85.80 Sem2024
85.95
ALTIN LİG KİLO @Purple58 101.50
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (26.04.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim![]()
Bende kilo bildireyim
Geçen cumartesi 47.90 di
Bu cumartesi 48.50
+600kg
Salı 49lari görünce bu iyi dedim Gine
Beth18
Boncuk2307
Ellssa
Kilo bildirimi yapayım. Sabah tartıldım ama atmayı unutmuşum kızlar. Şimdi aklıma geldi.
Geçen cumartesi75.95
Bugün 76.15
Fark +200 neden böyle oldu anlamadım. Abartı birseyim olmadı. Hatta dişlerimi yaptırdım. Düzgün bir beslenme bile olmadı diyebilirim. Sürekli sıvı gıdalar aldım.
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
Kaçamaklar sonucu verebildiğim kilo bi de bulanık çekmişim
Sen o kadar kendini tut yürü yürü ara kaçamaklarla emekler boşbu hafta çok sıkı tutmalıyım
Çok kilo vermiş gibi bugün ödül günümü yapıyım da(misafirim gelcek)
Eki Görüntüle 3582746
Gunaydinlar
Gecen cumartesi 71.8
Bu hafta 70.6
Fark -1.200
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
Eki Görüntüle 3582763
Harikasın canm tebrik ederim![]()
Başlangıcın hayırlı olsun
Tebrik ederim kaptanım
Teşekkür ederim
Teşekkür ederim canmönceki regl dönemine yakın daha çok tatlı yemiştim bu sefer daha az yedim o yüzden eksi yoksa kesin yukarı dönmüştü ibre
Tebrik ederim canm2li rakamlar haftaya seni bekler
Yeni başlangıcın hayırlı olsun
Başlangıcın hayırlı olsun
Tebrik ederim canm7lere hoş geldin
Harika bir sonuç tebrik ederim canm
Tebrik ederim canm
Teşekkür ederim canm
Sporsuz olmuyor canm başlamak lazım bir yerden
Tebrik ederim
Kaptanım ara verme devam edelimm diyecektim son mesajı gördüm sonra
Harika bir sonuç daha tebrik ederim![]()
Tebrik ederim arkedasım![]()
Salıya göre tebrikler o zaman
Metabolizmayı harekete geçirecek tarifler mi baksan acaba canm
Tebrik ederim canm
İlaç felan kullanıyorsan onlar da etkilemiştir canm
Tebrik ederim canm
Harikasın tebrik ederim
Artıda değilsin en azından canm tebrik ederim
Yeni tartın hayırlı olsun canm
300 gr fazla birşey değil biraz dikkat edebilirsen salıya kalmaz bile
Tebrik ederim canmhaftaya 60lar ligine bekliyoruz seni
![]()
Teşekkür ederim kaptanım
Bu gün ve yarın ev gezmelerim var senin tarifinle dengeleme yapmaya çalışırım hiç olmazsa pazartesi yapıp salı tartısına hazırlık yaparım mutlakatarif için de teşekkürler
![]()
Eki Görüntüle 3582782
Geçen hafta 81.200
Bugün 81.000
Fark -200
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
O kadar aç kalmanın getirisi![]()
Kilo verenlerı tebrik edıyorum
Daha iyi olur inşallah canımHer gün ağrıyla uyanıyorum bazen geçiyor bazen geçmiyor feza ablam ya iki gündür iyiyim şükür. Teşekkür ederim![]()
Geçmiş olsun canımHer gün ağrıyla uyanıyorum bazen geçiyor bazen geçmiyor feza ablam ya iki gündür iyiyim şükür. Teşekkür ederim![]()
Masterfit 155.Etap |
KIRMIZI TAKIM | 19.04.2025 | 26.04.2025 | FARK | ORAN |
![]() | 66.40 | 66.20 | -0.200 | 0.301 |
@Purple58 | 102.40 | 101.50 | -0.700 | 0.683 |
![]() | 62.10 | 62.00 | -0.100 | 0.161 |
![]() | 81.20 | 81.00 | -0.200 | 0.246 |
![]() | 72.90 | 73.30 | +0.400 | -0.548 |
![]() | 66.90 | 65.65 | -1.250 | 1.868 |
![]() | 80.00 | 79.50 | -0.500 | 0.625 |
![]() | 79.10 | 77.80 | -1.300 | 1.643 |
![]() | 47.90 | 48.50 | +0.600 | -1.252 |
![]() | 68.40 | 68.20 | -0.200 | 0.292 |
![]() | 85.50 | 85.80 | +0.300 | -0.350 |
I Ilyusa | 71.80 | 70.60 | -0.800 | 0.696 |
![]() | 75.95 | 76.15 | +0.200 | -0.263 |
TOPLAM ORAN | 0.315 | |||
MAVİ TAKIM | ||||
![]() | 70.60 | 70.50 | -0.100 | 0.141 |
![]() | 70.80 | 69.80 | -1.000 | 1.412 |
![]() | 79.50 | 78.80 | -0.700 | 0.880 |
![]() | 66.05 | 65.35 | -0.700 | 1.059 + 1 = 2.059![]() |
![]() | 70.30 | 69.80 | -0.500 | 0.711 |
![]() | 75.30 | 74.55 | -0.750 | 1.006 |
![]() | 62.00 | 62.00 | 0 | 0 |
![]() | 74.70 | 74.80 | +0.100 | -0.133 |
D Deltavealfa | 69.25 | 70.30 | +1.050 | -1.516 |
@gibibiseydi | 91.20 | - | 0 | |
@Gurbettt42 | 67.50 | 68.40 | +0.900 | -1.333 |
![]() | 86.70 | 85.95 | -0.750 | 0.865 |
TOPLAM ORAN | 0.341 | |||
HAZIRLIK | ||||
@bebeqimyoldamrc | 73.10 | - | ||
![]() | 84.20 | 82.30 | -1.900 | 2.256 ![]() |
![]() | 66.35 | |||
![]() | 69.00 | |||
![]() | 80.90 | |||
![]() | 83.90 |
probiyotik desteği al canım. ara öğünde activa yoğurt da olabilir. bir de tabi sebze, salata ve sağlıklı yağ bu işi çözer. ben de sıkça yaşadığım için bu sorunu seni anlıyorum.Maalesef ciddi bir wc sorunu yaşıyorum direkt tartıya yansımış
Geçen hafta 69.25
Bu hafta 70.30
+1.05
Jou
Ellssa
Boncuk2307
güzelim çok geçmiş olsun ya. aslında uğraşamıyorsan tabloyu da bir süre birine devredebilirsin belki? bu kadar emek ediyorsun, hasta hasta belki stres yaratıyoruz endişesi var bence hepimizde. bir an önce toparlarsın umarımBen bu hafta takımlara katılmayacağım bu insülin direnci ne meret bir şeymiş canım her şeyi istiyor ve durduramıyorum kendimi. 9 Mayısa randevu aldım bakalım. İlaçlarımı yazdırayım sonra devam edeceğim kaldığım yerden. Bırakmıyorum tabi ki ama devam da edemiyorum gibi![]()
Aksine kafa dağıtmak için o ağrıyı düşünmemek için iyi geliyor bana, endişelenmeyin siz lütfen ben memnunumgüzelim çok geçmiş olsun ya. aslında uğraşamıyorsan tabloyu da bir süre birine devredebilirsin belki? bu kadar emek ediyorsun, hasta hasta belki stres yaratıyoruz endişesi var bence hepimizde. bir an önce toparlarsın umarım![]()
Ah seni unutmuşum tebrik ederimprobiyotik desteği al canım. ara öğünde activa yoğurt da olabilir. bir de tabi sebze, salata ve sağlıklı yağ bu işi çözer. ben de sıkça yaşadığım için bu sorunu seni anlıyorum.
Benim sevimli pilatesim bir ara peş peşe 3.4 defa yapıyorum güzelde sıkılaştırıyor 1 ayda 30 sm incelmiştim
Wuuu huu motivasyona gelKolay ama etkili ben yapıyordum
Bi baktimda ben bunu 1 sefer bile zor yaparimWuuu huu motivasyona gelhiç 2-3 tur yapan vardır demiyordum , 15 dk yaptım vay be iyiyim diyordum demek yapilabiliyormus
sonuç da harikaymış.
Hemen ayrıntı ver bize
Her gün mü yaptın, genelde kaç tur yaptın ?
3 haftada mi 30 cm inceldin ?
3 bölge mi yoksa daha fazla bölge kollar basen , bacak vs da ölçümü de dahil mi
1 mayıstan buna başlarız belki![]()
94bassuk
arke
_Zeze
belmayne
Boncuk2307
Candysisters
Ceeeeeeeeeeee
D Deltavealfa
@gibibiseydi
@Gurbettt42
Sem2024
Cicekbocekkaktus
Benumm güzel kuzularım buhafta sizinle gurur duydumm canlarım benumm herşey çok güzeldi tekrar gorüşmek uzere seviliyorsunuz![]()
Banada spor şart oldu resmen formumu korumuşum buhafta
Eki Görüntüle 3582730
Beth18
Ellssa
Boncuk2307
Selamün aleyküm güzellikler
Günaydın güzel bir hafta sonu olsun hepimize
Eki Görüntüle 3582735
Geçen Cumartesi 72.9
Bugün 73.3
Hızla kilo alıyorum güya bu ay hedefim 69 du
Neyse ben biraz ara vermek istiyorum. Doğuya iş gezisi olacak. Yanıma tartı alamam. Tartıdan uzak kalmak iyi gelir diye düşünüyorum.
Beth18
Boncuk2307
Kilo bildirimi
Geçen hafta 79.5
Bugün 78.8
Fark -700 gr
Oran%0.880
Eki Görüntüle 3582742
Ellssa
Boncuk2307
Jou
Bende kilo bildireyim
Geçen cumartesi 47.90 di
Bu cumartesi 48.50
+600kg
Salı 49lari görünce bu iyi dedim Gine
Beth18
Boncuk2307
Ellssa
Maalesef ciddi bir wc sorunu yaşıyorum direkt tartıya yansımış
Geçen hafta 69.25
Bu hafta 70.30
+1.05
Jou
Ellssa
Boncuk2307
Kilo bildirimi yapayım. Sabah tartıldım ama atmayı unutmuşum kızlar. Şimdi aklıma geldi.
Geçen cumartesi75.95
Bugün 76.15
Fark +200 neden böyle oldu anlamadım. Abartı birseyim olmadı. Hatta dişlerimi yaptırdım. Düzgün bir beslenme bile olmadı diyebilirim. Sürekli sıvı gıdalar aldım.
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
Kızlar sabah bildirim öncesi 12.750 adım yürüdüm
Aslında daha çok sanıyordum
Sabah kiloma bir baktım 75.5 daha uzun yürüyüp daha çok ter atmam gerekir diye düşündüm
Dün ikindi kabak detoksu ile alakasız beslendim Allah'tan erken kapattim.
2 günlük kabak detoksumu da şöyle özetleyeyim
76.9 başlangıç
75.7
74.8
Bugün de yapmak istiyorum ama 3 öğün
Ellssa
Boncuk2307
Ben yeni tartı aldım kendime
yeni tartımla devam etmek istiyorum
Yeni tartımdakı bugünkü kilom
Eki Görüntüle 3582757
Buda eski tartımdaki kilom
Eki Görüntüle 3582758
Gunaydinlar
Gecen cumartesi 71.8
Bu hafta 70.6
Fark -1.200
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
Eki Görüntüle 3582763
Kızlar k.v hastalanmış yoldayız haftaya memlekette olacağız izinli olayım.
Jou
Boncuk2307
Ellssa
Kilo geçen hafta 86.70
Bugün 85.90 giden 800gr
Eki Görüntüle 3582770
Kızlar misafirim var. Bakamıyorum. Akşama bakarım inşallah.
Kilo bildirimi
Geçen cumartesi: 70.3
Bu cumartesi: 69.8
Fark: 500
Yüzde 0,711
Ellssa
Boncuk2307
Jou
güzellerim hepinizi tebrik ediyorum, teker teker yazamadım tepemde kızım salmadı beni. artılar da toparlanmayacak artılar değilEki Görüntüle 3582782
Geçen hafta 81.200
Bugün 81.000
Fark -200
Ellssa
Boncuk2307
Beth18
O kadar aç kalmanın getirisi![]()
Teşekkür ederim canımBoncuk kaptanim eline sağlık.
Zeze spor birinciligini tebrik ederim. Spora olan azmini de son bir kaç gönderide gördük zaten
Mavi takım ve jou kaptanim tebrik ederim.
Beth senin takımın da güzel kilo vermis
Bu hafta kilo vermek için çalışan çabalayan tümmm kızlar tebrik ederimherşey baskül degil
emek verdik emek kimimiz Bir haftadır spor yapıyor
kimimiz 2 gün kabak detoksu yapti
kimimiz dün akşam son bir umut sumak kürü yedi
yeşil çay içtik ,tarcinli kahve vs . herkesi emeği mukabilinde tebrik ediyorum.
Alkislar alkışlarhepimize tebrikler
Masterfit 155.Etap
KIRMIZI TAKIM 19.04.2025 26.04.2025 FARK ORAN Beth18 Kırmızı Takım Kaptanı
66.40 66.20 -0.200 0.301 @Purple58 102.40 101.50 -0.700 0.683 bluegreeneyes
62.10 62.00 -0.100 0.161 gezegenfeza
81.20 81.00 -0.200 0.246 Ellssa
72.90 73.30 +0.400 -0.548 Ceeeeeeeeeeee (TRANSFER)
66.90 65.65 -1.250 1.868 FitFiliz
80.00 79.50 -0.500 0.625 zeyneppk
79.10 77.80 -1.300 1.643 yosunlupapatya
47.90 48.50 +0.600 -1.252 Dil-i bitab
68.40 68.20 -0.200 0.292 Tutku44
85.50 85.80 +0.300 -0.350 I Ilyusa 71.80 70.60 -0.800 0.696 sibel_84
75.95 76.15 +0.200 -0.263 TOPLAM ORAN 0.315 MAVİ TAKIM Jou Mavi Takım Kaptanı
70.60 70.50 -0.100 0.141 94bassuk
70.80 69.80 -1.000 1.412 arke
79.50 78.80 -0.700 0.880 _Zeze
66.05 65.35 -0.700 1.059 + 1 = 2.059 belmayne
70.30 69.80 -0.500 0.711 Boncuk2307
75.30 74.55 -0.750 1.006 Candysisters
62.00 62.00 0 0 Cicekbocekkaktus (TRANSFER)
74.70 74.80 +0.100 -0.133 D Deltavealfa 69.25 70.30 +1.050 -1.516 @gibibiseydi 91.20 - 0 @Gurbettt42 67.50 68.40 +0.900 -1.333 Sem2024
86.70 85.95 -0.750 0.865 TOPLAM ORAN 0.341 HAZIRLIK @bebeqimyoldamrc 73.10 - 60kiloyum
84.20 82.30 -1.900 2.256 Jasminium84
66.35 tomrs
69.00 Mthn83
80.90 Mor Vampirella
83.90