Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mthn83 · 9 Haziran 2023

ilimtalepedenanne .!.:
Olmaz rakibime yenilemem bilgeyogii

Hadi gel savaşma

Çok canlı hissediyorum kendimi garip

fesang · 9 Haziran 2023

menekse_kokusu .!.:
Fesangım canım ciğerim bugün dinlen. Yarın daha sağlıklı menu ve bol hareket bekliyorum senden. Lütfen az yeme sağlıklı ve dengeli beslen yeter

Ayy teşekkür ederim efenimm.. seni niye alamadım bilmiyorum halbuki ilk alinacaklar arasindaydin. ozlemon hemen kapti

Ay ne tatlı kaptan

Mthn83 · 9 Haziran 2023

Ben kaçar
Ölçüleri özelden mi paylaşalım
Benim ki coook büyük

Elhan · 9 Haziran 2023

menekse_kokusu .!.:
Fesangım canım ciğerim bugün dinlen. Yarın daha sağlıklı me u ve bol hareket bekliyorum senden. Lütfen az yeme sağlıklı ve dengeli beslenme yeter

Ayy teşekkür ederim efenimm.. seni niye alamadım bilmiyorum halbuki ilk alinacaklar arasindaydin. ozlemon hemen kapti

E bir kızı bin kişi ister biri alır kısmet diyelim canım.

İnşallah sağlıklı çok eksili bir hafta yaşarız kırmızı kaptanım. Gözüm menülerinde olacak. Çok güzel kilo veriyorsun devamlı olur inşallah.

Cordelia · 9 Haziran 2023

ozlemon .!.:
Hoşgeldin bilgeciiim bir meslektaşım daha geldi öğretmenler tatili burada geçirecek sanıyorum arada kurul falan yapalım da kendimizi diri tutalım

Canım çok çok geçmiş olsun inşallah en kısa zamanda sağlığına kavuşacaksın

Canım istersen bir program yapabiliriz

Ahaaa kabak yap cordişimm kabak

Ya evde kabakta var canim istemiyor ama en mantıklısı. Yapacağım tatlım.

Elhan · 9 Haziran 2023

Mthn83 .!.:
Ellerine sağlık canım

Teşekkür ederim canım. :KK60:

Elhan · 9 Haziran 2023

CordeLia .!.:
Ya evde kabakta var canim istemiyor ama en mantıklısı. Yapacağım tatlım.

Mesajını tatlı yapacağım diye okudum. :confused:

Niyeti bozdum mu naptım. Gidip bir çay içeyim. :eek:

Cordelia · 9 Haziran 2023

Elhan .!.:
Geciken sonuçlarımıza göre bu hafta Mavi takım şampiyon oldu.. Toplamda 5.300 gr yağ eritmişlerdir. Kaptan fesang ve arkadaşlarını tebrik ederiz.
Kırmızı takım toplamda 1.25 gr eritti. @Kinoalihatun kaptanımızı ve arkadaşlarınını da tebrik ederiz.
Bu haftanın bireysel şampiyonları kıyasıya mücadele etti. Burun ucuyla @menekse_kokusu kırmızı kaptanlığı kazandı. her iki arkadaşımızı tebrik ediyoruz.
Kırmızı kaptanım müsait bir zamanında kendine mavi kaptan seçip takımları kurmanı rica ediyorum.

Masterfit Yarışması 72.Etap 02.06 09.06 Fark Yüzde
Kırmızı Takım
@Kinoalihatun Kaptan 84.35 83.7 -0.65 0.77
Elhan 70.5 70.5 0
Limoni026 62.9 63.5 +0,6
ozlemon 74.7 74.5 -0,2
@Jasminium84 62.45 63.45 +1.0
@suspushanimcim 69.7 69.9 +0.2
Mthn83 80.9 80.5 -0.4
@Tesnim1903 74.4 74.6 +0.2
@askrhpozitif 85.85 - -
@Kevssooo 79.5 -
Mavi Takim
fesang Kaptan 67.15 67.25 +0.1
Jou 73.0 72.1 -0.9
@MAKE UP_ 63.70 62.55 -1.15 1.81
@menekse_kokusu 69.5 68.2 -1.3 1.88
@Lavinia_98 71.1 70.75 -0.35
@Cookiie 82.1 81.7 -0.4
@Lonely single girl 65.95 65.40 -0.55
@sudansebep 62.9 62.6 -0.3
@Mina45 89.9 89.5 -0.4
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
@kayipdunya 78.80 78.55 -0.25
@ada81 73.30 73.10 -0.2
@Meryem1306 85.50 85.0 -0.5
@ilimtalepedenanne 84.90 84.35 -0.35
@eskilereozlem - -
@Suskunkardelen - 63.65
@60kiloyum 90.0 89.2 -0.8
@Nimooo - 60.10
Cordelia - 81.3
@gezegenfeza 83.2 84.5 +1.3
bilgeyogii - 87.3

73. Etap katılım listemizi birazdan hazırlıyorum.

Eline sağlık kaptanım. Kızlar harikasınız tebrikler

Jou · 9 Haziran 2023

ozlemon kaptanımm bugunkü yediklerimi yaktımm 1 saat leslie yaptım ohh üstümden karbonhidratlar gitti bee

ozlemon · 9 Haziran 2023

sudansebep .!.:
Harikasıın ben de başlıycam şimdi

Bizim mavişler çıldırmış bugün

başlayın kuzularım başlayın hoppidik coppidik allah ne verdiyse

Cordelia · 9 Haziran 2023

Elhan .!.:
Mesajını tatlı yapacağım diye okudum. Niyeti bozdum mu naptım. Gidip bir çay içeyim.

Afiyet olsun

ozlemon · 9 Haziran 2023

J O U .!.:
ozlemon kaptanımm bugunkü yediklerimi yaktımm 1 saat leslie yaptım ohh üstümden karbonhidratlar gitti bee

Ooohhh misss misss

ozlemon · 9 Haziran 2023

CordeLia .!.:
Ya evde kabakta var canim istemiyor ama en mantıklısı. Yapacağım tatlım.

Yap canım çok güzel bir başlangıç

Cordelia · 9 Haziran 2023

9 Haziran menum

Sabah 07.30
1muz

Öğle 12.30
2 yumurta 2 kk peynir 5 zeytin
1 sütlü kahve

Ara 2-3 kaşık domatesli pirinç pilavı

Akşam 16.30

1 tabak bol piyaz

Ara 22 00
2 küçük nektari sade kahve

2 litre su
1 soda
Spor

Elhan

Zipzip-

bilgeyogii · 9 Haziran 2023

ilimtalepedenanne .!.:
Japon diyetinde kuru yemiş marul salatalık domates vs yok değil mi sadece
Yumurta süt ve muz

aynen kız kardeş :KK50:

Sadece yumurta süt muz bunlar var bayağı sağlam bir diyet. Yarın başlıyorum yanında sadece tarçınlı kahve içerim ben.

fesang · 9 Haziran 2023

siskopat .!.:
aynen kız kardeş Sadece yumurta süt muz bunlar var bayağı sağlam bir diyet. Yarın başlıyorum yanında sadece tarçınlı kahve içerim ben.

Tam kabız olmalık diyet

Kahveyi iyi düşünmüşsün canım

Limoni026 · 9 Haziran 2023

ozlemon .!.:
Limoni026

Ahh harikaaa, bu hafta motivasyonum tavan o haldeee

bilgeyogii · 9 Haziran 2023

fesang .!.:
Tam kabız olmalık diyet
Kahveyi iyi düşünmüşsün canım

Valla Fesangcım Japon diye Çin malı diyet çıkmasın bu işkillenmeye başladım aahaha

Limoni026 · 9 Haziran 2023

ozlemon .!.:
Benim mavişlerim rengimiz mavi ama gözümüz kara olacak bu hafta tüm takımdan en az 1 kilo bekliyorum canlar çoook çoook sıkı takipte olucam gerek sayfada gerek özel mesaj gerekse evinize kadar gelerek ne yediniz ne içtiniz kontrol edicem. Sonra vay ben duymadım vay ben bilmiyordum demek yok.

Mümkünse yemeden önce akşamdan o günün listesini bana atmanızı bekliyorum canlar. Benim de size paylaşımlarım olacak eğer aynısını yaparsanız bu hafta 1 kilo garanti diyorum
bayrama 3 hafta kaldı en az 3 kilo vermeliyiz artık üzerimizdeki ölü toprağını atıyoruz kızlar

VAR MISINIIIIIZZZZ

Elhan
@Cookiie
Limoni026
Jou
@ada81
@sudansebep
@Lonely single girl
@Mina45
Mthn83
@Kevssooo
@kayipdunya

Kaptanlığın hayırlı olsun cağnım kaptoşum

tabi ki varım

fesang · 9 Haziran 2023

siskopat .!.:
Valla Fesangcım Japon diye Çin malı diyet çıkmasın bu işkillenmeye başladım aahaha

He ya

çakma bu diyet çakmaa

Masterfit Yarışması 72.Etap	02.06	09.06	Fark	Yüzde

Kırmızı Takım
@Kinoalihatun Kaptan	84.35	83.7	-0.65	0.77
Elhan	70.5	70.5	0
Limoni026	62.9	63.5	+0,6
ozlemon	74.7	74.5	-0,2
@Jasminium84	62.45	63.45	+1.0
@suspushanimcim	69.7	69.9	+0.2
Mthn83	80.9	80.5	-0.4
@Tesnim1903	74.4	74.6	+0.2
@askrhpozitif	85.85	-	-
@Kevssooo	79.5	-

Mavi Takim
fesang Kaptan	67.15	67.25	+0.1
Jou	73.0	72.1	-0.9
@MAKE UP_	63.70	62.55	-1.15	1.81
@menekse_kokusu	69.5	68.2	-1.3	1.88
@Lavinia_98	71.1	70.75	-0.35
@Cookiie	82.1	81.7	-0.4
@Lonely single girl	65.95	65.40	-0.55
@sudansebep	62.9	62.6	-0.3
@Mina45	89.9	89.5	-0.4

HAZIRLIK BÖLÜMÜ
@kayipdunya	78.80	78.55	-0.25
@ada81	73.30	73.10	-0.2
@Meryem1306	85.50	85.0	-0.5
@ilimtalepedenanne	84.90	84.35	-0.35
@eskilereozlem	-	-
@Suskunkardelen	-	63.65
@60kiloyum	90.0	89.2	-0.8
@Nimooo	-	60.10
Cordelia	-	81.3
@gezegenfeza	83.2	84.5	+1.3
bilgeyogii	-	87.3

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Güncel 72.7

Nirvana

Güncel 72.7

Nirvana

To be or not to be…

Nirvana

Nirvana

To be or not to be…

Nirvana

Aktif Üye

To be or not to be…

Aktif Üye

Aktif Üye

To be or not to be…

Eklentiler

Popüler Üye

Nirvana

👩‍👧‍👦🌎

Popüler Üye

👩‍👧‍👦🌎

Nirvana

Benzer Konular