- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Wayyy beni gecmissin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
İşte cildine uygun diyorsun ya mesela ben cilt tipimide bilmiyorum. Özelikle agiz cevresi cizgileri genç kizken de sinir ederdi beni. Yüzüm kiloluyken belli olmuyodu galiba bu aralar yine çok gözüme batmaya başladı
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Misafirim vardı yeni gitti şimdi yazıyorum kaptilimbizim grup vallahi uyuyor
yandık yandık kimse menü belirtmemiş haydin bakalım kalkın aaaaaaa
kaptanınız hasta diye boşladınız iyicene... hapşıruyor olabilirim ama yıkılmadım burdayım heee
@Cordelia
fesang
Elhan
@Tutku44 ortim zaten hep kayıp
Aomine Daiki
@EppekArasi
@masal_19 @masal3487 tüm masalları da toplamışım ve @Migim @askrhpozitif
ay herkesi alıntılarken 10 kalori verdim
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Yapabildin mi ? ben 13 de kaldım bugün
çok yorgunum
- 30 Kasım 2014
- 29.060
- 128.127
- 798
canım zayıflayınca çizgiler çıkıyor yüz de zayıfladığı için.
mesela alnına ve burnuna elini sürdüğünde yağ var mı? yanakların daha kuru mu? eğer böyleyse karma cilttir.
yüzün geriliyor mu? eğer öyleyse kurudur.
kuruma yok ama yağ gelmiyorsa eline o zaman da normal cilttir.
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
01/01/2022
11:00
1 dilim ekmek (30 gr kadar)
1 tk bal
1 tk tereyağı
3 yk kuymak
3 ceviz
15:00
1 dilim kek
19:00
Balık kızartma ( çiğ hali yaklaşık 500 gr dır tahminim)
Yağsız salata
Turşu
23:00
1 mandalina
1 kivi
Su 2 lt
Spor : 10 dk zumba : 40 p
Ev temizliği 60 dk. : 60 p
Adım :1945 : 190 p
( daha fazladır ama telefon haftasonu yanımda olmadığında gösterge bu kadar)
Ankee
11:00
1 dilim ekmek (30 gr kadar)
1 tk bal
1 tk tereyağı
3 yk kuymak
3 ceviz
15:00
1 dilim kek
19:00
Balık kızartma ( çiğ hali yaklaşık 500 gr dır tahminim)
Yağsız salata
Turşu
23:00
1 mandalina
1 kivi
Su 2 lt
Spor : 10 dk zumba : 40 p
Ev temizliği 60 dk. : 60 p
Adım :1945 : 190 p
( daha fazladır ama telefon haftasonu yanımda olmadığında gösterge bu kadar)
AnkeeEklentiler
- 30 Kasım 2014
- 29.060
- 128.127
- 798
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Geçmiş olsun cnmYok kız ateslendim mide bulantısı var elimde çubuk krakerle geziyorumdun pAso uyudum yeni yıla hasta ve uyuyarak girdim
Allah içinize ferahlik, birbirinize muhabbet versin kuzum
Belki hala bosanmayi dusunuyordur. Cunku o da bikti. Ama ben cocuklqr icin bosanamam. Cunku diger konularda esimi cok takdir ediyorum. Aramizdaki bu kavgayi saymazsak yani
Geçmiş olsun cnmGeldim geldim, çok hasta oldum yaa şimdi kalktım bi çorba içtim
Hosgeldin cnm
Senin ve Elifin burda birini kirdiginizi hic sanmiyorum, öyle biseye şahit olmadimÖzel hayatımizda aşırı stresli ve zor hayatlarımız var 2021 nasıl geçti herkes yaşadığını bilir.
Ama bu ortamı olabildiğince pozitif tutmaya ve enerjiyi korumaya çalıştım. Çünkü diyet yapan insanlar için biraz gülmek bile acayip moral oluyor. 2021 biterken burada bile çok zor günler yaşadım. Hiçbirinize yansıtmamaya çalıştım.
Ne olduğunu anlamadan aldığım tepkileri bile pozitif karşılamaya çalıştım.
Bu süreçte kırdığim birileri olduysa çok özür dilerim. Hiç kimseyi kırmamak için elimden geleni yapıyorum. Ama sonuçta insanım hatalarım oluyor lütfen affedin.
Kirilan varsada sorun sizden kaynaklanmiyordur
Hosgeldin cnmMerhaba herkese!Hem forumda hem konu başlığında yeniyim. Foruma kaydolma amacım da olan sağlıklı zayıflama sebebiyle şuan buradayım. Bir kaç gün pusuda yatıp sistemi çözeyim şuralarda bir yerde
İnsallah ilerlemeden geçer, gecmis olsun cnmBoğazım acıyor öksürük hapşırık ta var hafiften grip oluyor gibiyim bu sebepten ayva yaprağıyla ıhlamur çayı yaptım içine bir kaç tanede karanfil attım limon sıktım bir çay kaşığıda arı balı koydum ohhhh mis afiyet olsun bana
Ben kendimi pazartesiye odakladim cnm
Gıdeyim Dexter yeni bölüm izleyeyim. Azcik heyecan gerilim iyidir.
İyi geceler dilerim.
Mefkurem @askrhpozitif gece yemiyoruz degil mi
31 Aralık unutuldu gitti bitti. 19 dan sonra sadece şekersiz içecek içebiliriz.
tam olarak saglikli beslenmeye baslicam- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
Valla stresi yetti bana evlendikten sonra hep bu gerginlik düzensizlik sorunu olunca insan da hep bi acaba mıbenimki de gelse keşke
- 5 Haziran 2021
- 4.797
- 20.759
- 258
güzellikleri hep beraber yaşayalım inşallah. 
Yağ yok. Evet yuzumden aşırı zayifladim. Burun kemiğim aşırı meydana cikti, elmacik kemikleri falan. Ben sana özelden resmimi atayim belki anlayabilirsin az çok
Teşekkür ederim canımGeçmiş olsun cnm
Allah içinize ferahlik, birbirinize muhabbet versin kuzum
Geçmiş olsun cnm
Hosgeldin cnm
Senin ve Elifin burda birini kirdiginizi hic sanmiyorum, öyle biseye şahit olmadim
Kirilan varsada sorun sizden kaynaklanmiyordur
Hosgeldin cnm
İnsallah ilerlemeden geçer, gecmis olsun cnm
Ben kendimi pazartesiye odakladim cnm
İyi gecelerİyi geceler
İyi geceler
İyi gecelerIyi geceler kizlar
Wayyy beni gecmissin
Off ben yarın 20.000 nasıl yapıcam yaa. Şimdi 3.000 yürüdüm kaldı 17.000 cikYapabildin mi ? ben 13 de kaldım bugün
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Amine Busra
tatlim söylenenlere ilave... Benim yapmadigim ama yapılması gereken :))) sabah - aksam bi temizliyicegiyle temizlenip nemlendirilmesi gerekiyor, sonra bakim kremleri uygulanir Ayrica yüz masaji için kullanilan rulo gibi aletler var, onlarda faydali
