Gönül paraya pula bakmıyor ki kaptanım
Gönül paraya pula bakmıyor ki kaptanımO açıdan demedim canim
Zengin zengini ister anlaminda dedim
Akada konuyorGönül paraya pula bakmıyor ki kaptanım
Afiyet olsun canimSabah
2 yumurtalı 1 kaşık yulaf unlu omlet(oğlumla yedik)
Peynir,söğüş,şekersiz çay,1 ceviz
Ara öğün
Su
Öğle(2 den sonra)
1 kase patates salatası
1 poğaça
1 parça katmer
1 dilim kıymalı/sebzeli karışık börek
Oğlumdan kalan 2-3 çatal muhallebili tatlı
Sporu tamamlayınca yazarım..
6 bine yaklaştı adım sayım..
Gitmeden önce baya tempolu yürüdüm koştum..
Öğlen misafirlikte yediğim için akşam yemeyeceğim..
aypare ackerman
Zipzip-
Cordelia
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canim23 Kasım menü
13:00
Yarim patatesli gözleme
2 tane parmak köfte
14:20
1 sütlü nescafe
2 kare bitter
15:30
2 kaşık süt reçeli (ev yapımı)
1 dilim ekmek
17:30
2 haşlanmış yumurta +yoğurt ikisini karıştırdım
1 dilim salam
Su 2 lt olur geceye kadar
Zipzip- E Elif_Eylul aypare ackerman
Afiyet olsun canım ilk yazdığımı siliyorum yanlış okumuşumSabah
2 yumurtalı 1 kaşık yulaf unlu omlet(oğlumla yedik)
Peynir,söğüş,şekersiz çay,1 ceviz
Ara öğün
Su
Öğle(2 den sonra)
1 kase patates salatası
1 poğaça
1 parça katmer
1 dilim kıymalı/sebzeli karışık börek
Oğlumdan kalan 2-3 çatal muhallebili tatlı
Sporu tamamlayınca yazarım..
6 bine yaklaştı adım sayım..
Gitmeden önce baya tempolu yürüdüm koştum..
Öğlen misafirlikte yediğim için akşam yemeyeceğim..
aypare ackerman
Zipzip-
Cordelia
E Elif_Eylul
Anlayışlı kaptancım sağolAfiyet olsun canim
Misafirlikte olunca fazla kaçmış biraz
Aksam yemeyerek dengelersin ama yinede acikirsan ara ogun ekle
Teşekkürler kaptanımAfiyet olsun canim
Sende mi gozleme
Ben iki gündür çok su içtim ondan mıBugün ki orucun sonlandı canım reglin bittikten 15 gün için de görürsen özür sayılıyor diye biliyorum
Su içmenin reglle bi ilgilisi olduğunu sanmıyorum canım..Ben iki gündür çok su içtim ondan mı
Aslında bu cuma regl olacaktım
Şimdi oldum ve bozdum orucu kabul olöaz yerine tutarım artık
Sabah
2 yumurtalı 1 kaşık yulaf unlu omlet(oğlumla yedik)
Peynir,söğüş,şekersiz çay,1 ceviz
Ara öğün
Su
Öğle(2 den sonra)
1 kase patates salatası
1 poğaça
1 parça katmer
1 dilim kıymalı/sebzeli karışık börek
Oğlumdan kalan 2-3 çatal muhallebili tatlı
Sporu tamamlayınca yazarım..
6 bine yaklaştı adım sayım..
Gitmeden önce baya tempolu yürüdüm koştum..
Öğlen misafirlikte yediğim için akşam yemeyeceğim..
aypare ackerman
Zipzip-
Cordelia
E Elif_Eylul
Sabah bilerek ekmek yemedim
Sabah
2 yumurtalı 1 kaşık yulaf unlu omlet(oğlumla yedik)
Peynir,söğüş,şekersiz çay,1 ceviz
Ara öğün
Su
Öğle(2 den sonra)
1 kase patates salatası
1 poğaça
1 parça katmer
1 dilim kıymalı/sebzeli karışık börek
Oğlumdan kalan 2-3 çatal muhallebili tatlı
Sporu tamamlayınca yazarım..
6 bine yaklaştı adım sayım..
Gitmeden önce baya tempolu yürüdüm koştum..
Öğlen misafirlikte yediğim için akşam yemeyeceğim..
aypare ackerman
Zipzip-
Cordelia
E Elif_Eylul
Afiyet olsun kizlar23 Kasım menü
13:00
Yarim patatesli gözleme
2 tane parmak köfte
14:20
1 sütlü nescafe
2 kare bitter
15:30
2 kaşık süt reçeli (ev yapımı)
1 dilim ekmek
17:30
2 haşlanmış yumurta +yoğurt ikisini karıştırdım
1 dilim salam
Su 2 lt olur geceye kadar
Zipzip- E Elif_Eylul aypare ackerman
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?