Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kahve __Kokusu .!.:

Bende eskiden öyle idim gaza gelir cabuk geçerdi hevesim, ne zamanki aynadaki benden şikayetçi oldum ondan sonra hep zayıflamak için uğraştım. İki günde almış gibi kiloları çok hızlı vermeye çalışıyoruz ,en büyük hatamız bu bence .. insanin istedikten sonra yapamayacağı yok bence, ne kadar istediğinle alakalı gerçekten kafana koyarsan aynadaki senden rahatsız olursan zayiflarsin bence

Genişletmek için tıkla...

fittanne .!.:

Şimdilik 1200 adım ev içi attım ama yok ne 1200 ü çok daha fazla eğil kalk yaptım şimdi diyeceğim anneler çok iyi anlar
Evi süpürdüm koltuk çek halı kaldır ve bomba geliyor çocuk odasına bir girmişim canım çıkarak çıkmışım
O oyuncaklar aman Ya Rabbbbbimmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Zayıflamak sorun deyil, defalarca istediğim kiloya inip mezun oldum, sonuç? Koruyamadım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Zayıflamak sorun deyil, defalarca istediğim kiloya inip mezun oldum, sonuç? Koruyamadım

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Takimlardan uzaklasmamak gerekiyor sanırım

2016 da 75 kiloydum
2018 den beri burdayim 55-58 arasındayim hep
Boy 1.58 :)

Genişletmek için tıkla...

Kahve __Kokusu .!.:

Bugün bende bendeki değişimi göstermek istiyorum sizlere

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Aaa merakla bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Aaa merakla bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

Kahve __Kokusu .!.:

Eki Görüntüle 2956008 Eki Görüntüle 2956009

---

Öncesi sonrası yapmama gerek yok sanırım

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Son 1 saat mi kaldı?

Genişletmek için tıkla...

eceboce .!.:

Merhabalar hanimlar

19 kasim menüsü
Cordelia Zipzip-

Kahvaltı
1 yum omlet
Peynir zeytin domates salatalık

Öğle
Biraz cubuk kraker

Akşam
Tavuk sote
İki avuc patates kızartması
Salata ayran
Su 2 lt
Spor dun saatlerce disaridaydim yurudum durdum
12.00 de çıkıp saat 19.30 da eve donebildim fakat bir şekilde saymamis bileklik
Eki Görüntüle 2955998

Bombalar bundan sonra maşallah patlattim yine diyeti
Bu yüzden sabahtan +1.1 kiloydum
Haftalrdir güya diyet yapiyorum gram gram gidiyor aksam birkac sey yiyorsun hemen 1 kilo + oluyorsun. verirken de sasirtsa ya bizi su beden.bir gecede 1 kilo alan bir beden bir hafta sıkı diyetle en az 1 kilo vermeli degil miydi Allah aşkına ... iste bombalar 3 adet gong
1 paket form buskuvi
Biraz peynir
Bir avuc fındık
Minicik cikolata fotosu altta

Eki Görüntüle 2955992

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Masallah guzel degisim kac kiloydun fotografda

Genişletmek için tıkla...

Kahve __Kokusu .!.:

70 canım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Zayıflamak sorun deyil, defalarca istediğim kiloya inip mezun oldum, sonuç? Koruyamadım

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

fittanne .!.:

Şimdilik 1200 adım ev içi attım ama yok ne 1200 ü çok daha fazla eğil kalk yaptım şimdi diyeceğim anneler çok iyi anlar
Evi süpürdüm koltuk çek halı kaldır ve bomba geliyor çocuk odasına bir girmişim canım çıkarak çıkmışım
O oyuncaklar aman Ya Rabbbbbimmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Daha fazla görünüyormus ama simdiki halin süper

Genişletmek için tıkla...