- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar![]()
Kimya ama tekrar sınava girip 2 sene tıbbi sekreterlik okusam mi diye düşünüyorum sağlık alani onu açık diye benim bölüm çöp gibiSormamda sakincasi yoksa bölüm ne ?
Aynen öyleBu hafta biz kazanacağız başka yolu yok![]()
Afiyet olsunİyi geceler
19 Kasım menüsü
Sabah 9.30
2 yumurtali menemen
1 dilim ekmek
Nescafe
1 dilim kaşar
Domates salata
13.00 civari
Bir dilim tatli
Türk kahvesi
16.00
2 galeta
Ayran
19.30
1 kepce ezogelin çorbası
1 tabak firinda tavuk parçaları
Salata ve az yoğurt
Zipzip- E Elif_Eylul
aypare ackerman
Ne kursuÇok şükür iyi bendede rutin benim de bu ara tatil kurs evdeyim kızla kapandık eve kış geldi.![]()
Günaydın... ❤![]()
Günaydın hayırlı sabahlar![]()
Günaydın kızlar![]()
Günaydın kizlarGünaydın mutlu hafta sonlari![]()
Aramıza hosgeldinADINIZ: Feyza
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:168
KİLONUZ:94.3
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2 (9 yaş ve 7aylik)
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğum desem yalan olur hep kiloluydum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kendim için mutlu olmak için
Günaydın kızlarGünaydınnnn![]()
Hazırız bugün adım yarısı da başlıyor
Günaydın kaptanim ❤
Gunaydin canımGünaydın kızlar![]()
Günaydın kuzum
İyi yapmışsın canım...ne berbat bir şey kilo almak....sinsi sinsi birikiyor.Okul çocuklar derken gelemiyordum buralara...kiloyu az alınca geleyim biran önce önünü keseyim dedim
Maşallah harika bir menu
Supper bı adım., inşaallah hep böyle devam et
Dünkü sayılmıyor mu ?Günaydın kizlar
Aramıza hosgeldin
Günaydın kızlar
Hazırız bugün adım yarısı da başlıyor![]()
Dünkü spor puanına yazılmıyor bugünden itibaren sayılıyor ❤❤Dünkü sayılmıyor mu ?
Kociş 2 gün evde çocuklara baksa dışarda bi yürüsem ah süper olurdu![]()
Hos geldinADINIZ: Feyza
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:168
KİLONUZ:94.3
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2 (9 yaş ve 7aylik)
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğum desem yalan olur hep kiloluydum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kendim için mutlu olmak için
Günaydın canımGünaydın canim ❤
Günaydın ablacim ❤Günaydın canım![]()
Hoşgeldin ❤ bol bol eksiler seninle olsun ❤ADINIZ: Feyza
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:168
KİLONUZ:94.3
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2 (9 yaş ve 7aylik)
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğum desem yalan olur hep kiloluydum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kendim için mutlu olmak için
Sağol canım ❤Afiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim
Günaydın canim afiyet olsun
Günaydın kaptanim
Hosgeldin tekrardan bende elif 32 yaşındayim
İnşallah hedefine birlikte ulasiriz![]()
Tamamdır kaptanımHepimiz için güzel bi hafta olsun....bol eksili az kalorili olsun....ben menulerdeki eksikleri söylerim sadece afiyet olsun diyip göz yummam...lütfen dikkat edelim yiyeceklerimize yatma saatine göre 18-19 da yeme işini bitirelim..
Mutlaka mutlaka ödem çayı yeşil çay içelim
Keşke olsaydınBen bu hafta yokum takimlarda![]()
Bugün kaçacaksınız asıl. SaklanMaya yer bulunKorktum kaçtım. Baklava yedim ya![]()
Herkese Merhaba![]()
![]()
Takım kilo vs. de sorun varsa bildirmenizi rica ederim. Kaptanların menü yorumlarında, kiloları dikkate almasını, spor yorumlarında teşvik etmesini zorlamamasını rica ederim. Sevgi barış huzur içinde güzel bir yarış olsun.
Başarılar diliyorum. İnşallah en kısa zamanda hedeflediğimiz kilolara ulaşır ve koruruz.![]()
![]()
Zipzip-
MasterFit Yarışması 10. Etap 19.11.2021 Cuma Kırmızı Takım 1aypare ackerman
Kırmızı Kaptan 58,10 2@askrhpozitif Kırmızı 76,50 3fittanne
Kırmızı 90,20 4@Noisy Girl Kırmızı 61,40 5@sardunya1038 Kırmızı 64,80 6@Aijoo Kırmızı 68,80 7@bluegreeneyes Kırmızı 75,40 8@masal_19 Kırmızı 59,30 9Cordelia
Kırmızı Sarı 58,40 10E Elif_Eylul Kırmızı Sarı 71,60 11@Li_zigi Kırmızı Sarı 12North River
Kırmızı Sarı 71,00Kırmızı Takım ortalama Mavi Takım 1@sulisim Mavi Kaptan 2@60kiloyum Mavi 86,90 3@Migim Mavi 73,60 4@madamhd Mavi 74,70 5@Kahve __Kokusu Mavi 56,70 6@sara_28 Mavi 101,40 7@Zeynebim2020 Mavi 68,80 8C Chikolata_gozlum Mavi Sarı 9M MissHayaLet Mavi Sarı 10@Elisa83 Mavi Sarı 11@Nehir im Mavi Sarı
HoşgeldinizADINIZ: Feyza
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:168
KİLONUZ:94.3
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2 (9 yaş ve 7aylik)
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğum desem yalan olur hep kiloluydum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kendim için mutlu olmak için
Günaydın canim ❤
Gunaydin canım![]()