- 1 Nisan 2021
- 727
- 3.033
- 63
ellerine sağlıkkk boncukçuğum, valla bu hafta sonunda spor puanını kaptım
teşekkür ederim kaptanımmm
hahahah en güzel şeylerden biri ananas mesela yağ yakımında ananaslı tarif gördün mi yapıştır derim
anladım ablacım
ellerine sağlıkkk boncukçuğum, valla bu hafta sonunda spor puanını kaptımSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı94bassuk oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar
Eki Görüntüle 3579233
Bu haftanın kazanan takımı KIRMIZI TAKIM oluyooorrrKIRMIZI takım kaptanım @sibel_84 Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. @bluegreeneyes kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. Çok iyi yarıştınız. Çok güzel eksiler çıkardınız.
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAHBeth18 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 12.04.2025 15.04.2025 FARK ORAN @sibel_84 Kırmızı Takım Kaptanı 76.55 75.95 -0.600 0.783 @Purple58 101.70 102.40 +0.700 -0.688 arke 81.60 79.50 -2.100 2.573 gezegenfeza 81.00 81.20 +0.200 -0.246 @Ilyusa 72.30 71.80 -0.500 0.691 Sem2024 87.10 86.70 -0.400 0.459 zeyneppk 80.60 79.10 -1.500 1.861 @Boncuk2307 (TRANSFER) 75.55 75.30 -0.250 0.330 @Jou 69.50 70.60 +1.100 -1.582 @belmayne 71.50 70.30 -1.200 1.678 @Tutku44 86.20 85.50 -0.700 0.812 @Nazlimuuu 85.30 - 0 0 TOPLAM ORAN 0.555 MAVİ TAKIM @bluegreeneyes Mavi Takım Kaptanı 62.45 62.10 -0.350 0.560 @_Zeze (TRANSFER) 66.55 66.05 -0.500 0.751 @Cicekbocekkaktus 73.80 74.70 +0.900 -1.219 Ellssa 71.50 72.90 +1.400 -1.958 @FitFiliz 79.80 80.00 +0.200 -0.250 Beth18 68.20 66.40 -1.800 2.639 @gibibiseydi 90.50 91.20 +0.700 -0.773 @yosunlupapatya 48.65 47.90 -0.750 1.541 @Deltavealfa 70.45 69.25 -1.200 1.703 94bassuk 71.65 70.80 -0.850 1.186 + 1= 2.186 TOPLAM ORAN 0.518 HAZIRLIK 60kiloyum 82.80 84.20 +1.400 -1.690 @Azmet5255 66.80 - @Candysisters (10.04 bşlngç) 62.60 62.00 -0.600 0.958 @Dil-i bitab (10.04 bşlngç) 69.00 68.40 -0.600 0.869 Gurbettt42 (10.04 bşlngç) 67.50 67.50 0 0
teşekkür ederim kaptanımmm
hahahah en güzel şeylerden biri ananas mesela yağ yakımında ananaslı tarif gördün mi yapıştır derimBende sabahtan beri internetten küplere bakiyirum canim valla beynim döndü
anladım ablacımTatlım çok yediğim zamanlarda da, lifli yediğim zamanlarda da pek kolay çıkamıyorum, muhtemelen felçten dolayı diye düşünüyorum, yürüyebilsem de bazı sıkıntılar devam ediyor, takviye almadan çıkamıyorum
Canım ya üzüldüm gidiyor olmana. Takımlara girmesen bile sürekli burada olmak iyi gelirdi sana. Yoğunluk seni zorluyordur eminim ama kopmamani tavsiye ederim.Kızlar ben motive olmakta çok zorlanıyorum, ve o kadar yoğunuz ki bu ara. Hem Türkiye'den hem buradan misafirlerimiz var. Kardeşim gelmişti onu da az önce yolculadim daha. Buraya menulerimi yazmadikca kendimi çok suçlu hissediyorum. Ben takımlara girmek istemiyorum artık @Boncuk2307 ara ara gelip sizi ziyaret edeyim. Tekrar motive olabilirsem yeniden kilo bildirimi yapıp devam ederim. Diyete de devam edicem mutlaka birakmiycam
Kız bu eksi unutulur muBen de bildirim yaptım zannediyordum ama yapmamisim. Sabah tartı resmini çekince sanki paylaştım gibi düşündüm. Kusura bakma kaptanım @sibel_84
Hemen yazıyorum
Geçen hafta85.3
Bugün: 84.1
Fark: 1.2Eki Görüntüle 3579308
Hoş geldin canımHoşbuldum
Eline emeğine sağlık canımmLİG SIRALAMASI
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO @yosunlupapatya 47.90
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO @Candysisters 62.00 @belmayne 70.30 @bluegreeneyes 62.10 @Jou 70.60 @_Zeze 66.05 94bassuk 70.80 Beth18 66.40 @Ilyusa 71.80 @Ceeeeeeeeeeee 66.90 Ellssa 72.90 Gurbettt42 67.50 B bebeqimyoldamrc 73.10 @Dil-i bitab 68.40 @Cicekbocekkaktus 74.70 @Deltavealfa 69.25 @Boncuk2307 75.30 @sibel_84 75.95 zeyneppk 79.10 arke 79.50
80' LER LİGİ KİLO @FitFiliz 80.00 gezegenfeza 81.20 @Nazlimuuu 84.10 60kiloyum 84.20 @Tutku44 85.50 Sem2024 86.70
90'LAR LİGİ KİLO @gibibiseydi 91.20 ALTIN LİG KİLO @Purple58 102.40
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (19.04.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda alfabetik sıraya göre yerleştirilmiştir.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Eki Görüntüle 3579296
Kızlar tartı fotosu atmayı unutmuştum, kaptana gonderdım sonradan. Akıllarda soru işareti olmasın diye buraya da atayım dedim, kusura bakmayın lütfen. 11.00 gibi tartildim bu arada.
HoşbuldumHoş geldin canım
Abla üzülme Hallederiz beraber
Dubai çikolatası çok tatlı sevmeyenlere göre değil bence beni de baydı evde yapınca da iç harca hiç şeker atmadım o haliyle daha iyi geldi
Sıkma canını düzelecek inşallah canım biz burdayız
İnşallah canlarım. çok teşekkür ederim desteğiniz için
Sağlık olsun canım. Bu hafta sıkı tutar gönderirsin.
Ollleyyyy beeee, sondan da olsa 7ler ligine giriş yaptım şükürler olsunLİG SIRALAMASI
TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO @yosunlupapatya 47.90
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO @Candysisters 62.00 @belmayne 70.30 @bluegreeneyes 62.10 @Jou 70.60 @_Zeze 66.05 94bassuk 70.80 Beth18 66.40 @Ilyusa 71.80 @Ceeeeeeeeeeee 66.90 Ellssa 72.90 Gurbettt42 67.50 B bebeqimyoldamrc 73.10 @Dil-i bitab 68.40 @Cicekbocekkaktus 74.70 @Deltavealfa 69.25 @Boncuk2307 75.30 @sibel_84 75.95 zeyneppk 79.10 arke 79.50
80' LER LİGİ KİLO @FitFiliz 80.00 gezegenfeza 81.20 @Nazlimuuu 84.10 60kiloyum 84.20 @Tutku44 85.50 Sem2024 86.70
90'LAR LİGİ KİLO @gibibiseydi 91.20 ALTIN LİG KİLO @Purple58 102.40
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (19.04.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda alfabetik sıraya göre yerleştirilmiştir.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Sen de mi öylesinSende bendensin desene
Sen ideal kiloda görünüyorsun canım senin verdiğin kiloyla benimki kıyaslanamaz o yüzden. Benim sana yetişmem için çok yol katetmem lazımay çok teşekkür ederimama +1 spor puanına rağmen sana yaklaşamamışım bile, en büyük tebrik sana ve Beth18 'e
daim olsun bu güzel giden kilolar.
Bende kendimi cok kasiyorum strese giriyorumSen de mi öylesinbiz başkaları adına yarışalım en güzeliiiii
Tebrik ederimOllleyyyy beeee, sondan da olsa 7ler ligine giriş yaptım şükürler olsunellerine sağlık kaptanım
Çok teşekkür ederim canım şükürler olsun geldi. Sanki ideal kiloma kavuşmuş gibi hissettirdiCanimmmm tebrik ederim . Hoşgelmiş 7 li seri
Seni de tebrik ederim canımBende kendimi cok kasiyorum strese giriyorum
Bakalım bu haftaki kaptanlarimiz kimler olacak, biz de stres yapmadan kilo vermeye devam inşallahBende kendimi cok kasiyorum strese giriyorum
Insallah ablacim gel bekliyoruzSeni de tebrik ederim canım
İnşallah haftaya bende 7 leri görürüm
Teşekkür ederim fezacimmmTebrik ederim
Heyyy maşallah cancağızıma
Tebrik ederim canım benimGünaydın kızlar bugün piknik günümüz erkenden tartilio cikiyorum. Artık farklı şeyler yapmanın zamanı geldi kilo veririm çok az. Bu hafta detokx vs saldiracagim . Bayramda aldığım kilolar yapıştı resmen
Geçen hafta 87.10Ellssa @Boncuk2307 @sibel_84
Bugün 86.70
-400grEki Görüntüle 3579102
Harikasın canımGünaydın kızlar
Kilo bildirimi
Geçen hafta 71.5
Bu hafta 70.3
Fark: -1,2 kg
Yüzde: 1.678
Kızlar bugün biraz koşuşturmacam var. Geçmişe sonra bakacağım
Ellssa @Boncuk2307 @sibel_84
Tebrik ederim kaptanım güzel eksiKızlar yazdıklarınızı okuyamıyorum. Şimdi wifi ile bağlandim bildirim yapip çıkayım. Müsait bir zamanda detaylı okuyacağım .
Geçen cumartesi 76.55
Bugün 75.95
Fark -600 gram
Ellssa @Boncuk2307 @bluegreeneyes
Yemene ve düzen degistirmene rağmen büyük bir artı değil canım. Vücudunun buna ihtiyacı vardı, yakında vermeye başlayacak.Kızlar malesef tahmin ettiğim gibi artidayim
Geçen hafta 101.7
Bugun 102.4
Fark +700 gr
Kusura bakma kaptanim senide tebrik ediyorum bu arada eksin için @sibel_84
Ellssa @Boncuk2307
Tebrik ederim canımKilo bildirimi
Geçen hafta 62.45
Bu hafta 62.10
Fark -350
Oran %0.560
Ellssa @Boncuk2307 @sibel_84
Eki Görüntüle 3579108
Harikasın canımGecen hafta 80.6
Bugun 79.1
Fark - 1.500
Regl olmama ragmen guzel bir eksi
Ellssa @Boncuk2307 @sibel_84
Vayyyyy muhteşemsin, bayıldımmmmMerhaba zayıf hatunlar
Gecen hafta:68.2
Bu hafta:66.4
Fark:-1.8 kg
@bluegreeneyesEllssa @Boncuk2307
Sağlık olsun canım, hızlıca gider bunlar
Tebrik ederim canım
Tebrik ederim canım benimgünaydın herkesee
Başlangic 12 nisan ...86.2
19 nisan .....85.5
fark -0.7kg
özel günümdeyim daha iyi olabilirdi
Eki Görüntüle 3579127
@sibel_84
@Boncuk2307
Ellssa
Yakında fırtınada dışarı cikman yasak olacak, harikasınAhahah umarım tartım doğrudur bı kahvaltı yaptım geri 48.60dedi ama açlık olarak 47.90 diyor
Ellssa @Boncuk2307 @bluegreeneyes
Bu hafta gideceğine eminim canım
Bu hafta daha kolay geçsin inşallah canımGünaydın, zor geçen bir haftanın ardından tekrar burdayım.
Regl ile birlikte
Tartı bildirimi : 91.20
Ellssa @Boncuk2307 @bluegreeneyes
Tebrik ederim canım
Artı bile sayılmaz buEki Görüntüle 3579172
Geçen hafta 81.000
Bugün 81.200
Fark +200
Çok şaşkınım, ne kadar çabaladım, nerdeyse bişey yemedim, sadece kabızlık devam ediyor
Belki bir saate kadar tekrar tartılırsam yenisini atarım, tartılamazsam bu burda dursun
Ellssa @Boncuk2307 @sibel_84
Tebrik ederim canım
Canın sağolsun kaptanımEki Görüntüle 3579180
Cumartesi 71.5
Bugün maalesef 72.9
Daha kendime gelemedim müthiş ödemli uyanıyorum. Güzel bir hafta olmadı benim için. Kusura bakmayın arkadaşlar.
@Boncuk2307 @bluegreeneyes
Tebrik ederim canımGunaydinlar
Gecen hafta 72.3
Bu hafta 71.8
Fark -500
Ellssa @Boncuk2307 @sibel_84
Eki Görüntüle 3579182
Gelmiş sayılmaz canım, sadece küçük bir şaşırtma. Bu hafta hemen 7lere döneceksinGeçen hafta 79.8
Bu hafta 80.0
Hoşgeldin 80ler ligi diyorum
Kızlar sabah dişçi randevusu vardı kızımın o yüzden geç yazabildim
@Boncuk2307Ellssa
Çok geçmiş olsun canımHastayım hala iyileşemedim ne bulduysam yedim hicbirşey yapamadımmm çok üzgünümben su cok ictim aksam gece aralıksız ondan olduğunu düşünüyorum
@sibel_84Ellssa @Boncuk2307
Eki Görüntüle 3579215
Sabit olmak da iyidir canımEki Görüntüle 3579219
Geçen cuma 67.5 di heralde tam hatırlayamıyorum da öyle ise sabit.
Beni takımlara almayı unutmayın
@Boncuk2307Ellssa
Tekrar hoş geldin canım19.04.2025
66.90
Tebrik ederim canımBen bildirim yapmayı unutmuşum ya
Geçen cumartesi 75.55
Bugün 75.30
1 haftadır geçmeyen ağrı nedeniyle spor yapamıyorum o yüzden gitmiyor. Bir de midem yüzünden birkaç gündür dukan yapıp içemedim. Gece uykusuzluğu hepsi bir arada ödem yaptı. Bu hafta daha güzel olacak diye ümid ediyorum
Ellssa
Harikasın canımBen de bildirim yaptım zannediyordum ama yapmamisim. Sabah tartı resmini çekince sanki paylaştım gibi düşündüm. Kusura bakma kaptanım @sibel_84
Hemen yazıyorum
Geçen hafta85.3
Bugün: 84.1
Fark: 1.2Eki Görüntüle 3579308
Aramıza hoş geldinGüncel kilom
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?