- 9 Temmuz 2024
- 1.644
- 10.486
- 123
- 24
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 14 Şubat 2021
- 1.979
- 11.780
- 158
- 44
Allah'tan o yok evdeonun kahve makinesi var. gerçi benim de var. istediğin türü yapıyorsun
çeşit merakımdan yağlı şekerli köpüklü farklı kahveleri dener durdurdum
- 18 Mart 2018
- 30.884
- 123.008
- 598
- 35
Mutfak dolabının içine gömme olandan aldımAsortik kahve makinesi mi aldınızRamazandan bu yana ictigin havalı kahveler dikkatimden kaçmadı
Daha neler yapıyor da ben bu ikisini içiyorum
Bundan
Ayy harika tam benlik keşke sana komşu olaydim
- 30 Kasım 2014
- 29.430
- 130.033
- 798
Boncuk2307
Ellssa
sabah 12.00
sucuklu biberli omlet (sucuk ev yapımı)
35 gr keçi ezine peyniri
7 zeytin
2 tk petek bal ve 2 tk süt kaymağı
domates, salatalık
2 dilim karakılçık ekmeği
öğlen 15.00
4 yk peynirli makarna
1/2 salatalık
1/2 çb kefir
akşam 19.10
6-7 yk kıymalı kuru fasulye
6-7 yk basmati pilavı
çoban salata
2 yk ev yoğurdu
şimdi oolong çayı içiyorum.
1,5 lt su
- 18 Mart 2018
- 30.884
- 123.008
- 598
- 35
Keşke canım, sana neler yapardımAyy harika tam benlik keşke sana komşu olaydim
- 30 Kasım 2014
- 29.430
- 130.033
- 798
kahve çeşitleri çok güzel ama ben de %99 sade filtre kahve içiyorum
dur yarın latte ya da cappicino yapayım
- 18 Mart 2018
- 30.884
- 123.008
- 598
- 35
Anaaa seni görünce ben neden hep makarna hatırlıyorum
sabah 12.00
sucuklu biberli omlet (sucuk ev yapımı)
35 gr keçi ezine peyniri
7 zeytin
2 tk petek bal ve 2 tk süt kaymağı
domates, salatalık
2 dilim karakılçık ekmeği
öğlen 15.00
4 yk peynirli makarna
1/2 salatalık
1/2 çb kefir
akşam 19.10
6-7 yk kıymalı kuru fasulye
6-7 yk basmati pilavı
çoban salata
2 yk ev yoğurdu
şimdi oolong çayı içiyorum.
1,5 lt su
1 tabak kadar dünkü makarnadan kalmıştı, bugün yemeyi düşünüyordum, unuttum
Annemlerdeyim
Boncuk2307
canım bir saate eve gecerim. Listelerde hazır değil galiba. 1 saat sonrasına mi buluşalım. Yoksa bir kişi seçebilir mi?
Boncuk2307
canım bir saate eve gecerim. Listelerde hazır değil galiba. 1 saat sonrasına mi buluşalım. Yoksa bir kişi seçebilir mi?
- 8 Şubat 2024
- 3.379
- 18.017
- 128
Boncuğum senin kilonu da tabloda gördüm. Takımlara giriyorsun dimi.Evet kaptanım harika kilolar verilmiş bu hafta artı yok denecek kadar azmaşallah maşallah kalabalıklaştık bir de çok hoşuma gidiyor bu durum
İnşallah gelip hemen kendi seçer.Evet ben de öyle hatırladım baktım öyleymiş o zaman mavi kaptan seçelim.
Maşallah hafızanaAsortik kahve makinesi mi aldınız
Bu sefer inip geri çıkmayalım inşallah. Ben de pandemiden önce 60 kiloya düşmüştüm. Pandemide ekmekler falan yaptık herkes gibiben de ramazanda 80.9 u gördüm sonra geri gitti. pandemi yılı 2020 de düz 80'e inip geri yukarı çıkmıştım
bir de kortizon tedavisi gördüm hepsini geri aldım. Bu sefer öyle olmayacak.
- 18 Mart 2018
- 30.884
- 123.008
- 598
- 35
Cappuccino bu makinada hiç denemedim, hazırlarını içerdim önceden, şekerli diye aklıma bile gelmedi yapmakkahve çeşitleri çok güzel ama ben de %99 sade filtre kahve içiyorum
Makinanın içinde şeker olmadığına göre demekki sonradan ekleniyor, eklememek elimde, demekki yarın bende deneyebilirim
bluegreeneyes
canım gelince seslenir misin?
- 9 Temmuz 2024
- 1.644
- 10.486
- 123
- 24
- 14 Şubat 2021
- 1.979
- 11.780
- 158
- 44
Güle güle kullan
- 9 Temmuz 2024
- 1.644
- 10.486
- 123
- 24
Giriyorum giriyorum ablam böyle devam etmez acil zayıflamam gerekiyorBoncuğum senin kilonu da tabloda gördüm. Takımlara giriyorsun dimi.
İnşallah gelip hemen kendi seçer.
Maşallah hafızana
Bu sefer inip geri çıkmayalım inşallah. Ben de pandemiden önce 60 kiloya düşmüştüm. Pandemide ekmekler falan yaptık herkes gibi
- 30 Kasım 2014
- 29.430
- 130.033
- 798
ben de şeker koymuyorum. mocha da yapılabilirCappuccino bu makinada hiç denemedim, hazırlarını içerdim önceden, şekerli diye aklıma bile gelmedi yapmak
Makinanın içinde şeker olmadığına göre demekki sonradan ekleniyor, eklememek elimde, demekki yarın bende deneyebilirim
dur hatta mocha yapayım 
- 30 Kasım 2014
- 29.430
- 130.033
- 798
güzel eksiler insanı çok mutlu ediyor değil mi?Ellerine sağlık balım bu ne güzel tablo bakanın içi açılıyor. Maşallah hepinize
Ben de yarın atıcam tartı resmini bakalım kaçım çok merak ediyorum.
Bu sabah erken şehir dışına çıktım aceleden tartılmak nasip olmadı malesef. Bu tabloyu görünce çok heyecanlandım çok güzel
Tamamdır canım 1 saat sonra buluşalım. 10 da herkes burada olsunBenim de işim var zaten listeyi ben attım benim mesajlardan bulabilirsiniz. 1 saat sonra hep beraber buluşalım o zaman
- 14 Şubat 2021
- 1.979
- 11.780
- 158
- 44
Bebigo mu o hesap. Hedef65 mi ?
Bu dediklerim de verip aldılar ama biri çok almadi 65 verip 10-15 aldi. Diğeri de neredeyse alıp tekrardan gayet güzel kilo veriyordu.
- 1 Nisan 2021
- 620
- 2.457
- 63
o zaman gel ilk alt lige inen kazanmalı yarışa girelimKurtulamadım şu altın lig denagliycam valla
chatgpt listemle çok iddialıyım 
