Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

arke · Dün 15:39

Sem2024 .!.:
Aynen bende heyecanlandım

Almak istediklerimi bir kenara yazdım, bakalım kaçını

Jou ya kaptıracağım

Ellssa · Dün 15:49

Lotus1234 .!.:
Şubat ayı hedefim 97.kg

Şubat hedefinin bitmesine 1 hafta kaldı canım. İstersen 1 hafta sonra bu hedefi Mart hedefi olarak yazarsın

arke · Dün 15:49

Boncuk2307 kaptanım

Jou yerine seçer misin, ben de birazdan yemek yapmak için kalkacağım.

94bassuk · Dün 15:50

hadi son cumartesi kaçamağım ile heyecanla takımları bekliyorum haftalık menü çıkarıcam sonra hızlı seçinnn

arke

Jou

arke · Dün 15:54

94bassuk .!.:
hadi son cumartesi kaçamağım ile heyecanla takımları bekliyorum haftalık menü çıkarıcam sonra hızlı seçinnn arke Jou

Neler yedin bakalım

Ben kaptanlar belli olana kadar kaçamak yapmıyorum, yine çok isabetli bir karar oldu benim için

Ellssa · Dün 15:59

Sem2024 .!.:
Günaydın kızlar ilk tartı bildirimi benden gelsin
Önceki tartım 85.55kg
Bugün 84.80kg -750gr gitmiş
Sabit olmaya bile razıydım ben sevindim.
Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3548323

Yeni tartınla hoşgeldin canım

94bassuk .!.:
yeeehaw bu da benden
geçen hafta 74.65
bugün: 70.80
oh be

Ooo maşallah canım çok tebrikler

Ellssa · Dün 16:04

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 63.45
Bu hafta 62.90
Fark -550
Oran%0.853
Ellssa Boncuk2307 @Ilyusa Eki Görüntüle 3548327

Tebrikler kaptanım

Lavinia_98 .!.:
63.30
Demmeki açlık yaramadı direnç kiloları nasıl kırcm bilmiyorum
Boncuk2307
Ellssa

Yine iyi gitmş canım tebrikler

Purple58 .!.:
Günaydın kızlar yorum yaptım kendi tartimi paylaşmadan çıkmışım geri kafaya bak çiçek gibi
Gecen hafta 103.0
Bugun 102.9
Fark 100 gr cik ama salı baya artı daydim regl den dolayı o gitmiş en azından çok şükür
Ellssa Boncuk2307 @bluegreeneyes

Tebrikler canım bu hafta fazlası ile umutsuzdun geldi geçti güzel bir hafta bizi bekliyor

94bassuk · Dün 16:07

arke .!.:
Neler yedin bakalım

Ben kaptanlar belli olana kadar kaçamak yapmıyorum, yine çok isabetli bir karar oldu benim için

akşam yazarım şimdi yazarsam beni kimse takımına almaz gshdbdndbdb
(4 KİLO VERDİM BİR HAFTADA UNUTMAYIN YEDİKLERİMDEN KORKMAYIN VERDİKLERİMLE SEÇİN GSHSHSH)

arke · Dün 16:08

94bassuk .!.:
akşam yazarım şimdi yazarsam beni kimse takımına almaz gshdbdndbdb
(4 KİLO VERDİM BİR HAFTADA UNUTMAYIN YEDİKLERİMDEN KORKMAYIN VERDİKLERİMLE SEÇİN GSHSHSH)

Siyasi seçim konuşması gibi olmuş maşallah

arke · Dün 16:09

Ellssa

Boncuk2307 kaptanlarım biriniz şu işe el atın artık, seçimleri yapalım. Valla çıkmak için bekliyorum.

Jou hani sen kaptan olacam diyordun, seçimler yapılacak nerdesin sen

Ellssa · Dün 16:09

sibel_84 .!.:
Geçen cumartesi 75.60
Bugün 77.35
Fark+1750 gram.
Ellssa Boncuk2307 @bluegreeneyes

Hastane stres hastalık ile koştrdun normal canım. Rahatla kocaman nefes al yeni hafta seni bekliyor

bnnu .!.:
Kızlar selam
Ben bekleme salonundayım ama kilo bildirimi yapmalı mıyım . Foto çektim -200 gr dayım ama paylaşayım mı
Kaptanlarım

Paylaş tabiki cnım

Cicekbocekkaktus .!.:
Ellssa
Boncuk2307
@bluegreeneyes

Geçen hf 79.3
Bugün 79.5
Fark +200 g
% +0.252

Eki Görüntüle 3548368

Çok azmış çabuk gider

cinecin · Dün 16:11

Tartı gününden selam,

Maalesef 950 gram vermişim Pazartesiden beri

diğer günlere takılmadım da dün sabah da tartılmıştım ve aynı çıktım, e o zaman boşuna mı 5’te yemeği bitirdim, o kadar su içicem diye kastım diye çok üzüldüm ve maalesef sinirlenip çikolata yedim , kızın bana arkadaşlarım

5 günde 1 kilo neredeyse vermek kötü değil biliyorum ama özellikle dün akşam az yediğim için daha çok çıkar sanmıştım, biraz üzgünüm

Neyse dün akşam en som yemeğim tam tahıllı makarnaydı, demek ki akşam yemeğinde karbonhidrat yememek benim için daha verimli oluyor, saatten daha önemli bu demek. Haftaya salıya kadar bir bu kadar daha vermeye çalışıcam. İnşallah olurum. İşte benim sorunum bu; az verince sabredemiyorum gidiyor motivasyon

Ellssa

Boncuk2307 kaptanım beni etiketlemişsin ama ben deneme haftasında olmuyor muyum? Yazayım mı öncesi sonrası vs? Bir de o seçim olayını anlayamadım

Biraz uyuyorum, uyandığımda kızgın mesajlarınızı bekliyorum

Ellssa · Dün 16:14

arke .!.:
Hele bir gelsin bakalım

Gelmesini bekleme hadi seçelim canım

Ellssa · Dün 16:15

arke .!.:
Ellssa Boncuk2307 kaptanlarım biriniz şu işe el atın artık, seçimleri yapalım. Valla çıkmak için bekliyorum.

Jou hani sen kaptan olacam diyordun, seçimler yapılacak nerdesin sen

Hadi canım başla

arke · Dün 16:16

Ellssa .!.:
Hadi canım başla

Jou kırmızı takım kaptanı sanırım canım, o yüzden sen onun yerine başlayacaksın.

Ellssa · Dün 16:20

arke .!.:
Jou kırmızı takım kaptanı sanırım canım, o yüzden sen onun yerine başlayacaksın.

Evet canım

Jou yerine seçicem

arke · Dün 16:21

Ellssa .!.:
Evet canım Jou yerine seçicem

ilk secimi senin yapman lazım kaptanım

Ellssa · Dün 16:23

arke .!.:
ilk secimi senin yapman lazım kaptanım

Kırmızı kaptan sen değil misin

Ellssa · Dün 16:23

94bassuk

arke · Dün 16:24

Ellssa .!.:
Kırmızı kaptan sen değil misin

Kilo verme sıralamasında benden öndeymiş sanırım. boncuk kaptan bana mavi kaptansın dedi.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

♡︎

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

♡︎

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nirvana

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Bşlngç 92.0 Güncel 82.2 Son hedef 🎯 55.0

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency