-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
. 
- 25 Ağustos 2019
- 61.413
- 115.302
- 698
- 31
Kuzum ya sabah beri vallahii giremedim burayaa saçma sapan sayfa açılıyordu bende bildirim kısmı yok olmustuu daha yeni geldii tartı işide atamadım hazırlıga alınmış canlar sağolsun
- 8 Ağustos 2008
- 35.431
- 42.994
- 1.123
Menüm
11:00
Büyük boy tarçınlı kahve
12:15
15:30
1 kupa tarçınlı ıhlamur
16:00
Kısır
Bol tere marul turp
Spor
30 dk yürüyüş
Kitap
Kuran 29.cüz
Sem2024
Boncuk2307
11:00
Büyük boy tarçınlı kahve
12:15
15:30
1 kupa tarçınlı ıhlamur
16:00
Kısır
Bol tere marul turp
Spor
30 dk yürüyüş
Kitap
Kuran 29.cüz
Sem2024
Boncuk2307
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.837
- 138
- 42
Menüm
11:00
Büyük boy tarçınlı kahve
12:15
Eki Görüntüle 3537535
15:30
1 kupa tarçınlı ıhlamur
16:00
Kısır
Bol tere marul turp
Spor
30 dk yürüyüş
Kitap
Kuran 29.cüz
Canjm Allah kabul etsin. Menunde yine harika. Afiyet şifa olsun
- 9 Temmuz 2024
- 1.566
- 9.950
- 73
- 24
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.837
- 138
- 42
Sizin bu kapıda kalmalarınız ne olacak böyle
Kuzum bu sefer kızım içerde biz dışarıda kaldık. Eşim badana yapiyor alt kat depoyu, bende eşya ayıklıyorum. ona bakıp gelelim dedik .benim kız çat diye kapıyı kapattı. kapı kulpu düştü anahtarda içerde kaldı, kız açamadı kulp olmayınca kapıyı, 2 dakikada çığlık kıyamet tüm mahalle duydu.
Allahtan eşim balkon camından girdi açtık. Sonra bana neden stres yapıyorsun diyorlarKizzz olayı yeni anladım ben geçmiş olsun canımKuzum bu sefer kızım içerde biz dışarıda kaldık. Eşim badana yapiyor alt kat depoyu, bende eşya ayıklıyorum. ona bakıp gelelim dedik .benim kız çat diye kapıyı kapattı. kapı kulpu düştü anahtarda içerde kaldı, kız açamadı kulp olmayınca kapıyı, 2 dakikada çığlık kıyamet tüm mahalle duydu.
- 8 Şubat 2024
- 3.131
- 16.804
- 128
Ay kıyamam yavruya. Onun içerde olması da iyice telaş yaptırmıştırKuzum bu sefer kızım içerde biz dışarıda kaldık. Eşim badana yapiyor alt kat depoyu, bende eşya ayıklıyorum. ona bakıp gelelim dedik .benim kız çat diye kapıyı kapattı. kapı kulpu düştü anahtarda içerde kaldı, kız açamadı kulp olmayınca kapıyı, 2 dakikada çığlık kıyamet tüm mahalle duydu.
neyse ki hızlıca balkon cami olayı çözmüş. Allah bi daha yaşatmasın.
- 25 Ağustos 2019
- 61.413
- 115.302
- 698
- 31
Tamam.bebişim yarın tekrar yaparım
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.837
- 138
- 42
Valla kuzum bende yaşamasaydım anlamazdım. Tam bur cinnet geçirmelik durum. TABİKİ , BİT TABİİ BENİM BAŞIMA GELDİ
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.837
- 138
- 42
Kizlarcimmm bugünkü menüm sıfır kaçamak kendimle gurur duyuyorum. Diyetisyen ile çalışmanın iyi yani bu sanırım sorumluluk psikolojisi. Benim diyetisyenim ölçü tartı günü ödül günü yapıyor
Su 2litre bugün az oldu.
Ellssa
Boncuk2307
Su 2litre bugün az oldu.
Ellssa
Boncuk2307
Evett rakip olduk kuzum, valla çok heveslenme
geçen sefer talihsizlik yaşadım. Regl olamadım bı türlü diye inmedi. Bu hafta sahalara fena döndüm 
Ayy çok geçmiş olsun canımKuzum bu sefer kızım içerde biz dışarıda kaldık. Eşim badana yapiyor alt kat depoyu, bende eşya ayıklıyorum. ona bakıp gelelim dedik .benim kız çat diye kapıyı kapattı. kapı kulpu düştü anahtarda içerde kaldı, kız açamadı kulp olmayınca kapıyı, 2 dakikada çığlık kıyamet tüm mahalle duydu.
Turkiyedeyken ben de Cook kapıda kaliyodum artık o kadar normallesmisti ki benim için. Kredi kartlarimizin yılda 3 kereye kadar çilingir hizmeti var biliyorsundur. Onları arayıp çilingir cagiriyodum. Tüm haklarımı hep kullanmış oluyodum
Menün çok iyi ama çok az değil mi ya, kaç kalori yapıyor biliyor musun? Kilolarimiz yakın ya o yüzden dikkatimi çekiyor. Kısa donemlik bı azaltma mı yoksa hep böyle mi gidecek. Genelde diyetisyenler listeleri dolduruyor ya çok şaşırdım bu kadar az vermesine.Kizlarcimmm bugünkü menüm sıfır kaçamak kendimle gurur duyuyorum. Diyetisyen ile çalışmanın iyi yani bu sanırım sorumluluk psikolojisi. Benim diyetisyenim ölçü tartı günü ödül günü yapıyor
Su 2litre bugün az oldu.
Eki Görüntüle 3537567
- 8 Ağustos 2008
- 35.431
- 42.994
- 1.123
Yarın tartılırsın girersin canım sağlık olsunKuzum ya sabah beri vallahii giremedim burayaa saçma sapan sayfa açılıyordu bende bildirim kısmı yok olmustuu daha yeni geldii tartı işide atamadım hazırlıga alınmış canlar sağolsun
Teşekkür ederim kaptanım
Aaa ben de yanlış anlamışım gerçekten kapıda kalmışsınızKuzum bu sefer kızım içerde biz dışarıda kaldık. Eşim badana yapiyor alt kat depoyu, bende eşya ayıklıyorum. ona bakıp gelelim dedik .benim kız çat diye kapıyı kapattı. kapı kulpu düştü anahtarda içerde kaldı, kız açamadı kulp olmayınca kapıyı, 2 dakikada çığlık kıyamet tüm mahalle duydu.
Afiyet şifa olsun canım kaçamaksız menünün tadı bi ayrı oluyor dimiKizlarcimmm bugünkü menüm sıfır kaçamak kendimle gurur duyuyorum. Diyetisyen ile çalışmanın iyi yani bu sanırım sorumluluk psikolojisi. Benim diyetisyenim ölçü tartı günü ödül günü yapıyor
Su 2litre bugün az oldu.
Eki Görüntüle 3537567
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.837
- 138
- 42
Evett rakip olduk kuzum, valla çok heveslenme
Ayy çok geçmiş olsun canım
Turkiyedeyken ben de Cook kapıda kaliyodum artık o kadar normallesmisti ki benim için. Kredi kartlarimizin yılda 3 kereye kadar çilingir hizmeti var biliyorsundur. Onları arayıp çilingir cagiriyodum. Tüm haklarımı hep kullanmış oluyodum
Menün çok iyi ama çok az değil mi ya, kaç kalori yapıyor biliyor musun? Kilolarimiz yakın ya o yüzden dikkatimi çekiyor. Kısa donemlik bı azaltma mı yoksa hep böyle mi gidecek. Genelde diyetisyenler listeleri dolduruyor ya çok şaşırdım bu kadar az vermesine.
Canım yazmayı unutmuşum her öğünde hatta açıklıkça domates salatalık marul biber vs yani salata serbest. Sabah mesela bol domates salatalık biber soğüs yedim . Öğle yine salata yedim
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.837
- 138
- 42
Yarın tartılırsın girersin canım sağlık olsun
Teşekkür ederim kaptanım
Aaa ben de yanlış anlamışım gerçekten kapıda kalmışsınız
Afiyet şifa olsun canım kaçamaksız menünün tadı bi ayrı oluyor dimi
Aynen kaptanım kaçamak olunca çektiğim vicdan azabı ,yediklerimin verdiği hazdan fazla oluyor.
Afiyet olsun canım akşam nasi doydun yaa sanırım ben doymazdim . Bide fındığın sütü mu varmış ay ben hiç duymadımKizlarcimmm bugünkü menüm sıfır kaçamak kendimle gurur duyuyorum. Diyetisyen ile çalışmanın iyi yani bu sanırım sorumluluk psikolojisi. Benim diyetisyenim ölçü tartı günü ödül günü yapıyor
Su 2litre bugün az oldu.
Eki Görüntüle 3537567
- 4 Şubat 2014
- 4.541
- 16.215
- 408
İyi olmana sevindim canım. Sınavında da şimdiden başarılar
geçmiş olsun. Ben farkettim yokluğunu da site bozulmuştu ondan gelmiyosun sandım. Geçmiş olsun çok.Yulaflı krep hiç denemedim. Dukan ekmeği denedim en yakın. Aslında güzel fikir. Sadece yumurta ve yulaf mi var tarifinde? Yoğurt yok mu yani içinde? Süt mü var? (Ay ne çok sordum
yarın kahvaltıma belli yaparım..hem glutensiz olur.Bahar ben de çok seviyorum. İlk bölümler sanki daha güzeldi. İnşallah konu sıkıntısi çekmezler. Buğra Gülsoy un alnı çok geniş, bazen gözüm takılıyor sadece izlerken
Yüzme için havuz bana yürüme mesafesinde biliyo musun. Ama işte giden yok. Hem güvenemiyorum hem de havuzda çok program var benim boş vaktime gelen yaşlılar için olan zaman dilimi.
- 4 Şubat 2014
- 4.541
- 16.215
- 408
Hadi bakalım gorucez nazlicim hodri meydanEvett rakip olduk kuzum, valla çok heveslenme
Ayy çok geçmiş olsun canım
Turkiyedeyken ben de Cook kapıda kaliyodum artık o kadar normallesmisti ki benim için. Kredi kartlarimizin yılda 3 kereye kadar çilingir hizmeti var biliyorsundur. Onları arayıp çilingir cagiriyodum. Tüm haklarımı hep kullanmış oluyodum
Menün çok iyi ama çok az değil mi ya, kaç kalori yapıyor biliyor musun? Kilolarimiz yakın ya o yüzden dikkatimi çekiyor. Kısa donemlik bı azaltma mı yoksa hep böyle mi gidecek. Genelde diyetisyenler listeleri dolduruyor ya çok şaşırdım bu kadar az vermesine.
AA ben bunu bilmiyordum. Kapıda da kaldım ama kredi kartı nin böyle hizmeti olacağı aklımın ucundan geçmedi. Hepsinde var mı?
Ben maximum kart kullaniyordum canım onun vardı. Ama diğerlerinin de vardır bence. Kredi karti geldiğinde mektubu iyi okumak lazım baya bı hakkımız oluyo. Cam kırılmasında falan da karsilayan kartlar var. Ben Turkiyedekini kapattım burada da kredi kartı kullanmıyoruz kafam nasıl rahat anlatamam. Elde ne kadar varsa o kadar harcıyoruz.Hadi bakalım gorucez nazlicim hodri meydan
AA ben bunu bilmiyordum. Kapıda da kaldım ama kredi kartı nin böyle hizmeti olacağı aklımın ucundan geçmedi. Hepsinde var mı?
