• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Herkese günaydın,bu hafta hastaydım pek bşy yazamadım
 

Eklentiler

  • A9D1E0D7-419E-452D-B99E-09D8BE193CAB.jpeg
    A9D1E0D7-419E-452D-B99E-09D8BE193CAB.jpeg
    53,6 KB · Görüntüleme: 17
KATILIM FORMU



ADINIZ: ( isteğe bağlı )

YAŞINIZ:38

BOYUNUZ: 1.62

KİLONUZ: 70

HEDEF KİLONUZ:60

MEDENİ DURUMUNUZ: Evli

MESLEGINIZ: Memur

ÇOCUK SAYISI: 2

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Anksiyete ilaçları

SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok


KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Daha sağlıklı ve daha iyi bir görünüm

 
KATILIM FORMU



ADINIZ: ( isteğe bağlı )

YAŞINIZ:38

BOYUNUZ: 1.62

KİLONUZ: 70

HEDEF KİLONUZ:60

MEDENİ DURUMUNUZ: Evli

MESLEGINIZ: Memur

ÇOCUK SAYISI: 2

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Anksiyete ilaçları

SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok


KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Daha sağlıklı ve daha iyi bir görünüm

Hoşgeldin 🌸
Kaptanımız LenaG LenaG yi etiketleyerek tartilip resmini atarsan takımlara girebilirsin bol eksili diyet yolculugun olsun inşallah 🤗
 
KATILIM FORMU



ADINIZ: ( isteğe bağlı )

YAŞINIZ:38

BOYUNUZ: 1.62

KİLONUZ: 70

HEDEF KİLONUZ:60

MEDENİ DURUMUNUZ: Evli

MESLEGINIZ: Memur

ÇOCUK SAYISI: 2

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Anksiyete ilaçları

SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok


KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Daha sağlıklı ve daha iyi bir görünüm

Hoşgeldiniz keyifli ve bol yağ yakmalı bir yolculuk diliyorum 🌸
 
KATILIM FORMU



ADINIZ: ( isteğe bağlı )

YAŞINIZ:38

BOYUNUZ: 1.62

KİLONUZ: 70

HEDEF KİLONUZ:60

MEDENİ DURUMUNUZ: Evli

MESLEGINIZ: Memur

ÇOCUK SAYISI: 2

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Anksiyete ilaçları

SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok


KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Daha sağlıklı ve daha iyi bir görünüm

LenaG LenaG
 
KATILIM FORMU



ADINIZ: ( isteğe bağlı )

YAŞINIZ:38

BOYUNUZ: 1.62

KİLONUZ: 70

HEDEF KİLONUZ:60

MEDENİ DURUMUNUZ: Evli

MESLEGINIZ: Memur

ÇOCUK SAYISI: 2

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Anksiyete ilaçları

SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok


KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Daha sağlıklı ve daha iyi bir görünüm


Hoşgeldin 🌸
Kaptanımız LenaG LenaG yi etiketleyerek tartilip resmini atarsan takımlara girebilirsin bol eksili diyet yolculugun olsun inşallah 🤗
Hos bulduk. Fotograf atacagim. Tesekkur ederim🥺
Hoşgeldiniz keyifli ve bol yağ yakmalı bir yolculuk diliyorum 🌸
Hos bulduk, tesekkur ederim🧡
 
Günaydın kızlar 🌸
Geçen cumartesi 95.30
Bugün 95.05
0.25 kg gitmiş kaplumbağa hızıyla devam. Bugün itibariyle sabahtan lahana çorbası yaptım. Salı gününe kadar yapmaya çalışacağım LenaG LenaG Cakinin Gelini Cakinin Gelini
 

Eklentiler

  • Screenshot_20241019-091551_OKOK international.jpg
    Screenshot_20241019-091551_OKOK international.jpg
    50,6 KB · Görüntüleme: 14
18ekim menü
Sabah erkn saatlerinde
3 badem bir kuru incir
Öğlen
Bir mandalina
Öğleden sonra komşumla sade kahve
Bir ciltim üzüm,bir trabzon hurma
Akşam 6 buçuk
İki yk mantı, küçük kase yoğurt,
Akşam 6 bin adım atildi
LenaG LenaG Cakinin Gelini Cakinin Gelini
Canım dünkü menün de bugüne hazırlık olmuş afiyet olsun tartıda bol eksin olsun ❤🙏😘
 
Günaydın kızlar 🌸
Geçen cumartesi 95.30
Bugün 95.05
0.25 kg gitmiş kaplumbağa hızıyla devam. Bugün itibariyle sabahtan lahana çorbası yaptım. Salı gününe kadar yapmaya çalışacağım LenaG LenaG Cakinin Gelini Cakinin Gelini
Günaydın canım 250 gr. ı az görme tebrik ederim canım ❤🤗
 
Back