Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Cakinin Gelini .!.:

Daha iyisin demi canım tez vakitte iyileş ve gel lütfen

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Efenin_Annesi Cakinin Gelini LenaG sibel_84 @yosunlupapatya Mthn83

cumartesi; 72.9
salı;72.2
fark;-700
ödemi yolladımm gökyüzee
Eki Görüntüle 3490636

Genişletmek için tıkla...

Cakinin Gelini .!.:

Kızlaarrr iyimisiniz ordamısınıız tartı bildirimi yapabilecek misiniz?
sibel_84
Sem2024
@urfaktefek
@Lotus1234

Genişletmek için tıkla...

Sem2024 .!.:

İyi aksamlar kızlar bugünkü menüm

Sabah sirkeli su
Sabah 09.30 2 Altınbaşak 1diljm peynir 1 yumurta 1dilim füme cay

Ara 13.00 kefir 1 galeta 3 tane üzüm
Öğle 15.00 3 parça tavuk bol salata 1dilim ekmek ayran

Akşam 19.00 1 kase kemik suyuna tarhana salata yerim
Su 2.5 3 litre + aralarda 3bardak dukan içeceği içtim
Eğer bu haftada kilo vermezsem takımlara girmeyeceğim çünkü artı çıkınca üzülüyorum takım etkileniyor.
Spor 9bin adım .
LenaG Cakinin Gelini

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Ben artık vücudumu şekillendirerek kalan 6 kilomu verecem inşallah
Yürüyüş yaparak bunu bir nebze yapmıştım şimdi ağırşık çalışmaları kardiyo gibi sporlarla tüm tuşlara basacam kalan altı kilo korksun benden

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Canım öyle düşünme. Takımda olman daha iyi. Motivasyonunu düşürme böyle düşünüp. Sen elinden geleni yapiyorsun, illaki gidecek kilolar üzülme lütfen.

Genişletmek için tıkla...

Sem2024 .!.:

Sagolasin canım insan üzülüyor sende geçen hafta ciddi emek verdin artı çıkınca üzüldüm. Yazmaya bile utandım sana

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Kıyamam
Evet üzüldüm ben de ama herşey bizim elimizde. Aslında ben içten içe kendime çok kızıyorum. Bu yola çıkarken 50 hayaldi ve ah bı 50 olsam başka ne isterim felan derdim. Ne zamanki 55 lere indim resmen aç gözlülük yapıp daha da fazla vermeyi hedef koydum önüme. Halbuki 50 de kalıp normal beslenip kaçamak yapmadan spor yapsam hem sikilasacak hem de incelebilcem. Zulüm geliyor spor yapmak, ac gezmek daha kolayima geliyor
Şeytanın bacağını kırmak zorundayım biyerde baslicam illaki de o gün ne zaman onu bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Deltavealfa .!.:

İyi akşamlar kızlar 67.15 dim bugün yazamadım resmen kilo aldım çok moralim bozuk regl nedeniyle toparlayamadım bir türlü inşallah düzelticem

LenaG

Cumartesi 66.60
Salı 67.15

Fark +0.55

Genişletmek için tıkla...

dolar milyoneri .!.:

Kaptanım canım bitanem yaklaşık 4-5 saattir cebelleşiyorum ama olmuyor yok resmen ağzımın suyu akıyor pavlovun köpüşü gibiyim
Bu saat de oldu ama yiyecem galiba
Ceza da versen kızsan da razıyım
Çikolata yemeye gidiyom

LenaG

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Kız nereye gidiyon çikolata yemeyeeeeeeeeeeee

Genişletmek için tıkla...

dolar milyoneri .!.:

Muttaaaağaa

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

1-2 karecik yicen dimi ablasının gülüsü
Etme eyleme bak bu saatte olmaççç

Genişletmek için tıkla...

dolar milyoneri .!.:

İki kare amma çakma dubai şeysi
Dayanamıyommmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

Efenin_Annesi .!.:

Eki Görüntüle 3490820 akşam yemeğim Kaptanım Cakinin Gelini
Jou Mthn83 Sitare55

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Tamam ama ısırarak yeme. Ağzında gezdire gezdire ye ki uzun sürsün tadı ağzında. Afiyet olsun bişey olmaz bence 2 karecikten.

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Efenin_Annesi Cakinin Gelini LenaG sibel_84 @yosunlupapatya Mthn83

cumartesi; 72.9
salı;72.2
fark;-700
ödemi yolladımm gökyüzee
Eki Görüntüle 3490636

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Sizin bu paylaşımlarınız benim için çok önemli
Bu hafta bende gelmeye çalışıyorum inşallah

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

oohhhh miissss gibi bende açken kahve ve 1litre su ictim

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Bil bakalım nerden yazıyorum yürüyüs bandından

Oh afiyet olsun yine acıktım tabağı görünce

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Kıyamam
Evet üzüldüm ben de ama herşey bizim elimizde. Aslında ben içten içe kendime çok kızıyorum. Bu yola çıkarken 50 hayaldi ve ah bı 50 olsam başka ne isterim felan derdim. Ne zamanki 55 lere indim resmen aç gözlülük yapıp daha da fazla vermeyi hedef koydum önüme. Halbuki 50 de kalıp normal beslenip kaçamak yapmadan spor yapsam hem sikilasacak hem de incelebilcem. Zulüm geliyor spor yapmak, ac gezmek daha kolayima geliyor
Şeytanın bacağını kırmak zorundayım biyerde baslicam illaki de o gün ne zaman onu bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

nurovic .!.:

Anamm çok güzel görünüyor afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...