- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 4 Eylül 2011
- 19.300
- 68.601
- 798
Merhaba kizlar
Allah oruc tutanlarin orucunu kabul etsjn. Ben de tutardim ancak bobrek rahatsizligim var o nedenle tutamiyorum.
Bugun tek ogun yaptim gibi oldu.
Sabah yok
Oglen 12.00
Acik bufeye gittik
Bolca salata aldim ki cok sey almiim diye ama tabagimj baya doldurdum
1 yk tavuk sote
Bolca salata
2 parmak kadar tavuklu wrap
Biraz patates kiazrtmasi
2 Sogan halkasi
3 4 catal yas pasta
Aksam 3 kasik yogurt ve 2 3 lokma ekmek
Suyu cok az ictim
Elhan
serap911
Spor
Adim sayisi 8760=876 puan
Cordelia
Dikkat etmen güzel olmuşAkşamın faydası olur inşallah
Afiyet olsun canımİyi geceler herkese bıgün oruç değildim yarın nasip olursa tutacağım menüm şöyle arkadaşlar
Öğle
Salata
1 dilim peynir
1 kivi
Ara
1 avuç kuruyemiş
Akşam
1 kepçe mercimek çorba
1 kepçe Kayseri mantısı
1 dilim ekmek
Salata
Ara
1 avuç kuruyemiş
2lt su
1 saat 10 dk yürüyüş
Afiyet olsun
Abla sen ne yedin ciğerini yidiğim kızı oğlanı boşver
Tek parça ablaKaç bölüm
Buldum afiyet olsun
Ben akşam ilaç almak zorunda kaldım. 10 günü geçerse sorun oluyor dikkat et
Gönlü benden yana abla
Bana verelim. Zaten hafta bitti
Afiyet olsun
Valla oruçlu değilken bile kipramak istemezken seni tebrik ediyorum
Yemedim ama kaptanımNerden buluyorsunuz bu diyetisyenleribenimki daha bitter çikolata vermedi
Günaydın CanımGünaydın
- 30 Ocak 2013
- 29.330
- 43.872
- 798
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
Muhtemelen canım. Benim de ödem oluyor inşallah bu haftayı etkilemezGünaydın kızlar
Başlangıç :84.9
Cumartesi :80,9
Bugün :81.6
Fark :+700
Sanırım ödem tuttum pms dönemi diye
- 4 Eylül 2011
- 19.300
- 68.601
- 798
- 26 Temmuz 2017
- 4.205
- 8.837
- 158
- 31
Omuriliğin içinden geçtiği bir kanal var canım o kanal hem yapısal olarak hem de işte omurgamdaki kemiklerin olması gereken yerden kayıp olmaması gereken bir yere gelmesiyle o kanal daralıyor sinirler iyice sıkışıyor ve işlevini yerine getiremiyor. Öyle olunca da bacaklarımı hissetmedim hareket ettiremedim aylarca yatağa bağımlı yaşadım. Sonra ameliyat oldum düzeldi şükür. Ben geçireli çok oldu tam 7 yıl. Çok geçmiş olsun Allah kimsenin başına vermesin gerçekten çok zor bir durumKanal kayma nasıl oluyor
Felci nasıl, ne derece geçirdin
Ben de geçen sene geçirdim
- 26 Temmuz 2017
- 4.205
- 8.837
- 158
- 31
Tebrikler canım çok güzel eksi
- 26 Temmuz 2017
- 4.205
- 8.837
- 158
- 31
Tebrik ederim canım
Olsun canım üzülme ödem geçici bir şey pmsde çok normal cumartesiye regl olursun inşallah bu haftayı da böyle geçir napalımGünaydın kızlar
Başlangıç :84.9
Cumartesi :80,9
Bugün :81.6
Fark :+700
Sanırım ödem tuttum pms dönemi diye
- 25 Şubat 2016
- 5.969
- 10.110
- 248
Çok güzel fark tebrik ederim
çok güzel tebrikler
Çok normal haftaya fazlaca eksi görürsün inşGünaydın kızlar
Başlangıç :84.9
Cumartesi :80,9
Bugün :81.6
Fark :+700
Sanırım ödem tuttum pms dönemi diye
