Canım takımının aritmetik ortalaması alinirken takımınin yüzdesi düşüyor bu şekilde.Ben kilo aldımmotivasyon düşürmeyim gruptan çıktım kendi kendime
Bildirimini paylastiktan sonra izin alınması daha iyi olur. 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Bildirimini paylastiktan sonra izin alınması daha iyi olur. 
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.151
- 798
Himm iğneyle mi etkili oluyor acabaGeçende paylaşmıştım ya yaptım yaptım yoldan çıkarken hiçte işe yaramadı
- 23 Haziran 2019
- 9.256
- 41.936
- 548
Verirsin. Ben de aldım hem de üstüne para veripBen kilo aldım
Düşürmezsin motivasyon falan sen de düşme. Burası iyi gelir sana da bırakma bence.- 23 Ağustos 2020
- 4.411
- 8.074
- 108
- 34
Çok yedim şu araVerirsin. Ben de aldım hem de üstüne para verip
yiyorum da yiyip pişman oluyorum moddayım- 23 Ağustos 2020
- 4.411
- 8.074
- 108
- 34
Çok pardon düzeni bozmak istemedim izin alayım o zamanCanım takımının aritmetik ortalaması alinirken takımınin yüzdesi düşüyor bu şekilde.
(((
Cok guzelkaptanim afiyet olsunElhan kaptansizim kimi etiketleyim
26 Ocak Menü
8.00 Kahve
11.00 Simit, menemen, marul , peynir, zeytin, bir çatal bal , labne
12.00 Kahve
16.00 - 18.00
Mandalina, yarım elma , dört sunta , bir çilekli bar
Kusur bulmak isteyen her türlü bulurmuşun ispatiBacım lavaş dediğin zaten el kadar onun yarisi nedir yavv
Ayy fıstık ezmesi muz ayy bizimle değilsin
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
Bilmiyorum ki abla ya.s i d e l y a tatlışım Büşra menü yazmaya gelir artık o da geç saati bulabilir. Başka bir kaptan seçebilir misin? Menüler yazılacak artık.
Başka bir fikir takımları birlikte secebiliriz Büşra da kararliysan
Büşra olmadan seçsek isteyip istemediğinden emin değiliz. O zaman ben şuan aktif olan bir arkadaşımı seçeyim
- 29 Temmuz 2023
- 1.393
- 6.297
- 78
- 37
ee bende paylaşayım:)
26 ocak Perşembe
sabah kızımdan kalan bir kaşık kadar patatesli omlet, karım krep
öğlen 1 tabak kuru fasulye, 1 dilim ekmek, kornison turşu
akşam 3 4 kaşık pilav, et kavurmasi
ara öğünde 2 kupa filtre kahve, 2 fincan turk kahvesi , 5 6 adet fındık, 1 soda , 1 litre su
bu arada 11de yaptım kahvaltı akşam yemeğini 4te yedim kapanışı yaptım şuan sadece sıvı şeyler tüketiyorum
Elhan
26 ocak Perşembe
sabah kızımdan kalan bir kaşık kadar patatesli omlet, karım krep
öğlen 1 tabak kuru fasulye, 1 dilim ekmek, kornison turşu
akşam 3 4 kaşık pilav, et kavurmasi
ara öğünde 2 kupa filtre kahve, 2 fincan turk kahvesi , 5 6 adet fındık, 1 soda , 1 litre su
bu arada 11de yaptım kahvaltı akşam yemeğini 4te yedim kapanışı yaptım şuan sadece sıvı şeyler tüketiyorum
Elhan
Son düzenleme:
Bu gecen paylasilmisti hatta kulaginin burasini deldiren var mi diye sormustum yazacaktim
ffestinalente
paylasmis
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- 21 Şubat 2013
- 8.762
- 19.215
- 448
Çok teşekkür ediyorum aslında tarih de vardı acele çektim çıkmamış 3sim ise giderken atayım hemen demiştim aceleye geldiTatlışım -400 çok güzel.
Geçen Cuma:
Bugün:
Fark:
Etiketler
+
Tartı fotoğrafı( nick, tarih)
Şeklinde yapalım bildirimi
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.151
- 798
Keser döner sap döner gün gelir hesap döner diye menüleri mercek altına alırsın şimcikCok guzelkaptanim afiyet olsun
Kusur bulmak isteyen her türlü bulurmuşun ispati
Bal tutan parmağımi bile yalamiyorum
Sana bırakıyorum kuzum.
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.151
- 798
Seni çok bilemedim yorumsuzee bende paylaşayım:)
26 ocak Perşembe
sabah kızımdan kalan bir kaşık kadar patatesli omlet, karım krep
öğlen 1 tabak kuru fasulye, 1 dilim ekmek, kornison turşu
akşam 3 4 kaşık pilav, et kavurmasi
ara öğünde 2 kupa filtre kahve, 2 fincan turk kahvesi , 5 6 adet fındık, 1 soda , 1 litre su
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.151
- 798
Olsun bı hatırlatayım dedim duyanlara duymayanlaraBu gecen paylasilmisti hatta kulaginin burasini deldiren var mi diye sormustum yazacaktim
Bak bı ise yaramiyormus
- 23 Haziran 2019
- 9.256
- 41.936
- 548
Bak pişman oluyormuşsun kafa kabul etmiyor demek “ben kilo vereceğim” moduna giriyor işte ya “amaann ne olacak” deseydi ?Çok yedim şu ara
Yedin tamam oldu bitti. En azından yediklerinin yarısını eksilterek yeniden başlayalım. Güzel sonuçlar göreceğine inanıyorum.
- 29 Temmuz 2023
- 1.393
- 6.297
- 78
- 37
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.151
- 798
İsterim
