Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Oy oy tesnimle arama 2,5 kg girmiş, koş gezo koş
 
Öğlen bir mandalina
İkindi bir twist (süt burger yani)
Akşam
6 kaşık etli bamya
4 kaşık yoğurt
Domates salatalık
2 çatalda revani gibi bişi vardı ondan almış olabilirim
9000 adım
2 lt su
1 yeşilçay
Cuma kafa karışıklığı diyelim geçsin gitsin inşallah
Jasminium84
Elhan
 
Kaptanım ben 1,5 kg verdim yarım kilo değil
 
Emeğinize sağlık

 
Cuma
Saat 12.00
2 yumurta omletzeytin
Mamdalina
Saat 14.00
Ogrencim çok ısrar etti
Bir dilim börek
2 kaşık kısır

Saat :18.30
1 tane imambayıldı patlıcan
2 kaşık şehriye pilavı
Biraz fazla karbonhidrat oldu
Yarına umarım dengelerin
Mthn83 Elhan fesang
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…