Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sasiriyorlar dimi evde olunca :)) g cmis olsun🌸
Evet bence şaşırmış gibi davraniyor hep gözleri üstümüzde :KK70:
ben orucu açmadım daha 62 saat oldu
Elhan Elhan
@anneadayiiii
Ay canım dikkat et suyunu ihmal etme
Annem annem bir minnoş daha hayatımızı güzelleştirdi . :KK200::KK200::KK200::KK200:
:KK36: :KK36: :KK36: Sen güzel baktığın için güzel canım benim
Çok geçmiş olsun canım. Rabbim şifa versin hepinize🥺
Amin sagolasin iyiler şuanda oğlumun biraz kulağı ağrıyor kızımda limoni
geçmiş olsun canım rabbim şifalarını versin inşallah sanada kolaylıklar ve sabır diliyorum.
Allah razı olsun canim sagol :KK200:
 
Bugün yediklerim
Yumurta diyeti yapacaktım ama evde pişmiş yemek çok bende ziyan olmasın diye yapamadım

8.30
1 tost
1 yumurta
Çay

Ara
10.30
Ceyrek muzu biraz bitter eritip buladim ve dolapta bekletip yedim
Türk kahvesi

Oglen
1 tabak barbunya yemeği
Yarım kase yoğurt

Şuanda karar verdim açlık yapicam
Eğer akşam yersem eklerim ama tutulamaz yoksa 63e inemicem bu gidişle

Elhan Elhan ZincirKirma ZincirKirma
 
Bugün yediklerim
Yumurta diyeti yapacaktım ama evde pişmiş yemek çok bende ziyan olmasın diye yapamadım

8.30
1 tost
1 yumurta
Çay

Ara
10.30
Ceyrek muzu biraz bitter eritip buladim ve dolapta bekletip yedim
Türk kahvesi

Oglen
1 tabak barbunya yemeği
Yarım kase yoğurt

Şuanda karar verdim açlık yapicam
Eğer akşam yersem eklerim ama tutulamaz yoksa 63e inemicem bu gidişle

Elhan Elhan ZincirKirma ZincirKirma
bende 63 olmak istiyordum bu hafta ama regl vs derken planlar tutmadı kaldım 66 da bari cumaya kadar gitse biraz :KK43:
 
Haşimato bende de var d vit verirdi dr um düzenli bakardı tahlillere şimdi kızımdan fırsat bulup gidemiyorm dr a ama ne zaman çöküşe geçsem d vit ile destekliyorm kendimi daha iyi hissediyorum dr u ihmal etmemek lazım 😪
evet aslında çok ihmal ediyorum kendimi ama inan bana sıra gelmiyor ya da fırsat yaratmıyorum kendime bilmiyorum o_O

Onunda ilacı sende canım, inan hiçbirşey bizim kafada büyüttüğümüz kadar büyük değil, aklıma yaşadığım her olumsuzluk geldiğinde güzel hayaller kurup kafamı dağıttım, hep dua ettim ve çok şükür daha iyiyim
Rabbim senin de gönlüne ferahlık, huzur versin 🤲🏼
amiinnn canım benimm çok teşekkür ederim :KK200:

Canım depresyon halindesin sanırım. Çok sık yaşarım bu durumları. Umarım en kısa zamanda geçer.
Onu cok sevdiğini ve çok değerli olduğunu söyle içindeki çocuğa. Gerçekten işe yarıyor.
❤️ Biz seni çok seviyoruz sen çok değerlisin.❤️
canımsıınnn sen, sizler de çok çok kıymetlisiniz, ve iyiki varsınız :KK60:

evet depresyondayım ya da eşiğindeyim, çok çok ihmal ediyorum kendimi esasında, çok hırpalıyorum kendimi onun acısı da çıkıyor, bir yandan bazı bazı vicdan yükleri çok ağırlaştı şu sıralar :KK43:
 
Bugün yediklerim
Yumurta diyeti yapacaktım ama evde pişmiş yemek çok bende ziyan olmasın diye yapamadım

8.30
1 tost
1 yumurta
Çay

Ara
10.30
Ceyrek muzu biraz bitter eritip buladim ve dolapta bekletip yedim
Türk kahvesi

Oglen
1 tabak barbunya yemeği
Yarım kase yoğurt

Şuanda karar verdim açlık yapicam
Eğer akşam yersem eklerim ama tutulamaz yoksa 63e inemicem bu gidişle

Elhan Elhan ZincirKirma ZincirKirma
Güzel menü canım 💙🥰
 
evet aslında çok ihmal ediyorum kendimi ama inan bana sıra gelmiyor ya da fırsat yaratmıyorum kendime bilmiyorum o_O


amiinnn canım benimm çok teşekkür ederim :KK200:


canımsıınnn sen, sizler de çok çok kıymetlisiniz, ve iyiki varsınız :KK60:

evet depresyondayım ya da eşiğindeyim, çok çok ihmal ediyorum kendimi esasında, çok hırpalıyorum kendimi onun acısı da çıkıyor, bir yandan bazı bazı vicdan yükleri çok ağırlaştı şu sıralar :KK43:
Mutlu olmak seçimdir canım. Hayatta çok acılar var düşünürsek hep mutsuz olabiliriz. Mutlu olacak şeyleri görmek, seçmek gerekiyor. Dün birisi komik bir video atmıştı.
aydınlandım hayat bu falan diyor adam... hayat acı tatlı yaşadıklarımız Sonuçta. O videoyu bulup atayim tekrar.
 
bende 63 olmak istiyordum bu hafta ama regl vs derken planlar tutmadı kaldım 66 da bari cumaya kadar gitse biraz :KK43:
Ben de regl oldum ama canim çok tatlı vs istemedi
Birde biraz önemli olurdum bu hafta yataktan kalkınca karnım dümdüz kalktım hep ama kilom hala aynı 64 :KK43: takıldım 1 aydır inemiuorum
 
Ben de regl oldum ama canim çok tatlı vs istemedi
Birde biraz önemli olurdum bu hafta yataktan kalkınca karnım dümdüz kalktım hep ama kilom hala aynı 64 :KK43: takıldım 1 aydır inemiuorum
belki korumaya geçmiştir vucud canım hepimizde oluyor dönemsel biraz şaşırt vucudu bakalım bianda gider inşallah
 
Ben de regl oldum ama canim çok tatlı vs istemedi
Birde biraz önemli olurdum bu hafta yataktan kalkınca karnım dümdüz kalktım hep ama kilom hala aynı 64 :KK43: takıldım 1 aydır inemiuorum
belki korumaya geçmiştir vucud canım hepimizde oluyor dönemsel biraz şaşırt vucudu bakalım bianda gider inşallah regl dönemi diyon o zamanda kiloya takılma diyorlar zaten bozma moralini için öenmli olan devamlılık benden daha iyi biliyon 2 gü bi detoks falan dene istersen
 
X