Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ben de dün 20 saat açlık yaptım Açlığı sadece meyve yiyerek bozdum 5 saat sonra sadece ton balıklı salata yedim Çarşamba ve perşembe güzel spor yaptım kilom sabit ama hiç üzülmedim çünkü çok mutluyum ve sağlıklıyım ayrıca çok dinç hissediyorum kendimi ayrıca aç değilim bunlar daha önemli benim için Birde sabah midem daha duzdu ve belimin inceldigini farkettim
Geçen cuma 64.2 Bu cuma 64.2
Önümüzdeki haftalarda bu düzende devam edersem kilo vereceğimi düşünüyorum
Geçen hafta 79.7 Bu hafta 79.9 Fark+200 Elhan@deli bir dombili Kötü beslenmedim sporda yaptım. Dün 18 saat açlık 4 saat beslenme penceresi yaptım. Bugün 14 saattir açlık yaptım ama ödemden heryerim ağrıyor. 77 bile görebilirdim bence çok üzgünüm
regl günüm geçti onun etkisi mi suyu azalttım iki gündür sporda yapmadım ondan mı çarşmaba bundan daha düşüktüm artık haftaya bakacagız Elhan Eki Görüntüle 3348369
Geçen hafta 79.7 Bu hafta 79.9 Fark+200 Elhan@deli bir dombili Kötü beslenmedim sporda yaptım. Dün 18 saat açlık 4 saat beslenme penceresi yaptım. Bugün 14 saattir açlık yaptım ama ödemden heryerim ağrıyor. 77 bile görebilirdim bence çok üzgünüm
regl günüm geçti onun etkisi mi suyu azalttım iki gündür sporda yapmadım ondan mı çarşmaba bundan daha düşüktüm artık haftaya bakacagız Elhan Eki Görüntüle 3348369
Ben de dün 20 saat açlık yaptım Açlığı sadece meyve yiyerek bozdum 5 saat sonra sadece ton balıklı salata yedim Çarşamba ve perşembe güzel spor yaptım kilom sabit ama hiç üzülmedim çünkü çok mutluyum ve sağlıklıyım ayrıca çok dinç hissediyorum kendimi ayrıca aç değilim bunlar daha önemli benim için Birde sabah midem daha duzdu ve belimin inceldigini farkettim
Geçen cuma 64.2 Bu cuma 64.2
Önümüzdeki haftalarda bu düzende devam edersem kilo vereceğimi düşünüyorum
Sağlıklıca ve hızlıca verebileceğine eminim.Yeter ki pes etmeyelimYeniyıla kadar sana 60 diyoruz o halde Benim de 58 di hedefim ama bilemiyorum ne olur
Ben de dün 20 saat açlık yaptım Açlığı sadece meyve yiyerek bozdum 5 saat sonra sadece ton balıklı salata yedim Çarşamba ve perşembe güzel spor yaptım kilom sabit ama hiç üzülmedim çünkü çok mutluyum ve sağlıklıyım ayrıca çok dinç hissediyorum kendimi ayrıca aç değilim bunlar daha önemli benim için Birde sabah midem daha duzdu ve belimin inceldigini farkettim
Geçen cuma 64.2 Bu cuma 64.2
Önümüzdeki haftalarda bu düzende devam edersem kilo vereceğimi düşünüyorum
Günaydın kızlar bendede akşam dan beri tansiyon sıkıntı si var geçmişi okuyamadım kilo veren arkadaşlar Tebriklerr Geçen cuma 64.2 Bu hafta 64.4 ElhanEllssa
Günaydın kızlar bendede akşam dan beri tansiyon sıkıntı si var geçmişi okuyamadım kilo veren arkadaşlar Tebriklerr Geçen cuma 64.2 Bu hafta 64.4 ElhanEllssa
Ben de dün 20 saat açlık yaptım Açlığı sadece meyve yiyerek bozdum 5 saat sonra sadece ton balıklı salata yedim Çarşamba ve perşembe güzel spor yaptım kilom sabit ama hiç üzülmedim çünkü çok mutluyum ve sağlıklıyım ayrıca çok dinç hissediyorum kendimi ayrıca aç değilim bunlar daha önemli benim için Birde sabah midem daha duzdu ve belimin inceldigini farkettim
Geçen cuma 64.2 Bu cuma 64.2
Önümüzdeki haftalarda bu düzende devam edersem kilo vereceğimi düşünüyorum
Günaydın kızlar bendede akşam dan beri tansiyon sıkıntı si var geçmişi okuyamadım kilo veren arkadaşlar Tebriklerr Geçen cuma 64.2 Bu hafta 64.4 ElhanEllssa
Günaydın kızlar bendede akşam dan beri tansiyon sıkıntı si var geçmişi okuyamadım kilo veren arkadaşlar Tebriklerr Geçen cuma 64.2 Bu hafta 64.4 ElhanEllssa
Günaydın kızlar bendede akşam dan beri tansiyon sıkıntı si var geçmişi okuyamadım kilo veren arkadaşlar Tebriklerr Geçen cuma 64.2 Bu hafta 64.4 ElhanEllssa
Elhan
Ellssa
Yeniyıla kadar sana 60 diyoruz o halde 
Çok güzel bir menü. Turp şiskinlik yapmasın diye yeşil çay iç 
Viyana' dan geliyor. 
saat kaça kadar bildirim yapmalıyız.
