Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Öyle diye diye yıllar gecti
Canım yeni yeni motivasyon kazanıyorsun geçmişi unut bir kere. Ayda iki kilo çok sağlıklı yıl içinde ayda bir kilo versek 12 kilo ediyor. İki yılda 24 kilo. Acele etmeye gerek var mı ...
Son 3 yıldır aynı muhabbet bende gitse şimdiye giderdi
 
Tamam öyle yapıyım ev yoğurdumda var mis gibi yerim
 
3 yıldır minik adımlar atıyorum ama olmuyor 3 yıldır bir insan aynı kiloda olur mu

3 ayda bitmeli 10 kilo gitmeli

Yeni sloganım

Kasim 3 kilo
Aralik 3kilo
Ocak 3 kilo

Seklinde
Acele işe şeytan karışır yavaştan minik adımlarla yoluna devam et ZincirKirma
 
3 yıldır minik adımlar atıyorum ama olmuyor 3 yıldır bir insan aynı kiloda olur mu

3 ayda bitmeli 10 kilo gitmeli

Yeni sloganım

Kasim 3 kilo
Aralik 3kilo
Ocak 3 kilo

Seklinde
Stres ve sart koşmak plan yapmak ve planına sadık kalamayıp kilo verememek demoralize eder seni akışına bırakırsan nasıl rahat kg verdiğine sen bile şaşırırsın bide böyle dene
 
Son düzenleme:
Yahu sen bana ne bakıyorsun ye ablacım ama abartma 2 çatal salatanın yanına köye nefsini korelt
Ben karnabahar sevmem ki evde olduğu için ziyan olmasın pişireyim dedim. Kabak da var ama karnabahar erken kararıyor. Benim canım domatesli, bol acılı, tereyağlı bulgur pilavı istiyor. Yanında yufka ve turşu....ama yiyemem ki...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…