• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Yaa çok mutlu oldum 🥰 uzmana gitmeyi ben de çok istiyorum ama 3 aydır randevu yok talep acmamam rağmen gece 3 te açıyorlar kapatıyorlar ya da ben denk gelemiyorum 5 dakikada kapanıyor
Neyse aslında bir sıkıntım yok ama çocuğuma belki de üzülüyorum içten içe öyle nese dolu sosyal bir çocuktu ki paylasamiyor o da içine atan bir çocuk
ne kadar anne olarak eğlencenin dibine vursak da biliyorum ki içten içecek üzülüyor gel diyorum çocuğunu gör param yok
Tamam sadece yol paramızı karşıla ben getireyim (eski ev sahibim orada teyze onlarda kalırım diyorum) gelişi sen öde diyor
Okul başladı bi ihtiyacı var mi diye sormak yok
Samsuna gittik 3 bin civarı harcama yaptık hiç
. 1000 tl havadan para alıyorsun daha ne istiyorsun diyor nafaka icin mal bunaldım
Hoş şükürler olsun kira vermiyorum ailemle kalıyoruz evimiz var bahçeli kedi köpek dolu kapısı
asgari ücret de olsa bir isim var( 3 yabancı dil ve 3 diplomayla asgari ücret de pek hakermedigjjiz bir şey ama yapacak hır şey yok)
Benim için sorun yok ben çocuğuma bakıyorum ama oğlum içerliyor iste çok fena bir şeye dönüştü çocuk babanın yapması gereken şeyleri de ben yapıyorum seve seve tabi başıma alıp gezdiriyor yeri geliyor at oluyorum ne bileyim parklara oralara buralara gidiyoruz ama şu son iki üç aydır yaz sezonu yoğun çalışıyoruz ona vakit ayiramadim ya bir sürü resim defteri boya kalemleri aldım da bir saat oturup resim çizemedik ya galiba bu beni üzen
Bekâr bir anne olduğunu sezdim birkaç gün önce canım zorluklarıni çok iyi bilirim. Yaşadıklarını tahmin edebiliyorum. Yıllar önce senin hayatını yaşadım. Benimki bir tık fazlaydı ailem yanımda yoktu çocuklar bakicidaydi. Geçti gitti. Evladın sağlıkla büyüsün sevginle babanın yerini fazlasyla dolduruyorsundur. Daha kötü şartlarda büyüyen çocuklar var kendi hayatini kabullen en güzel şekilde yaşamaya bak. Sen sağlıklı ol ki çocuğun da hayata güvenle bakabilsin bu günler bitecek sıkıntılar geçecek. Çocuğun delikanlı olacak . Çalışan bir annesin zaman problemi yaşıyorsun yetmediğini düşünüyorsun. Paylaştığıniz an az olsun ama kaliteli olsun buna gayret et. Eski eşinden olması gerekenleri görmemek üzüyor bence hiç beklentiye girme varsay ki hiç yok. Allah yardımcın olsun güç kuvvet versin sana. Pek donanımlı bir hatunsun dilerim çok daha iyi bir iş imkanına kavuşursun.
 
İstekliyim ama bu şekilde grup hoşuma gitti. Yarış olunca hırs daha fazla olur dedim
Yarın sabah aç karnına tartil bizimle paylaş Sibelcim. Bir hafta hazırlık bölümümüzde bizi izle. Bir hafta sonrası kendini hazır hissedersen takımlara girersin. İşleyişi zamanla ogrenirsin soru sormayı ihmal etme yanindayiz. Günlük menü paylaşımı yapıp beni etiketle. Bakalım beslenme alışkanlığın nasıl? Yorumlarımıza alınma dikkat edersen yol alırsın kuzum. Hepimiz birbirimize destek oluyoruz. Başlangıcın hayırlı olsun. :KK60:
 
Bekâr bir anne olduğunu sezdim birkaç gün önce canım zorluklarıni çok iyi bilirim. Yaşadıklarını tahmin edebiliyorum. Yıllar önce senin hayatını yaşadım. Benimki bir tık fazlaydı ailem yanımda yoktu çocuklar bakicidaydi. Geçti gitti. Evladın sağlıkla büyüsün sevginle babanın yerini fazlasyla dolduruyorsundur. Daha kötü şartlarda büyüyen çocuklar var kendi hayatini kabullen en güzel şekilde yaşamaya bak. Sen sağlıklı ol ki çocuğun da hayata güvenle bakabilsin bu günler bitecek sıkıntılar geçecek. Çocuğun delikanlı olacak . Çalışan bir annesin zaman problemi yaşıyorsun yetmediğini düşünüyorsun. Paylaştığıniz an az olsun ama kaliteli olsun buna gayret et. Eski eşinden olması gerekenleri görmemek üzüyor bence hiç beklentiye girme varsay ki hiç yok. Allah yardımcın olsun güç kuvvet versin sana. Pek donanımlı bir hatunsun dilerim çok daha iyi bir iş imkanına kavuşursun.
Çok tesekkur ederim 🥰iki doktora bedel bu söyledikleriniz ❤️ çok iyi geldi
 
Bekâr bir anne olduğunu sezdim birkaç gün önce canım zorluklarıni çok iyi bilirim. Yaşadıklarını tahmin edebiliyorum. Yıllar önce senin hayatını yaşadım. Benimki bir tık fazlaydı ailem yanımda yoktu çocuklar bakicidaydi. Geçti gitti. Evladın sağlıkla büyüsün sevginle babanın yerini fazlasyla dolduruyorsundur. Daha kötü şartlarda büyüyen çocuklar var kendi hayatini kabullen en güzel şekilde yaşamaya bak. Sen sağlıklı ol ki çocuğun da hayata güvenle bakabilsin bu günler bitecek sıkıntılar geçecek. Çocuğun delikanlı olacak . Çalışan bir annesin zaman problemi yaşıyorsun yetmediğini düşünüyorsun. Paylaştığıniz an az olsun ama kaliteli olsun buna gayret et. Eski eşinden olması gerekenleri görmemek üzüyor bence hiç beklentiye girme varsay ki hiç yok. Allah yardımcın olsun güç kuvvet versin sana. Pek donanımlı bir hatunsun dilerim çok daha iyi bir iş imkanına kavuşursun.
Ayyyy yazıları okuyunca kendi problemlemim gibi hissettim bizde evlat dan yaşadık bu tür sorunları Allah güç kuvvet ve sabır versin her şey yoluna giriyor merak etme hep.oyle kalacak gibi geliyor ama bi şekilde yoluna giriyor hiç merak etme Lonely single girl Lonely single girl
 
Patates diyeti olmuş :confused: Geçmiş ve de afiyet olsun ozim. :dua:
Evet öyle oldu maalesef, cok sağol 🙂
Afiyet olsun bende abartmadan yedim
Cok sağol, sana da afiyet olsun🙂
Havaniz serinse harika olur. Biz hâlâ yanıyoruz nem bir bitmedi :KK51:
Bugün daha iyi mi miden? Geçmiş olsun canım 😘
Ankara da havalar biraz serinledi, iyi de oldu. Midem bugün daha iyi çok şükür, patates iyi geldi sanırım 😅
 
Yarın sabah aç karnına tartil bizimle paylaş Sibelcim. Bir hafta hazırlık bölümümüzde bizi izle. Bir hafta sonrası kendini hazır hissedersen takımlara girersin. İşleyişi zamanla ogrenirsin soru sormayı ihmal etme yanindayiz. Günlük menü paylaşımı yapıp beni etiketle. Bakalım beslenme alışkanlığın nasıl? Yorumlarımıza alınma dikkat edersen yol alırsın kuzum. Hepimiz birbirimize destek oluyoruz. Başlangıcın hayırlı olsun. :KK60:
Tamamdır o zaman sabah erkenciyiz zaten. Aç karnına tartılır fotoğrafını atarım sizlere
 
ADINIZ: SİBEL
YAŞINIZ:39
BOYUNUZ:1.58 cm
KİLONUZ: yarın tartı fotosunu atayim
HEDEF KİLONUZ: 62
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI:3
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğum ve emzirme sureci
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha sağlıklı olmak ve daha rahat hareket etmek kısacası kendim için istiyorum.
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ: 35
BOYUNUZ: 1.68 cm
KİLONUZ: 77
HEDEF KİLONUZ: 60
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: öğretmen
ÇOCUK SAYISI: 1
KİLO ALMA NEDENİNİZ: hamilelik emzirme süreci
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı ve fit olmak
 
Allah sende ki azmi banada versin inşallah 🥺
Bebegimm bende bazı seylere cok dayanamıyorum hamur kızartma ettim kaynanamlar vardı dün geldiler ama ben yemedim yesem neolcak olan bana değil kiloşlarıma olcak öyle düşünelimm inanki cok yoruldum ama bırakırsam yapmam daha biliyorum kendimi ondan bırakmıyorum akşamları hep hafif yiyorum bol sebze başkada birşey değill 🥲
 
Lavinia_98 Lavinia_98 Elhan Elhan

Açkarna; 1 bardak zeytinyağlı sirkeli su(1 y.k sirke 1t.k zeytinyağ)

10.00
1 haşlanmış yumurta
5 küp domates
5 küp salatalık
2 zeytin
2 çatal patates kızartma
1 uno tam buğday ekmek sekersiz
Şekersiz çay
12.30
Tarçınlı türk kahve
17.30
1 tabak kabak yemeği
1yumurta ile menemen (iyice tok tutsun diye)
1.5 Uno sekersiz ekmek

Yatmadan belki yoğurt kürü
3litre su
 
Back