- 10 Kasım 2010
- 4.780
- 4.131
- 333
Yok canım bu haftaki sonuç için 3 gün üst üste 6 bin adım attım bitirdim cezamı
artı sonuç olunca 5 gün mü 6000 adım atılacak 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
Yok canım bu haftaki sonuç için 3 gün üst üste 6 bin adım attım bitirdim cezamı
artı sonuç olunca 5 gün mü 6000 adım atılacak 
- 23 Mayıs 2024
- 65
- 200
- 8
- 29
Teşekkür edeim canimBu hafta şampiyon çıkmadı kızlar. Taraflar sabit ve + geldi. Ramazanın ilk haftası böyle bir dalgalanma bekliyordum. Listede sadece @gelgor eksi geldi. Tebrik ediyorum gelgörcümListe yıldızımız sensin
️ Aslında direkt şampiyon olabilirdin bu hafta ama haftaya bir rekabet olması bu haftayı ayakta tutacak. Diğer yıldızımız
lila95
Bu hafta sabit geldi. Kilo almadı. Haftaya şampiyon olma şansı var. Şimdiden başarılar
inşallah haftaya hepimiz eksi göruruzCumartesi menu3 mart pazartesi menü göndermeyenler
@Pembe Lotus
@gelgor
@labellevie
Sabah 1 yumurta zeytin peynir 2d ekmek 1b cay
Aksam
1 cupura balik salata 2d ekmek
2lt su
Pazar
2 yumurta peynir zeytin yarim simit 2b cay
Aksam
1kase corba fasulye 2 d ekmek
2 lt su
Dunki menu
1 tost peynir zeytin domates 1b kahve
Aksam
1 kucuk icli kofte 1d ekmek peynir 2 ince dilim pastirma
1 avuc kabak cekirdegi
2lt su
Dunki adimim
Eklentiler
- 30 Ocak 2017
- 13.412
- 197.322
- 598
Şimdi baktım canım evet atmışsın ayağına sağlık. Ben haftasonu bakamadım ya, sanki haftaya pazartesiden başlamışız gibi oldum. Hızlıca tartıları alıp güncellemeleri yapmıştım. Çok da güzel hareket etmişsinYok canım bu haftaki sonuç için 3 gün üst üste 6 bin adım attım bitirdim cezamı
- 30 Ocak 2017
- 13.412
- 197.322
- 598
Adımın çok iyiTeş
Teşekkür edeim canim
Cumartesi menu
Sabah 1 yumurta zeytin peynir 2d ekmek 1b cay
Aksam
1 cupura balik salata 2d ekmek
2lt su
Pazar
2 yumurta peynir zeytin yarim simit 2b cay
Aksam
1kase corba fasulye 2 d ekmek
2 lt su
Dunki menu
1 tost peynir zeytin domates 1b kahve
Aksam
1 kucuk icli kofte 1d ekmek peynir 2 ince dilim pastirma
1 avuc kabak cekirdegi
2lt su
Dunki adimim
- 10 Kasım 2010
- 4.780
- 4.131
- 333
Teşekkür ederim canım benimde oruç başıma vurdu dedim adım atmadım mı
- 23 Mayıs 2024
- 65
- 200
- 8
- 29
Teşekkur ederim dun çok yürüdüm hemen hemen her yere yürüyerek gittim bugunden itibaren adimida ekliyecemAdımın çok iyi
- 30 Ocak 2017
- 13.412
- 197.322
- 598
Bana vurmuşlar canım senlik hiçbir şey yokTeşekkür ederim canım benimde oruç başıma vurdu dedim adım atmadım mı
- 30 Ocak 2017
- 13.412
- 197.322
- 598
Evett adımları görselli atalım ki buraları bir hareketlensinTeşekkur ederim dun çok yürüdüm hemen hemen her yere yürüyerek gittim bugunden itibaren adimida ekliyecem
- 23 Mayıs 2024
- 65
- 200
- 8
- 29
Bu aralar baya durgun burasi Aynen canım diger arkadaşlarada motive olur
- 30 Ocak 2017
- 13.412
- 197.322
- 598
İnşallah birlik olup coşturalımBu aralar baya durgun burasi Aynen canım diger arkadaşlarada motive olur
D u t
yaparız değil mi
- 30 Ocak 2017
- 13.412
- 197.322
- 598
Oda bir deli fişekti geldi vereceğini verdi gitti
isteyince yapılıyor. Yine yaparız beraber. Niye öyle oldu uzun ömürlü olmadı onları bulmak lazım
- 23 Mayıs 2024
- 65
- 200
- 8
- 29
Bende 65 e kadar verdim geri aldim ölculu yemedigimiz duzensiz beslendigimiz icin geri aliyoruz maalesef inşallah bu sefer almiyacagizOda bir deli fişekti geldi vereceğini verdi gitti
- 16 Aralık 2019
- 20.977
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.215
- 598
- 32
Tabiki çokomİnşallah birlik olup coşturalım
hoş buldum canım yeni değil gedikliyim pinpon topu gidi gidip geri geliyorum
- 16 Aralık 2019
- 20.977
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.215
- 598
- 32
Rahata alışıyoz ondanOda bir deli fişekti geldi vereceğini verdi gitti
- 16 Aralık 2019
- 20.977
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.215
- 598
- 32
İnşallah canım . Depresan kullanıyodum ben. Onu bırakınca delice bi boşluğa düştüm. 3 ayda 10 kilo geri geldiBende 65 e kadar verdim geri aldim ölculu yemedigimiz duzensiz beslendigimiz icin geri aliyoruz maalesef inşallah bu sefer almiyacagiz
- 16 Aralık 2019
- 20.977
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.215
- 598
- 32
Çokom haftaya başlarım adımlara olur mu
- 23 Mayıs 2024
- 65
- 200
- 8
- 29
Ahh ah cogumuz oyleyiz al ver al verTabiki çokom
tek başinada kilo verilmiyor inşallah bu sefer kilo verip geri almazsin canim
- 23 Mayıs 2024
- 65
- 200
- 8
- 29
Gecmiş olsun canim bende sıkıldıkca yemeye vurdum hep o yüzden bu kilolar inşallah başaracazİnşallah canım . Depresan kullanıyodum ben. Onu bırakınca delice bi boşluğa düştüm. 3 ayda 10 kilo geri geldi
- 16 Aralık 2019
- 20.977
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.215
- 598
- 32
Başarcaz tabi . Bi kere değil defalarca başardık yine başarırızGecmiş olsun canim bende sıkıldıkca yemeye vurdum hep o yüzden bu kilolar inşallah başaracaz
