- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
İnşallah bakalım bakalım :)Çok çok güzel, bir ev bulup kolaylıkla yerlesmeni dilerim minervacim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
asliogretmen
Elhan
09.30
2 yumurtalı kaşarlı omlet
1 kup Yeşilçay
12.00
Maydanoz nane salata limon smoothie
14.30
3 zeytin 1 cavdar küçük ekmek
18.00
Muz yulaf süt ceviz smoothie
2litre su
- 26 Eylül 2010
- 17.480
- 32.651
- 798
- 1 Aralık 2019
- 5.726
- 23.399
- 348
- 30
Nasil sevdin mi smoothie yi bebisim
09.30
2 yumurtalı kaşarlı omlet
1 kup Yeşilçay
12.00
Maydanoz nane salata limon smoothie
14.30
3 zeytin 1 cavdar küçük ekmek
18.00
Muz yulaf süt ceviz smoothie
2litre su
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
- 1 Aralık 2019
- 5.726
- 23.399
- 348
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
Alsınnn adam olsunnAlışırsın ya eşimi markete gonderdim avokado ve muz al gel dedim
ben de sizleri çok özledim
- 1 Aralık 2019
- 5.726
- 23.399
- 348
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
- 1 Aralık 2019
- 5.726
- 23.399
- 348
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
Hahahahahaha güzell demişş yaa seneye ekek ekin kiz semizotu cok faydalı yaa zaten birinsanın babası olunca hicbirsey olmuyo bi vefat etmiş babam olarak
Afiyet olsun canım
zaferin mübarek olsun 
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
Okul bazen mi işe yarıyorBence gene de hareket halindesin çok güzell bu okul bazen işe yarıyor
Afiyet olsun canım5 Eylül Salı:
12:30
1 kase yeşil mercimek çorbası
1 tabak fasulye yemeği
1 kase cacık
16:30
1/2 simit
19:00
1/4 sucuk
1 tabak fasulye yemeği
1 kase yoğurt
20:00
1 züber granola
yemez ki benim ozym
afiyet olsun canımmBugünkü menüm:
11.00 1 peynirli omlet domates, zeytin
13.00 mercimek çorbası yarım dilim ekmek
17.30 kabak sıyırma yemeği
19.30 yarım porsiyon tavuk sote,1 kaşık arpa şehriyeli pilav
22.00 yarım bardak ayran
maşallah kaptaniçemmm6 Eylül
11.00 Kavurmalı omlet, domates, salatalik, maydanoz, peynir ceviz
13.00 Kahve
17.00 Üç kaşık haşlanmış et, kavun
İki litre su
afiyet olsun canım6 eylul menüsü
Sabah
1 dilim tam buğday ekmeği
Domates Salatalık peynir zeytin
Ogle
Ufak salkım üzüm
Akşam
Dolapta kalan yemekleri bitirmece
Corba
1dolma
5 kaşık bamya
2 adet mücver
Yogurt
12.bin adım yürüyüş
Su 2 litre
çok sevinirim ozymYiyemedim yaaa, offff, dün misafirlikteydik, geç saatte yedimBugün de bir doğum günü kutlaması var akşam, ama olabildiğince yemeyeceğim. Zaten pastadan asla yemem.
afiyet olsun canım6 eylül menüm:
13:00
1 kase şehriye çorbası
2 adet etli kabak dolması
1 kase yoğurt
2 dilim kavun
16:00
1 adet züber
19:30
6 kaşık et kavurması
5 adet sarma
1 tabak patlıcan yemeği
3 tane biber turşusu
2 litre su
hıhhhhh
biz hiç anlamadık zatenafiyet olsun canım harikaBugünkü menüm;
Sabah
Yarım çift sarılı yumurta
1 dilim peynir
2 dilim çavdar ekmeği
Domates-salatalık
1 şeftali
Ara 10.00
1 çb. Kefir
1 şeftali
Öğlen 13.00
Yoğurtlu ıspanak
2 dilim çavdar ekmeği
Oğlumun dönerinden arta kalan 3 kaşık döner
Ara;15.00
sütlü kahve
1 şeftali
akşam 17.00
mevsim salata
su;.2.5 litre yatana kadar 3.5 olacak
Wayyy be menüye gel
09.30
2 yumurtalı kaşarlı omlet
1 kup Yeşilçay
12.00
Maydanoz nane salata limon smoothie
14.30
3 zeytin 1 cavdar küçük ekmek
18.00
Muz yulaf süt ceviz smoothie
2litre su
süpersin gurur duydum ki şimdiden
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
Sağollablamm amin
- 25 Ağustos 2019
- 61.098
- 114.009
- 698
- 30
Yürüyüş maksatınaOkul bazen mi işe yarıyor
Afiyet olsun canım
yemez ki benim ozym
afiyet olsun canımm
maşallah kaptaniçemmm
afiyet olsun canım
çok sevinirim ozym
afiyet olsun canım
hıhhhhh
afiyet olsun canım harika
Wayyy be menüye gel
Ama pek vermis gibi degilim korumama rağmen kilom aşıri durdu ne gibi diyet yapsam bilmiyorumsüpersin gurur duydum ki şimdiden
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
