• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Hayırlı geceler kızlarrr
Bugün hiç gelemedim. Ankara'da teknofest var oraya gittik amaa çook yorucuydu yaa bayağı yol yürüdük. Tabi bu benim işime geldi spor oldu bana🤩
Menümü paylaşayım
Kahvaltı
8:30 1 tavada yumurta 1 dilim peynir 3 zeytin biber salatalık
Akşam
15:00 dürüm tavuk döner,ayran

3 lt su
Screenshot_2023-09-02-23-44-12-385_com.xiaomi.hm.health-edit.jpg
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jou Jou
 
Hayırlı geceler kızlarrr
Bugün hiç gelemedim. Ankara'da teknofest var oraya gittik amaa çook yorucuydu yaa bayağı yol yürüdük. Tabi bu benim işime geldi spor oldu bana🤩
Menümü paylaşayım
Kahvaltı
8:30 1 tavada yumurta 1 dilim peynir 3 zeytin biber salatalık
Akşam
15:00 dürüm tavuk döner,ayran

3 lt su
Eki Görüntüle 3295503
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jou Jou
Afiyet olsun canım 😘 Menü güzel ama çok az olmuş yürümenin canını okumuşsun. :KK9::KK9:
 
Günaydınn güzeller güzeli hatunlarrrr:KK25::KK24::21::KK76::halay::KK76::halay: Enerjimizi yükseltiyoruz uyanınca hemen banyoya el yüz yıkandıktan sonra güzel bir motivasyon konuşmasıyla enerji yükleyin kendinize sağlıklı bir kahvaltı arkasinada eşinizle kendinize Bi kahve yapın ohh miss hadi o zamannn enerjiiiiiiiii :halay::halay::halay:
 
Ama çok güzel tok tutuyor mutlaka dene . Bak bunun ananaslisini naneli ve cezlisini denicem ödem atması için 3 öğün muzlu yapsam kabız olurum belki ama ananas ödem atma özelliğine sahip ya kokusuda hoş keyifli bir içecek olur diye dusunmekteyim
Yaparım limitim kalmadı maaşlar gelsin haha 😁😁 bende bu sıra smoothie yi kendim yapıyorum artık düşünerek
 
Bana bahıınnn aşiretleriimmm bugün pazar diye kociş evde diye salmayalımm Lütfen yiyin ama 1 kaşık kadar yiyin kilo aldıracak ne yiyecekseniz ama sağlıklı beslenmeye ve az kalorili beslenmeye özen gösterelimm yarın tartı bildirimimiz var sonra pişman olmayalım güzelliklerim🥰😘❤️ bugün pazar kahvaltısı adı altında umarım abartmazsınızzz 🥺😕

s i d e l y a s i d e l y a
zeyneppk zeyneppk
FitVenus FitVenus
Zeytur Zeytur
Lavinia_98 Lavinia_98
DeryaOnDiet DeryaOnDiet
 
Back