- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
Amin canım cumaya kadar bakalım kim çok eriyecekSafişşş rakip olmuşuz bebeğiimmmhadi bakalım hayırlı olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
TemelinSafinazi
muzu dondurup yedim zaten de kakao da guzel olur kesin cikolata asigi ben icin tesekkurler fikir icin
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
Rica ederim bir ara bağımlısı oldum
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Eşim bugün çikolata vb şeyler almıştı şeytan dedi al kahvenin yanına bi dilim 
ama kendimi tanıyorum 1 dilimle durmam ben en iyisi hiç bulasmayim deyip kaldırdım dolaba 
Lavinia_98
ama kendimi tanıyorum 1 dilimle durmam ben en iyisi hiç bulasmayim deyip kaldırdım dolaba
Lavinia_98- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Biraz motivasyon olsun diye diyet başarı hikayeleri okuyorum tavsiye ederim
Lavinia_98
sana tavsiye etmem bosver okuma sen
Lavinia_98
sana tavsiye etmem bosver okuma sen 
- 7 Nisan 2022
- 4.300
- 4.669
- 63
Eogru
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
İyi Geceler 
17 Temmuz Menü ve Spor Bildirimi
17 Temmuz Menü ve Spor Bildirimi
11.00 6 yk ekşimikli biberli omlet, 5 dilim karpuz
15.00 1 sade soda
17.30 3 yk patlıcan yemeği, 3 yk taze fasülye, 2 küçük dolma, salata, 1 kase yoğurt
3 litre su
15.203 adım
- 17 Eylül 2020
- 1.120
- 5.126
- 108
- 32
Burdayımmm geldiimmmZeyturrrrrr nerdesin canımmmmmm
Ani bi kararla tatile çıktık agustosun sonlarına doğru çıkacaktık öne cektik ben ve çocuklarım ailemin yanına geldik.
Giremedim 2 3 gün haber veremedim ama artık burdayım
Jou
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- 21 Aralık 2016
- 8.927
- 41.123
- 548
- 21 Aralık 2016
- 8.927
- 41.123
- 548
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
Birkaç gündür hiç uğrayamadim. Dün akşam geldim evimee. Paylaşmadigim menüleri paylaşayım
Pazar menüsü
1 tavada yumurta
1 dilim peynir
2 ceviz domates salatalık
Ara
8-9 kiraz
6 fındık
Akşam
2 yk haslama et
6 YK patlıcan yemeği
2 küçük dilim karpuz
30 dk eva
2,5 lt su
Pazartesi menüsü
Sabah
2 dilim peynir
2 ceviz
Domates salatalık
Ara
Türk kahvesi
Hurma
Akşam
1 kepçe domates çorbası
Peynirli salata
2 lt su
Elhan
Cookiie
Nergis 35
Pazar menüsü
1 tavada yumurta
1 dilim peynir
2 ceviz domates salatalık
Ara
8-9 kiraz
6 fındık
Akşam
2 yk haslama et
6 YK patlıcan yemeği
2 küçük dilim karpuz
30 dk eva
2,5 lt su
Pazartesi menüsü
Sabah
2 dilim peynir
2 ceviz
Domates salatalık
Ara
Türk kahvesi
Hurma
Akşam
1 kepçe domates çorbası
Peynirli salata
2 lt su
Elhan
Cookiie
Nergis 35
- 8 Mayıs 2019
- 317
- 925
- 53
- 42
Hayirli sabahlar
Eksi cikmisken hemen buraya kostum
VErmek cok zorken simdi bir magnum yesem 3 gunluk giden gr lar bir kerede geri gelicek bu isi aklim almiyo bu kilo isi hic adil degil
bidee aksam 5 i gece yemek yemisim acliktan oluyorum hic magnum filan yiyeyemem 
bugun kahaltimi erken yapicam hatta gidip hazirliyim
sonra basim agriyo. Bu cuma anbu listeye giriyo 
Eksi cikmisken hemen buraya kostum
VErmek cok zorken simdi bir magnum yesem 3 gunluk giden gr lar bir kerede geri gelicek bu isi aklim almiyo bu kilo isi hic adil degil
bidee aksam 5 i gece yemek yemisim acliktan oluyorum hic magnum filan yiyeyemem bugun kahaltimi erken yapicam hatta gidip hazirliyim sonra basim agriyo. Bu cuma anbu listeye giriyo
- 8 Mayıs 2019
- 317
- 925
- 53
- 42
Canim bende 7 saat uyusamda 10 dak uyumus gibi kalmiyorum uyku hiccc yetmiyo bu aralarDun acayip uyumuşum
- 8 Mayıs 2019
- 317
- 925
- 53
- 42
Bende asla duramam ben bir isirik yada bir dilim yediysem kesin daha olmadigindan dir. Yoksa basladigim seyi bitiririmEşim bugün çikolata vb şeyler almıştı şeytan dedi al kahvenin yanına bi dilim
