GünaydınGünaydın kızlar herkese mutlu bir hafta diliyorum
Haftan çok güzel geçsin senin de
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Haftan çok güzel geçsin senin de
- 8 Kasım 2019
- 20.669
- 36.360
- 598
O kadar boyu varmı ya canların en üstüne nasıl erebiliyor.Camın en üstünde canım. Düğmeye basıp çeviriyor. Anahtarlı kilit yada camların önüne duvar yapicam. 6. Kat çok bitkinim artık ne olacak sorusu sormaktan. Kilitlere güvenip yan odaya gecebiliyordum. Şimdi ne olacak
ben şey görüyorum instada evde hayvanı olanlar içindi kediler falan camdan balkondan atlamason diye bir şey yapıyolar o işini görmezmi acbaa duvara göre en azından maliyeti düşük olur. Çocuk büyüyüncede çıkartırsın
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Benim vaktim yoktu çıkmam gerekiyodu uğraşamadımMaşallah
Sorma benim tartıda aynısıno yaptı sbah 50 kere tartılınca en çok çıkan sonucu baz aldım
Geçmiş olsun yaa
- 8 Kasım 2019
- 20.669
- 36.360
- 598
Bak bu sayfa canım. Bişemiyorum tabi ne kdar güvenli olur ama sayfada cocuk içinde uygun olduğunfaşan yazıyo
Mthn83
instagram.com
Mthn83
Login • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
instagram.com
Teşekkür ederim canım
Stres yapma cumaya kadar telafi edip eksilere geçeceksin. 
Pzt bildirimin yok mu şimdi
- 25 Ağustos 2019
- 61.380
- 115.122
- 698
- 31
Hahahaha en mantıklısı evettt öyle diyecem sonra tıka basa yediriyolar beniAzar azar ye canımben diyet yaptığımı hiç söylemiyorum kimseye. Böyle ortamlarda da az az yiyorum. Yavaşca yiyince yedin sanıyorlar
Günaydınnnnn dün yazamadım .
Kahvaltı :
10fındık
10 badem şeklinde oldu
(Üniversitw sınavı vardı da sabahtan iştahım yoktu)
Öğle yemeği:
Yulaflı kaşarlı omlet (2 yumurtalı)
Ara: 2 adet orta boy latte (kocam içemedi onunkini de içtim ziyan olmasın diye)
Akşam:
Tarhana çorbası
2 kaşık pilav
Kabak yemeği
Ve çok şükür bu sabah tartıda 60.30 u gördüm tekrar. Cuma günü 61.85 idi
dün yazamadım .Kahvaltı :
10fındık
10 badem şeklinde oldu
(Üniversitw sınavı vardı da sabahtan iştahım yoktu)
Öğle yemeği:
Yulaflı kaşarlı omlet (2 yumurtalı)
Ara: 2 adet orta boy latte (kocam içemedi onunkini de içtim ziyan olmasın diye
)Akşam:
Tarhana çorbası
2 kaşık pilav
Kabak yemeği
Ve çok şükür bu sabah tartıda 60.30 u gördüm tekrar. Cuma günü 61.85 idi
Eklentiler
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 37
Günaydın kaptanım hafta sonu sınav a girdim stres ten vs menümü takip edemedim ama diyeti bozmadım . şimdi tartımi yazıyorum
Dikkat Dikkat !!
Kaptanınız konuşuyor…
Mavişlerim haftasonu yoğunluğundan buralara bakamıyorum. Yarın tartı var menülerinizi tek tek inceleyeceğim hepinizden eksi bekliyorum lütfen son saatler ağızlara fermuar çekilsin
Jou
ozlemon
@Iron Butterfly
@Tesnim1903
Limoni026
@siskopat
Jasminium84
@Kevssooo
@menekse_kokusu
@DeryaOnDiet
M Meryem1306
Cuma ;85.4
Bugün;84.95
Fark;450 gr
Eklentiler
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
cumaya eksiyim kaptanım sana söözzzz
Dikkat Dikkat !!
Kaptanınız konuşuyor…
Mavişlerim haftasonu yoğunluğundan buralara bakamıyorum. Yarın tartı var menülerinizi tek tek inceleyeceğim hepinizden eksi bekliyorum lütfen son saatler ağızlara fermuar çekilsin
@Iron Butterfly
@Tesnim1903
@siskopat
@Kevssooo
@menekse_kokusu
@DeryaOnDiet
M Meryem1306
ne güzel manzara içim açıldı, burası çok kapalı ve yağmurluGünaydınnn canlarımm
Yeni bir hafta güzel geçmesini diliyorum bol eksiler istiyorum
Yürüyüşümü yapıp geliyorum güzel eksiler görelim
Eki Görüntüle 3263084
@Iron Butterfly
@Tesnim1903
@siskopat
@Kevssooo
@menekse_kokusu
@DeryaOnDiet
M Meryem1306
- 5 Haziran 2021
- 4.744
- 20.598
- 258
İnşanlah bir turlü 7 leri kıramadımTeşekkür ederim canım
- 5 Haziran 2021
- 4.744
- 20.598
- 258
Tartından memnun musun canımGünaydınnnnn
Kahvaltı :
10fındık
10 badem şeklinde oldu
(Üniversitw sınavı vardı da sabahtan iştahım yoktu)
Öğle yemeği:
Yulaflı kaşarlı omlet (2 yumurtalı)
Ara: 2 adet orta boy latte (kocam içemedi onunkini de içtim ziyan olmasın diye
Akşam:
Tarhana çorbası
2 kaşık pilav
Kabak yemeği
Ve çok şükür bu sabah tartıda 60.30 u gördüm tekrar. Cuma günü 61.85 idi
İnşallah Elhanım güzel uyum saglayınca veriyorum gerçekten ama işte şu aralar biraz saldım umarım toparlarımKaçamaklar niye bana acımasız davranıyor
Menülerinde karbonhidrat, şeker düştükçe daha çok daha daha çok eksi göreceksin limonicim
- 8 Ağustos 2008
- 35.406
- 42.874
- 1.123
film keyfi yaparken hiç farkında olmadan hemde
- 8 Ağustos 2008
- 35.406
- 42.874
- 1.123
Sanırım o seçilmeye benim de ihtiyacım varCuma:62.3
Pazartesi: 61.7
Fark: -600gr
suspushanimcim
Elhan
Ben size söylemiştim eridim kaptanım seçince diye
