Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Çok güzel olmuş afiyet olsun canım
Canim kaptanim, sanki az da olsa eksi girecek gibi gibiyim.
Hadi inşallah heyecanla bekliyorum
Elhan Cookiie
Bugunku menum
09:00- 2 yumurtadan sucuklu yumurta, 1 domates
12:00- 2 kase yogurt, 1 avuc findik, 1 kase kavun
16:00 - peynirli salata, 1 paket cubuk kraker, 2 seftali

Su:2lt
Spor: 20dk pilates
10278 adim
Afiyet olsun canım
Mis gibi
 
Ne demek canım cumaya kadar toparlamaya çalışalım ama yedik diye salmayalım
 
Hayır olsun inşallah kötü bir durum yoktur seni ağlatacak canım
Kız ne dili pişirdin nasıl pişiriyonnonu
 
Günaydın herkese, Elhan kaptanım. Vücudum sızlıyor bademciklerim şişmiş öğleye doğru atacağım tartı fotosunu. Üstümü giyindim ama okula gidecek halim yok.
Geçmiş olsun canım Bu ara çok duyuyorum böyle dikkat et kendine
 
Günaydın Kizlar,akşam menüyü yazarken uyuyakalmisim

18 Haziran menusu

Kahvaltı 8.30
2 haşlanmış yumurta, salatalık, 2 YK tahin pekmez, 1 dlm tam buğday ehmegi

Ara filtre kahve

Akşam 16.00
Bir kase yoğurt, 2 tabak mantarlı tavuk sote (salataya üşendim )
20.00 gibi yürüyüş dönüşü komşunun bahçesinden iki kayısı
1,5 su artiramadim bı turlu
Adimim 5000 ama bebek arabasini iki elle tuttuğum dk yi da ekliyorum 2000 civarı da orda adimim vardır muhtemelen .Telefonun adımı varsa onu açayım demiştim ama red mi 8de yokmuş, bölgeyi Endonezya olarak değiştirmek mi ne gerekiyormuş
Elhan suspushanimcim Cordelia
 

Eklentiler

  • Screenshot_2023-06-19-09-05-03-938_com.huawei.health.webp
    15 KB · Görüntüleme: 28
  • Screenshot_2023-06-19-09-03-44-518_com.huawei.health.webp
    11,2 KB · Görüntüleme: 31
  • Screenshot_2023-06-19-00-33-06-882_com.android.chrome.webp
    39,3 KB · Görüntüleme: 27
Hahahaha aslında köye gidene kadar diyet etcem demistim kendi kendime ama sonra dedim devam ederimm buseferde tartı bulamadım len tartısızzz olmuyo daha kolay dengeliyodum hep iyi oluyodu
Noldu şimdi aramı veriyosun aşko
 
Günaydın herkese, Elhan kaptanım. Vücudum sızlıyor bademciklerim şişmiş öğleye doğru atacağım tartı fotosunu. Üstümü giyindim ama okula gidecek halim yok.
Gecmis olsun kaptanım,okula niye gidiyorsun seminerler online değil mi?
 
Maddi manevi ekonomik sosyal kültürel tüm ilişkilerimizi kopariyoruz hem de güle güle seksenler Harika bir sonuç kukicim.
ay inşallah güle gülee
sağolasın ablacımm
İlk geldiğimde çok takılmıştım şimdi güzel iniyor. O zaman hormon alıyordum 1 bucuk haftadır falan bıraktım hormonu sanırım onun etkisi vardı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…