- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canim gecmis olsun
Günaydın ablacimGünaydınlar hanımlar
Günaydın canim ❤
Baslangicin hayırlı olsun canimİlk tarti benden olsun 75 _76.7 çıkmışım 2 yıldır bu kiloyu tartıda görmemiştim regl dönemi 3 gün bugün etki olmuşsa bu kadar olmuş mu bilemem
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤Geçen hafta:85.35
Bu hafta:84.05
Fark :1,30
Eki Görüntüle 3215408
Zipzip-
Cordelia
Mthn83
Eğer yapılacaksa masterfitte olmak istiyorum kaptanım
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Günaydın canim ❤Günaydın kızlarr
En son 65.2 bildirim yapmissin canim ama yinede eksidesin tebrik ederimGeçen hafta: 65,60
Bugün: 64,80
Fark: 800 gr
Yuzde: 1,22Eki Görüntüle 3215410
@Suskunkardelen
Sadece saatlere dikkat etmeme rağmen eksiye geçmişim çok mutlu oldum hem de motivasyonum arttı, eğer olacaksa MasterFitte olmak isterim
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Geçmiş olsun canım Rabbim beterinden saklasın
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Canım güzel eksi tebrik ederimGünaydin kizlar tartimi bildireym hemen
Cuma: 74.5
Bugun: 74.15
Fark: -350gr
Eki Görüntüle 3215421
Mavikus_
Günaydin kizlar tartimi bildireym hemen
Cuma: 74.5
Bugun: 74.15
Fark: -350gr
Eki Görüntüle 3215421
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Istersen yarin sabah tartilabilirsinAnaaa bugün tartı günüüben yedim içtim sabah erkenden. yine dahil olamayacağımm.. Pazartesi gününe artık
Günaydın canim ❤Günaydın hayırlı cumalar fıstıklar
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤Geçen cuma 77.0
Bugün 75.7
Fark -1.3 kg
%1.7
Canlarım ben kendi sayfamda devam edicem ,masterfit yokum herkese başarılar
Eki Görüntüle 3215414
Günaydın canim eksin cok guzel tebrik ederim ❤
Günaydın canim eksin guzel tebrik ederimGünaydin kizlar tartimi bildireym hemen
Cuma: 74.5
Bugun: 74.15
Fark: -350gr
Eki Görüntüle 3215421
Ama onlar su yerine gecmeyebilir, ben de çok çay kahve içiyorum ama suyum az oluyor
Canım ara ara tartilmistim, gece yazamadım
)inşallah guzel bir baslangic olur cuma gunu
İnşallah kalırlar canım ya da kendilerine güzel bir ev bulurlar,onlar da haklı insan kendi düzenini arıyor hepGünaydın kızlarr
Tebrik ederim canım harika ekşiGeçen hafta: 65,60
Bugün: 64,80
Fark: 800 gr
Yuzde: 1,22Eki Görüntüle 3215410
@Suskunkardelen
Sadece saatlere dikkat etmeme rağmen eksiye geçmişim çok mutlu oldum hem de motivasyonum arttı, eğer olacaksa MasterFitte olmak isterim
Tebrikler canım çok güzel ekşi
Güzel ekşi canım tebrik ediyorum
Çok güzel ekşi canım tebrik ediyorum
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
Canım harika gittin ben berbattim ugrayamadin doğru dürüst kusura bakma.İyi akşamlar arkadaşlar bugünkü menüm
Sahur
Bir ayva bir mandalina
İftar
Bur tabak kıymalı kabak yemeği bir kase cacık iki dilim tam buğday ekmeği
Sonradan bir meyveli soda
Bir tabak daha kabak yemeği ve yogurt
Bir buçuk litre su sahura kadar iki buçuk olacak yarın son oruç günüm kazan bitiyor çok şükür
Ucmelekannesi
Sanırım hala hazır değilmişim
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
Çok sağol kaptanımGeçmiş olsun Allah sifa versin
çok geç döndüm ama hiç elim varmıyor telle uğraşmaya Hiç bilmiyorum . Ama yokk baslayamiyorum canim. Yemek yemek sanat haline dönüştü bende. Durmadan yesem doymuyorumönem dönem oluyor cnm bence Annenin durumu da seni piskolojik olsrk etkiliyor insallah iyi olur bi feraha kavusursunuz. Baslayinca cok iyi vericeksin ben eminim bi baslasan
Çok sağol canım
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canim ❤
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤
Geçmiş olsun canim Yesile ekliyorum ❤
Günaydın canim gecen hafta 70.9 olarak bildirim yapmissin yinede eksin cok guzel tebrik ederim ❤Günaydın kizlar
Geçen hafta: 71.3
Bugün:70.3.Beyaz leylak Eki Görüntüle 3215432
- 3 Mart 2023
- 2.528
- 7.863
- 73
teşekkür ederim canımCanlarım yüzde hesaplamak isterseniz kilo farkını kilo cinsinden yazıyoruz örneğin 66 kiloydunuz 400 gr verdiniz 0.4 kg
0.4 kg 66 kg nun yüzde kaçıdır: 0.4=( ×/100) x66
×=(0.4×100)/66
×=40/66=%0.6
Sağol canımm
yüzdem 1.83 o halde
- 3 Mart 2023
- 2.528
- 7.863
- 73
Geçen cuma 77.0
Bugün 75.7
Fark -1.3 kg
%1.7
Canlarım ben kendi sayfamda devam edicem ,masterfit yokum herkese başarılar
Eki Görüntüle 3215414
teşekkür ederim kızlarTebrikler canım çok güzel ekşi
yavaş yavaş toparlıcam inşallah
önceliğim abur cuburu ve beyaz ekmeği azaltmaya çalışmak oldu. inşallah gittikçe daha iyi olur
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Günaydın kuzucumGünaydın canim gecmis olsun
Günaydın ablacim
Günaydın canim ❤
Baslangicin hayırlı olsun canim
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
En son 65.2 bildirim yapmissin canim ama yinede eksidesin tebrik ederim
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Ne olacak böyle bilmiyoruz bileAynen tüm Türkiye sallaniyoruz
Maşallah canım azmin daim olsun
Sağol canım
Teşekkür ederim
Çok geçmiş olsun canım
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
aaaa gerçekten mi kaptanımm kusura bakmayın hemen düzelteyimEn son 65.2 bildirim yapmissin canim ama yinede eksidesin tebrik ederim
sağol kuzum, ben de seni tebrik ederim güzel bir eksi de sende gelmişTebrik ederim canım harika ekşi
