Afiyet olsun canim❤27 Ocak Cuma adım sayısı 5134Cordelia
Kahvaltı yok
Öğle 14:00
1 kase mercimekli kısır
2 kurabiye
Akşam 19:30
1 kepçe şehriye çorbası
4 dilim karnabahar graten
1 küçük kase sarımsaklı yoğurt
Yarım muz
Saat 21:00
1 kase kabak çekirdeği
15 adet antep fıstığı
1 çikolata
Su 1.5 lt
Spor yok
Jasminium84 Zipzip-
Yarın güzel bi menü ile geleceğim inşAllah kaptanım
Afiyet olsun canim ❤27 OCAK CUMA
7 .598 adım
##Kahvaltı fotoda
##ikinci ana öğün: 1 lahmacun, (yesillikleriyle ve limon tabi) ve 1 büyük kase şehriyeli tavuk suyunda çorba
##3.ana öğün: patates yemeği +3 y.k ev yoğurdu+ 2 ç.k pul biber.
//ARA ÖĞÜNLER//
2 küçük muz
1 sütlü filtre kahve
Sirkeli su
Elma
Salatalık
TOPLAM KALORİ: 1.536
Zipzip-
Cordelia
Jasminium84
Eki Görüntüle 3198460
Eki Görüntüle 3198457
Günaydın kızlar
Günaydın kızlar mutlu hafta sonları
Diyet takımında olmayan bebekler
Size de G ü n a y d ı n
Günaydin kizlarr
Günaydın musmutlu sabahlar
Gunaydinlarrrr
Günaydın ❤❤❤Günaydın güzeller
Hafızam mükemmel çıktı, unutmam mümkün müÇok şükür canım. Cordeliani unutma
Harikasın canım. Çok mutlu oluyoruz güzel haberlerinleHafızam mükemmel çıktı, unutmam mümkün mü
1+ not verdi
1 de fizyoterapist verdi
Dün burda karne aldı çocuklar, eh ben de yarı dönemi iki tane 1 le kapattım
Not: burda en iyi not 1
Elle muayene ve ultrasonla bakıldı canım, gayet sağlıklıyımMonografi sonucu nasıl çıktı canım?Rabbim dermansız dert vermesin,tez zamanda şifa bul inşallah
Hayırlı olsunbunları dün alintiladim ama yazmaya fırsat bulamamıştım
Su içmeyi hatırlatan programlar var bi bak istersen
Aaa sen cordelia misin
Maşallah canımElle muayene ve ultrasonla bakıldı canım, gayet sağlıklıyım
Çok sevindim FezomElle muayene ve ultrasonla bakıldı canım, gayet sağlıklıyım
Afiyet olsun27 Ocak Menüm
13.00
1 kase mercimek çorbası
1 haşlanmış patates
20.30
1 kase acem pilavı
4 sarma
1 kase mevsim salata
Yarım dilim peynirli börek
1 dilim baklava
Su: 2 lt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?