Günaydın kolay gelsin canım.Güüüünnnnaaaayyyyddddııınnn
Sınav görevine geldim öpüyorum
Abartmadigin sürece sağlıklı yağlardan korkma canım neden yağlar öcü hayır değil zeytinyağı ve tereyağı gayet sağlıklı özellikle eklerim ikisinide menume yumurtami tereyağı ile yapmaya gayret ediyorum mesela ben mesela bu menüde zeytin yok o yüzden o tereyağı şifa bence sana20 0cak Cuma menum
12 :30 Kahvalti
2 haşlanmis yumurta
10 findik 1 avuctan az kuru üzüm
2 dilim ekmek
1 tatli kasigj tereyeg (ekmekler sicacikti dayanamadim
1 kk kadar beyaz peynir
16 :30 sütlü (sütü çok az) kahve
1 hurma
19:30
Firinda sebzeli tavuk( 3 but )
Patateslerden 5 6 tane yedim
Su yine 1 litre
Yarin yuruyus ve spora start veriyirum inşallah
Zipzip- Fit mutlu anne
Spor yaparsan beni etiketlemeyi unutma canım. Afiyet olsun.20 0cak Cuma menum
12 :30 Kahvalti
2 haşlanmis yumurta
10 findik 1 avuctan az kuru üzüm
2 dilim ekmek
1 tatli kasigj tereyeg (ekmekler sicacikti dayanamadim
1 kk kadar beyaz peynir
16 :30 sütlü (sütü çok az) kahve
1 hurma
19:30
Firinda sebzeli tavuk( 3 but )
Patateslerden 5 6 tane yedim
Su yine 1 litre
Yarin yuruyus ve spora start veriyirum inşallah
Zipzip- Fit mutlu anne
Sağol canım inşAllah
Süper canım afiyet olsun20 0cak Cuma menum
12 :30 Kahvalti
2 haşlanmis yumurta
10 findik 1 avuctan az kuru üzüm
2 dilim ekmek
1 tatli kasigj tereyeg (ekmekler sicacikti dayanamadim
1 kk kadar beyaz peynir
16 :30 sütlü (sütü çok az) kahve
1 hurma
19:30
Firinda sebzeli tavuk( 3 but )
Patateslerden 5 6 tane yedim
Su yine 1 litre
Yarin yuruyus ve spora start veriyirum inşallah
Zipzip- Fit mutlu anne
SevgiliSpor yaparsan beni etiketlemeyi unutma canım. Afiyet olsun.
Günaydın canımGünaydın musmutlu bol bol yağ yakmalı gunler
Teşekkürler balım
Teşekkürler kuşumGünaydın herkeseerenmothers kaptanım tebrik ederim dün fırsat olmadı bir türlü giremedim. Alıntı yapıp cevaplamayı bilmiyorum tebrik eden bütün arkadaşlara teşekkür ederim. Kilo verenleri tebrik ederim artı yada sabit olanlarda önümüzdeki hafta daha güzel verecekdir inşallah.
Çalsın mi sazlar oynasın mi kizlarrrOleeeeeyyyy
Canım ben de spora burada başladım. Her şey bu mesajla başladı. Sen de baslarsinSevgiliCordelia inan her menü yazdigimda aklima geliyosun diyorum ya şuraya ne zaman poldelya yazacam cünkü o gün spor prangalarimi kırmış olacam inşallah hatta o gün menuyu çerceveletip asabilirim
Geldim ne oldu kim meydan okuyor
Kahvaltı bitti çay keyfindeyim. Çamaşırım ve ütüm var. Yemek için et çıkardım (fırında etli türlü ve firik pilavı)GÜNAYDIN KIZLAR
Neler yapacaksınız bugün planlar nedirBen yakın kalktım yataktan bugün tembellik yaptık çocuklarla şimdi onlar oyun hamuru oynarken ben de söyle bi evi toparlayacağım sonrasında kahvaltı akşama pırasa yemeği düşünüyorum simdiden yanına mercimek çorbası ile
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?