• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

10 ekim menüsü

12.00 civari
3 4 yk menemen
2 dlm ekmek
1er çay kaşık bal pekmez kaymak
1 dilim kaşar, 1 dilim peynir

Arada yeşilçay

17.00 civari
Türk kahvesi+ fit kurabiyem

18.30 cocuklardan kalan 3 4 tk kereviz yemeği

20.00
8 9 üzüm

21.00
Nescafe

fantastikaaa fantastikaaa Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 💕
Unutmadan menü mu vereyim
11:00
1 göz yumurta
1 dilim ekmek
Domates, salatalık, Sivri biber
4 zeytin


15:00
1 kase mercimek çorbası



20:00
5 yk patlıcan yemeği
Salata
1 dilim ekmek

Su: 2lt
AdimEki Görüntüle 2931085

Cordelia Cordelia E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip- Mefkurem Mefkurem
Afiyet olsun canım 💕
Sabah 14.00 - 1d.ekmek, 1 kk b peynir
Akşam 20.00 - 1 dilim ekmek, 2 küçük muz
Su 2lt
Spor - 1210adım. 121 puan.
Cordelia Cordelia E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-

Hastayım. Üşütmüşüm.tüm gün yattım. Bişey yiyemedim. Yediklerimi çıkarıyorum. Tüm gün uyumama rağmen hala uykum var.

Eki Görüntüle 2931099
Geçmiş olsun canım 😔
Günaydın canlar hani dedim ya tüp bebek tedavisi görüyorum dün hasta oldum ve bugün kontrolüm olacak Dr tarafından ya onay verilecek yada 1 ay daha ertelenecek kilom yüzünden onun için sizlerden dua istedim 2018'den beri hastanelerle uğraşıyorum artık yüzdüm yüzdüm kuyruğuna geldim şimdi sonuç alamıyorum (neden kilo veremiyorum buda anesteziye engelmiş devlet hastanesi ya oyalamak adına herşeyi yapıyorlar) o sebepten sizden dua istedim edenlerden de etmeyenler den de Allah'ım razı olsun kimsenin emeği boşa gitmesin inşallah ☺️☺️☺️
Rabbim yardımcın olsun 💕
E Elif_Eylul kaptanım var? Ben onla kapısirim. :63:
Tamam bugün kapış yarın benle kapışırsın 😉
Temizlik yaptim ya bir önceki gun agir geldi vucudum alisik degil :-)

Hasta olmam inşallah abla temizlik yapinca cumartesi dun agri vardi simdi iyiyim cok sukur ❤

Sen her yere nasil yetisiyorsun yaa masallah🧿🧿

Bende hic konusmam normalde burda 2.siradayim 🤣🤣🤣
Öyleyse tamam. Dinlenirsin geçer 🤭
Daha 20 sayfam var okuyacağım inşallah:-)
Benimki bitdi🤭. Sana kolay gelsin 💕
Afiyet olsun canım 💕
Teşekkür ederim canım 💕
Günaydın kıslar gece kızların üstünü örterken küçük kızımın ateşinin olduğunu farkettim ilaç verdim düşmüştü şimdi tekrar çıktı 38.8 derece ölçüyor ama hiç burun akıntısı vs yok niye çıkıyor olabilir
Geçmiş olsun canım ya 😔
 
Günaydın kıslar gece kızların üstünü örterken küçük kızımın ateşinin olduğunu farkettim ilaç verdim düşmüştü şimdi tekrar çıktı 38.8 derece ölçüyor ama hiç burun akıntısı vs yok niye çıkıyor olabilir
Geçmiş olsun canım. ☹️
 
Günaydın kıslar gece kızların üstünü örterken küçük kızımın ateşinin olduğunu farkettim ilaç verdim düşmüştü şimdi tekrar çıktı 38.8 derece ölçüyor ama hiç burun akıntısı vs yok niye çıkıyor olabilir
Çokmu küçük? Yani diş çıkarma döneminde falanmı?
 
Günaydın kıslar gece kızların üstünü örterken küçük kızımın ateşinin olduğunu farkettim ilaç verdim düşmüştü şimdi tekrar çıktı 38.8 derece ölçüyor ama hiç burun akıntısı vs yok niye çıkıyor olabilir
Çok geçmiş olsun bı aralar herkes hasta cpcuklarda aynı :KK43:
 
Kilomu da yazayım nolur nolmaz

20211011_083004.jpg

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
fantastikaaa fantastikaaa
 
iyi geceler kizlar 😴
6200 adim 602 puan Cordelia Cordelia fantastikaaa fantastikaaa
Hafta sonu adimlar az oluyor pazartesiden itibaren daha fazla adim atacagim 💞
Eki Görüntüle 2931061
Ayagina saglik cnm🥰
10.10.2021 Pazar yitik şifa 3.Günü menüm

Sabah 10 da
1 fincan sade türk kahvesi

Saat 12 de

Eki Görüntüle 2931073
Ara öğün 4 de
1 kupa limonlu yeşil çay

Akşam 18 de

Eki Görüntüle 2931070

10.10.2021 Adımlarım
Eki Görüntüle 2931069


Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia Cordelia
fantastikaaa fantastikaaa
Afiyet olsun cnm🥰
Ayagina saglik kaptanim🥰
Dikkatvetmeye çalışıcam çarşamba ve perşembeleri barbunya kuru fasulye nohut yemem artık
Sena 3 kg verince denedim yaramadı 😅
Aksam yemeklerinde protein ve salata tüketirsin. Yada kabak yersin cnm🥰
Günaydın Yıldızlar takımı. 💋♥️♥️💋

Tartı için hazır mıyız? :KK71::KK71::KK71:

Kaptanlarrrrr ne yapacak? Kimler p.tesi artı?
:skandal:

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul artı gelenlere ne diyecek?:sopa:


Hepsi birazdan canlı yayındaaaaa. 😂😂😂
Cook heyecanliiii🥳🥳
Cuma kactin cnm?
 
Back