- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 35
Canım teşekkür ederimmasallah
ne zamandir yazicam unutuyorum
bebisin hayirli olsun allah kucaginiza almayi nasip etsin
amin inşallah 
Yeşil takımdaydım, yürüyüşü bırakmıştım, ama zipzip kaptanımla bu hafta yürüyelim dedik. 10 bin adımı tamamlamak için eşimle girmediğimiz sokak kalmadı 
- 16 Mart 2008
- 45.877
- 224.177
Puanlar çok güzel.Sorma aşkitom yaa çok kötüledi bi de mantara döndühavuzun kloru yaptı bence. Yeni açılmıştı, çok ilaçlıydı herhalde, benim bünye kaldırmadı.
Migim ben hasta olduğum için izne ayrılmıştım. Toparlıyım dönücem spora.
Baya toparladım, sağ böbreğimdeki ağrı tam geçmedi, fakat akşam adet başladı şimdi karın ağrısı çekiyorum
Bunu neden alıntıladım
Sonuçlar şöyle
Kız 410 küsur almış %8.18. Özdemir Sabancı Emirgan Lisesine girebiliyor.
Oğlan 406 küsur almış % 8,81. Şişli Anadolu Lisesine girebiliyor.
Ama ben taşınamayacağım için Şile’de devam
Yaşadığınız yerde gayretleriyle hedeflerine ulaşırlar. Allah bahtlarini açık etsin. Sen de tez zamanda eski sağlık ve neşene kavuşursun inşallah.
- 16 Mart 2008
- 45.877
- 224.177
Navigasyonlarinizi güncelleyinCanım teşekkür ederim
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 35
Babamın bir sözü var.Navigasyonlarinizi güncelleyin
‘Urfa’nın bir ucundan diğer ucuna uzaklığı 10 dk ‘ diyor
tabi o sadece merkezi biliyor. Küçük yer, tekrar tekrar aynı yerleri yürüyoruz. Bakıyorum adım sayımız tamamlanmamış, şu sokağa da girelim , şurayı da yürüyelim diyorum - 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 35
8 Temmuz hedefi belirliyoruz sanırım
benim hedefim de 85,5 olsun
Tutku44 canım listeyi sen yapıyorsun sanırım 
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
76.65 geldim bugün hedefi yüksek tutmak iyidir -2 diyorum.zor ama 74,65 insallahSevgili arkadaşlar
Zipzip- kaptanımızında müsadesi ve
North River in fikri ile isteyen arkadaslarımızın haftaya cuma yani bayram hedefini yazacağım.Burda herkesin ismi var
bazi arkadaşlar tatile gidecek onlar mesajımızı gormezden geliversin kocaman opuyoruz hepsini
Diger arkadaşlar bayrama hangi kiloda olmak istediklerini yazabilirler
bayramda 2 kilo daha hafif olmak cok guzel olacak ha gayret
o zaaamaan asagıdaki boslukları doldur gonder
1temmuz =....kg
8 temmuz olmak istedigim =....kg
Elhan
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@Kmsl Hnd
Aijoo
@60kiloyum
@sara_28
@dolunaydagel
@fesang
@Bal0ncuk
@pastelfit
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@gezegenfeza
@DombiliKus
Kinoalihatun
Lavinia_98
@sandriyon
She-Raa
@_ASTRAL_
@Migim
@Chedarice
@erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
@Beklenen2
@Mehfam
@Bmsh
Hedef65tir
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
@Bar_na
@nnurc
@pikapi
@Birevet
@sulisim
@Ayyulduz
@aypare ackerman
@bestnur
Pes etme
Cordelia
- 16 Mart 2008
- 45.877
- 224.177
Karı koca gezmedik yer bırakmayın.Babamın bir sözü var.
‘Urfa’nın bir ucundan diğer ucuna uzaklığı 10 dk ‘ diyor
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
Teşekkürler canım@Ayyulduz canim tebrikler. mavi takim tebrikler.
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
1 temmuz : 80,20
Diger arkadaşlar bayrama hangi kiloda olmak istediklerini yazabilirler
1temmuz =....kg
8 temmuz olmak istedigim =....kg
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@Kmsl Hnd
@60kiloyum
@sara_28
@dolunaydagel
@fesang
@Bal0ncuk
@pastelfit
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@gezegenfeza
@DombiliKus
@sandriyon
@_ASTRAL_
@Migim
@Chedarice
@erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
@Beklenen2
@Mehfam
@Bmsh
@UcurtmaAvcisii
@Bar_na
@nnurc
@pikapi
@Birevet
@sulisim
@Ayyulduz
@aypare ackerman
@bestnur
8 temmuz : 78,50
Nufus planlamasi sart size canim yavrularda disi sayisi cok mu . Bizim memlekette 2 anneden ,sonra yavrularda hemen azicik buyuyunce anne oldular derken 40 kusur kedi oluverdiler birden
- 17 Ekim 2021
- 11.406
- 37.867
- 38
Espirisine vallaniye saskın emojisi koydun kiz
haydi insa not ettim
yoksa sasirdigimdan diil. Benim adım saskin surat insallah 
sagol.
- 5 Haziran 2021
- 4.549
- 19.727
- 5 Haziran 2021
- 4.549
- 19.727
Keşke bende 60 olsam67.9 ucundan gorunur bile belki he
- 31 Aralık 2015
- 41.450
- 132.639
İnşallah kisabilirim biraz. Yoksa bu hizla bayramda 80 görürümtamam canim 75 yazdimemin ol hafifleyeceksin yeter ki birakmayalim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
3 disi 4 erkek galiba anneleri kisirlastiralim yavruları da yapacağız. Sahiplendiremezsek.
- 2 Mayıs 2021
- 368
- 1.270
- 28
Sabah=Ispanak kavurması yumurtalı, 1 dilim TB ekmek 
3 zeytin, 1 dilim peynir
Akşam=Bir kase kısır, 2 dilim mini börek, zeytin (7), domates, salatalık
13.093 adım
Zipzip- Cordelia Tutku44 Hedef65tir
karışık etiket yaptım
3 zeytin, 1 dilim peynir Akşam=Bir kase kısır, 2 dilim mini börek, zeytin (7), domates, salatalık
13.093 adım
Zipzip- Cordelia Tutku44 Hedef65tir karışık etiket yaptım
Eklentiler
- 30 Mart 2017
- 1.553
- 2.812
- 29
Hayır canım detoks yapmayı1 TEMMUZ: 73.50 KG
8 TEMMUZ: 72.50 KG
1 haftada 3bucuk kilo mu? Yanlislik mi oldu
Planladim
normalde sevmem detoks işlerini ama motive olmak için denemek istiyorum .
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.824
- 35
Afiyet olsun canimSabah=Ispanak kavurması yumurtalı, 1 dilim TB ekmek
Akşam=Bir kase kısır, 2 dilim mini börek, zeytin (7), domates, salatalık
13.093 adım
karışık etiket yaptım
