Doğum sonrası kilolarımız ne durumda ?

çıtırım düzeltirmisin
2 kilo daha gitmiş 72 olmuşum 5 kilo kaldı...emzirince diyet miyet yok bakalım 4 ay sonra kaç kilo olcam...
meran07......67............ 84 ..................74..................72 ...............12..................5

1 kg daha verebildim nihayet hihoyyyt ama artık kilo vermek zorlaştı ya ilk 2 hafta ne güzeldiiii şimdi yediklerime dikkat ediyom mecburrr :a015:

Önce 59 D.giderken 76 D.sonrası 71 Şimdi 61 Toplam verilen kg 15 Kalan 6(55)

.................Önce......D.giderken .........D.sonra..........Şimdi..........Toplam verilen......Kalankılo
çıtır-pıtır........60............. 76 .................72 ............... 68 ................. 9................. 7
destina...... 58............... 76.................70 ................68.................. 8..................10
hayalkız.......48............ 68 ................ 60 ................. 60 ............... 8 ..................12
gülşen.........56............. 75 ................72,5.............. 64,5.............. 10,5 ...............8,5
b.zambak....50..............59 ................ 52 ............... 52 ................ 7.................. 2
sarilal......... 60.............70 ................. 63.7............... 63.7.............7 ................. 7(56)
dbest...........59.............76 ................ 71 ................. 61 ..............15................. 6(55)
meran07......67............ 84 ..................74..................74 ...............10..................7
nisanur38....67 .............83 ................. 77 ................77.................7.............. .....10
kı.yağmur... 66 ...........76.....................68.............. ..66 .................10..................8(60)
hasret.........60.............70.................. .65................ 63.................7.......................3
miy............56..............65................. .59.................59.................6.......... .............3
y.ankara.....53.............69...................6 4.................65.................4............ ........12
themis........57...............80................. 74.................66................14........... ..........16(50)
gasye........61..............87................... .?...................74................13......... ...........18(56)
fulya79......77..............96................... 88...................84.................12........ .............7
liva1017....65..............86,5.................7 6..................76..................21,5....... ..........14(62)
seadeniz...52.............75.................... 64..................64...................11....... .. ..........12
vahide.......58.............76.................... 70...................68.................12........ ..............10
enemine....53............71.....................61 ...................61.................10.......... . ..........8
kılcıkızı.....63............80.................... .70...................70.................10....... ................7
ye.merve...57...........74......................67 ....................63.................11......... .............6
edhak.......54............70.....................6 6....................60..................10....... ...............5
z.özdil......70................................... ..65....................65........................ ..................3(62)
action......50............57...................... 52....................52..................5....... ................2
ponoran...62............77......................70 ....................68..................11........ .............6
çakılt............................................ .................................................1 0.......................1
prize......................67..................... ..67.....................54.5...............12,5.. .................4,5
epokhe....65...........80......................... .......................66..................14..... .................1

anaaaaaa ben buraya yanlış gelmişim:sm_confused::1shok:

1 kg daha vermişim.. hihoyyyt

Önce 59 D.giderken 76 D.sonrası 71 Şimdi 60 Toplam verilen kg 16 Kalan 5 (55)

..Önce 61 D.giderken 87 D.sonrası 82 Şimdi 73 Toplam verilen kg 14 Kalan 17 (56)
:lepi: 1 klo daha vermişimm ya kızlar kilo vermek için ekstra ne yapıyorsunuzz?ben sezaryan olum 9 ekimdeCADIARZU emziriyorum rejim falan yapıyormusunuz bu kilolar nasıl gidecekk:)) 2. dönem okula başlıcam doğum iznim bitiuyo en azından göreve başlayana kadar 65 falan olmak istiyorum..önümde 3 ayım var sizce sağlıklı birşekilde bu sürede 8-10 kilo verebilirmiyim???:Saruboceq:

rejim yapmıyorum ama öğünler dışında tatlı vs yememeye çalışıyorum, zaten emzirmek acaip kalori yaktırıyor, bol su içiyorum bir de 2 hafta günaşırı yürüyüş yapmıştım ozaman da 2 kg gitti ama bu hafta yürüyüş yapamadım tekrar başlıcam inş.. emzirirken çok acıkıyorum özellikle de tatlı istiyor canım cokacimcoook ama yemiyorum napim şişko olmaktan korkuyorummm

sn. gasye bende aynı senin durumundayım hep böle kalacakmışım gibi geliyoor, napacaz aynalara bakmıyorum hiç zaten çocukla uğraşmaktan perişen oldum bide kilolar formum tam yerinde anlayacağın. yeni pantolon falan da almak istemiyorum hamile pantolonlarımı giyiyorum moralimi yüksek tutmaya çalışıyorum ama bizim durumumuzda olupta veren varsa haber versin moralimiz olur, bide 3 aylık korunma iğnelerinden düşünüyorum onlarda kilo aldırırsa tam seyretmelik olurum valla :)

terken .!.:

63 kilo ile başladım 73 kilo ile bitirdim şuan 65 kiloyum ama verilmiyor bir türlü
bitki uzmanı Ahmet maranki akşam yatmadan 1 saat önce 1 bardak ılık suya 1 kaşık elma sirkesi için sabah idrarınızda yağ taneciklerini göreceksiniz diyor bakalım deneyeceğim nolacak bugün kendime bayram için bişeyler bakayım dedim basen bölgemden acayip kilolanmışım bişey almadan döndüm incecik olana kadar bişey almayacağım kızlar birde ısırgan çayı var hem idrar söktürücü hem zayıflatıyormuş hem süt yapıyor hemde bağıışıklık sistemini artırıyor ben hergün içiyorum

Genişletmek için tıkla...

terken ısırgan çayını nasıl yapıyorsun tarif edermisin?

benim 2 kilo daha gitmishihoyyyt kizim gündüzleri uyumayinca kilo vermek kolay oluyor kizim sagolsunŞeniz
hamilelik öncesi 66 :CüvCüv:
doguma giderken76:1no2:
dogumdan sonra 68a.s
simdi 64 kilo olmusum:teytey::hooray:

..... ....Önce......D.giderken .........D.sonra..........Şimdi..........Toplam verilen......Kalankılo
çıtır-pıtır........60............. 76 .................72 ............... 66 ...............10................... 6
destina...... 58............... 76.................70 ................68.................. 8..................10
hayalkız.......48............ 68 ................ 60 ................. 60 ............... 8 ..................12
gülşen.........56............. 75 ................72,5.............. 64,5.............. 10,5 ...............8,5
b.zambak....50..............59 ................ 52 ............... 52 ................ 7.................. 2
sarilal......... 60.............70 ................. 63.7............... 63.7.............7 ................. 7(56)
dbest...........59.............76 ................ 71 ................. 61 ..............15................. 6(55)
meran07......67............ 84 ..................74..................74 ...............10..................7
nisanur38....67 .............83 ................. 77 ................77.................7.............. .....10
kı.yağmur... 66 ...........76.....................68.............. ..64.................12..................4(60)
hasret.........60.............70.................. .65................ 63.................7.......................3
miy............56..............65................. .59.................59.................6.......... .............3
y.ankara.....53.............69...................6 4.................65.................4............ ........12
themis........57...............80................. 74.................66................14........... ..........16(50)
gasye........61..............87................... .?...................73................14......... ...........17(56)
fulya79......77..............96................... 88...................84.................12........ .............7
liva1017....65..............86,5.................7 6..................76..................21,5....... ..........14(62)
seadeniz...52.............75.................... 64..................64...................11....... .. ..........12
vahide.......58.............76.................... 70...................68.................12........ ..............10
enemine....53............71.....................61 ...................61.................10.......... . ..........8
kılcıkızı.....63............80.................... .70...................70.................10....... ................7
ye.merve...57...........74......................67 ....................63.................11......... .............6
edhak.......54............70.....................6 6....................60..................10....... ...............5
z.özdil......70................................... ..65....................65........................ ..................3(62)
action......50............57...................... 52....................52..................5....... ................2
ponoran...62............77......................70 ....................68..................11........ .............6
çakılt............................................ .................................................1 0.......................1
prize......................67..................... ..67.....................54.5...............12,5.. .................4,5
epokhe....65...........80......................... .......................66..................14..... .................1

herkes kilo veriyor bende alıyorum durmadan acıkıyorum ve 2 kilo aldım

dbest .!.:

1 kg daha vermişim.. hihoyyyt

Önce 59 D.giderken 76 D.sonrası 71 Şimdi 60 Toplam verilen kg 16 Kalan 5 (55)

Genişletmek için tıkla...

bayram süresince 1 kg almışım yaaaa senağlama tekrar 61 oldum senağlama

:..... ....Önce......D.giderken .........D.sonra..........Şimdi..........Toplam verilen......Kalankılo
çıtır-pıtır........60............. 76 .................72 ............... 66 ...............10................... 6
destina...... 58............... 76.................70 ................68.................. 8..................10
hayalkız.......48............ 68 ................ 60 ................. 60 ............... 8 ..................12
gülşen.........56............. 75 ................72,5.............. 64,5.............. 10,5 ...............8,5
b.zambak....50..............59 ................ 52 ............... 54.................. 5.................. 4
sarilal......... 60.............70 ................. 63.7............... 63.7.............7 ................. 7(56)
dbest...........59.............76 ................ 71 ................. 61 ..............15................. 6(55)
meran07......67............ 84 ..................74..................74 ...............10..................7
nisanur38....67 .............83 ................. 77 ................77.................7.............. .....10
kı.yağmur... 66 ...........76.....................68.............. ..64.................12..................4(60)
hasret.........60.............70.................. .65................ 63.................7.......................3
miy............56..............65................. .59.................59.................6.......... .............3
y.ankara.....53.............69...................6 4.................65.................4............ ........12
themis........57...............80................. 74.................66................14........... ..........16(50)
gasye........61..............87................... .?...................73................14......... ...........17(56)
fulya79......77..............96................... 88...................84.................12........ .............7
liva1017....65..............86,5.................7 6..................76..................21,5....... ..........14(62)
seadeniz...52.............75.................... 64..................64...................11....... .. ..........12
vahide.......58.............76.................... 70...................68.................12........ ..............10
enemine....53............71.....................61 ...................61.................10.......... . ..........8
kılcıkızı.....63............80.................... .70...................70.................10....... ................7
ye.merve...57...........74......................67 ....................63.................11......... .............6
edhak.......54............70.....................6 6....................60..................10....... ...............5
z.özdil......70................................... ..65....................65........................ ..................3(62)
action......50............57...................... 52....................52..................5....... ................2
ponoran...62............77......................70 ....................68..................11........ .............6
çakılt............................................ .................................................1 0.......................1
prize......................67..................... ..67.....................54.5...............12,5.. .................4,5
epokhe....65...........80......................... .......................66..................14..... .................1


2 kılo vermişimm yıneee gıdıoo 2se 2 serr:dance::dance:

beyazzzambak .!.:

herkes kilo veriyor bende alıyorum durmadan acıkıyorum ve 2 kilo aldım

Genişletmek için tıkla...

ben doğuma giderkenki kiloma ulaştım, kendimle iftihar mı etmeliyim acaabaaa :roflol: hele biraz bahar gelsin birkaç ayda hallederm ben onlarıkötükedihüso

herkes gıder tersıne ben gıderım mersıne mıydı neydı len o soz nasıldı...işte sen tam ölee bişisinnnkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3

beyazzzambak .!.:

herkes kilo veriyor bende alıyorum durmadan acıkıyorum ve 2 kilo aldım

Genişletmek için tıkla...

Emzirmek acıktırıyor sanırım...bazen gözüm dönüyor yemek yicem diye ...nasıl vercem bu 14 kiloyu bilmem hiç bir kıyafetim olmuyor..eşim şişko diyo özellikle göbeğime takmış durumda öff ya...rejim yapma zamanı geldi artık sanırım...

ßen Kılo verdım ama korkudan tartılamıyorum eskı kıyafetlerımı rahat bı sekılde gıymeyene dek tartılmayı Dusunmuyorum =)) Sadece FazLalıklar basenlerde (