BESLENME GÜNLÜĞÜM

Dün aralar

Şekersiz çay ve kahve
1 adet cennet hurması
1 kase çekirdek
 
Dünkü akşam yemeğim
 

Eklentiler

  • 20211108_183238.jpg
    109 KB · Görüntüleme: 26
Kahvaltım
 

Eklentiler

  • 20211109_080956.jpg
    105,1 KB · Görüntüleme: 35
Öğle yemeğim

Fasulye keşkeği
1 dilim somun ekmeği
Ayran
Soğan
 

Eklentiler

  • 20211109_131535.jpg
    128,9 KB · Görüntüleme: 25
Kahvaltı öncesi su

Kahvaltım

1 dilim tereyağlı ballı somun ekmeği
3 zeytin
1 dilim peynir
2 ceviz
1 yumurta ( 2. Yumurtayı yiyemedim)
250 ml süt
 

Eklentiler

  • 20211110_073816.jpg
    123,4 KB · Görüntüleme: 24
Öğleden sonraki aralar

1 cennet hurması
1 kase çekirdek
1 dilim tereyağlı ballı somun ekmeği
1 maden suyu
5 gr bitter
 
Kahvaltı öncesi su



Kahvaltım
 

Eklentiler

  • 20211111_081249.jpg
    106,9 KB · Görüntüleme: 26
Okuldaki aralar

Şekersiz çay ve kahve
Bisküvi arasında lokum
 
Öğle yemeğim

1 kase etli kuru fasulye
1 kase sarımsaklı yoğurtlu makarna
1 / 2 adet baklava
 
Akşam yemeğim elmalı tarçınlı cevizli yoğurt

Sonrasında 1 maden suyu
 
Kahvaltı öncesi su


Kahvaltım

1 yumurta
1 simit poğaça
1 elmalı kurabiye
250 ml süt
 
Okulda ara

2 adet elmalı kurabiye
1 adet simit poğaça

Şekeriz çay nescafe
 
Öğle yemeği

1 kepçe sulu köfte
1 servis pilav
1.5 kepçe mercimek çorbası

1 Türk kahvesi
 
Kahvaltı öncesi su


Bugün kahvaltımı saat 13.30 da yapmış bulunmaktayım

Soğanlı yumurta
Peynir
Zeytin
Bal
Ceviz
Ekmek çay
 

Eklentiler

  • 20211113_125517.jpg
    136 KB · Görüntüleme: 29
Akşam yemeğim
 

Eklentiler

  • 20211113_191302.jpg
    114,5 KB · Görüntüleme: 26
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…