Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)

K

Kitapkontesi

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

15 Aralık 2020

3.943

26.711

33

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.121

Kahvalti hazırlığına başladım. 10 da kahvalti. Acıktım

 

X

xDerinMavix

Nirvana

Pro Üye

5 Mayıs 2013

33.831

41.256

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.122

M miraysu_
sevgikaplan
Chironlimon
mavikara
kedimediyedi
Wilma11
prensesss016
CanEs
nissss

Grupta devam edecek misiniz hanimlar? Aktif olmayanlari cikaricam. Haber vermeden cikarmak istemedim.

 

X

xDerinMavix

Nirvana

Pro Üye

5 Mayıs 2013

33.831

41.256

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.123

Kitapkontesi .!.:

Kahvalti hazırlığına başladım. 10 da kahvalti. Acıktım

Genişletmek için tıkla...

Listeye aldim sizi.
Gun içinde yediklerinizi parca parca yazsaniz bile aksam toplu halde menü verin. Yoksa takibi cok zor oluyor.

 

K

Kitapkontesi

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

15 Aralık 2020

3.943

26.711

33

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.124

xDerinMavix .!.:

Listeye aldim sizi.
Gun içinde yediklerinizi parca parca yazsaniz bile aksam toplu halde menü verin. Yoksa takibi cok zor oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Tesekkurler.parca parca atinca motive oluyorum ama aksam toplu halde yazılı olarak bildirim yaparim

 

K

Kitapkontesi

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

15 Aralık 2020

3.943

26.711

33

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.125

afiyet olsun o zaman

 

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Kayıtlı Üye

11 Temmuz 2014

10.911

17.544

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.126

Kitapkontesi .!.:

Eki Görüntüle 3244396 afiyet olsun o zaman

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun bende 12 de atarım

 

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Kayıtlı Üye

11 Temmuz 2014

10.911

17.544

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.127

Saat 12 yi bekleyecem diye akşam yemeklerini bile yaptım
Şehriyeli tarhana çorbası
Yeşil mercimek yemeği
Pilav

 

X

xDerinMavix

Nirvana

Pro Üye

5 Mayıs 2013

33.831

41.256

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.128

i006 .!.:

Saat 12 yi bekleyecem diye akşam yemeklerini bile yaptım
Şehriyeli tarhana çorbası
Yeşil mercimek yemeği
Pilav

Genişletmek için tıkla...

Ben de sabahtandir temizlik yapıyorum

 

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Kayıtlı Üye

11 Temmuz 2014

10.911

17.544

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.129

xDerinMavix .!.:

Ben de sabahtandir temizlik yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

Spor gibi düşün

 

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Kayıtlı Üye

11 Temmuz 2014

10.911

17.544

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.130

Ekmeksiz kahvaltım

 

Eklentiler

• 123D5BC4-D99D-4C35-A8E6-72FD2E68D7D8.jpeg

  127,4 KB · Görüntüleme: 34

X

xDerinMavix

Nirvana

Pro Üye

5 Mayıs 2013

33.831

41.256

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.131

i006 .!.:

Spor gibi düşün

Genişletmek için tıkla...

Ben de öyle düşündüm

 

X

xDerinMavix

Nirvana

Pro Üye

5 Mayıs 2013

33.831

41.256

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.132

13.40 ilk öğün.
Ancak bitti temizlik

 

Eklentiler

• IMG_20230508_133703.jpg

  132,9 KB · Görüntüleme: 38

X

xDerinMavix

Nirvana

Pro Üye

5 Mayıs 2013

33.831

41.256

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.133

Gitmeden onceye göre +300
Ancak reglin de ilk günü.

 

Eklentiler

• IMG_20230508_135209.jpg

  53,4 KB · Görüntüleme: 31

benita_ask

Guru

Kayıtlı Üye

19 Mart 2012

4.913

13.250

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.134

Gecen hafta 83,30 bu hafta -700 baş agrısından öluyorum 2 gündür yüzüm bile agrıyor bugun menü veririm veremediğim günler oldu kusura bakmayın bazı zamanlar unuttum

 

sevgikaplan

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Ekim 2017

89

180

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.135

xDerinMavix .!.:

M miraysu_
sevgikaplan
Chironlimon
mavikara
kedimediyedi
Wilma11
prensesss016
CanEs
nissss

Grupta devam edecek misiniz hanimlar? Aktif olmayanlari cikaricam. Haber vermeden cikarmak istemedim.

Genişletmek için tıkla...

ben çıkıyorum kızlar başarılar diliyorum herkese :)))

 

K

Kitapkontesi

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

15 Aralık 2020

3.943

26.711

33

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.136

Aksam yemegi moduna gectim birazdan yemegimi yiyip gunu kapatıyorum

 

K

Kitapkontesi

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

15 Aralık 2020

3.943

26.711

33

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.137

Sabah 10:00
2 haşlanmış yumurta
9 zeytin
1 tatli kasigi kayisi receli
2 hurma
domates
salatalık
1 dilim peynir
2 dilim tam buğday ekmegi
1 fincan şekersiz çay

Öğle 14:30
1 dilim börek
1 avuc kuruyemiş

Akşam 17:30
4 y.k makarna
2 parca et
bol salata

3 lt su, uyuyana kadar icmeye devam ederim.spor yok malesef,yürüyüşe cikarim diyordum yağmur yağdı bugun hep

 

D

Denizkadarderin

Üye

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2023

137

255

25

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.138

Sabah
Yarım simit
2 kibrit kutusu peynir
5 zeytin

Öğlen
Çökertme kebabı vardı dayanamadım 5 çatal yedim

Akşam
1 kase Tarhana çorbası ve elma

10.000 adım ve temizlik yaptım
2 litre su içtim

Misafirliğe gideceğim inşallah hicbirsey yemeden gelirim

 

Kontes001

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Kayıtlı Üye

11 Temmuz 2014

10.911

17.544

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.139

Kahvaltı 12:00


Akşam yemeği 19:30

• 1 kepçe tarhana çorbası
• 3 kaşık mercimek yemeği
• 4 kaşık pilav üstüne tavuk
• salata
• çeyrek lavaş

Aralarda yediklerim
- 2 minik baklava, 1 küçük popkek, iki tane bayram şekeri, çeyrek simit


9000 adım
3 litre su
3 tane Türk kahvesi

 

Eklentiler

• 5041E954-6E32-4B41-9B4B-1AB52999F374.jpeg

  127,4 KB · Görüntüleme: 20

benita_ask

Guru

Kayıtlı Üye

19 Mart 2012

4.913

13.250

• 8 Mayıs 2023

• Konu Sahibi xDerinMavix
• #2.140

Chialı su

5-6 çilek
Yarım mini buz
1 bardak süt
2 yk gevrek

Detoxs çay

Türk kahvesi,2 bisküvi ( ne gerek varsa yedim )

4 mücver ,7 yk kısır,3 biber kızarma ,2 dılım ekmek

Su 1,5