• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Ennneeemmm kız yanmısım ya ben diyet hak getire 2 gundur ise basladim yorgunluktan diyette yapamiyorum ama hep ayaktayim bakalim sonuc ne olucak :KK53: Çok sıkı rakip gelmis bana :KK76: A AklinYolu1
Ise mi basladin hayirli olsun sarem. :nazar:

Ben de senden korkuyorum. Haftada 2 kilodan fazla verme potansiyeli var sende. :KK53:


Şişkinliğim hala devam ediyor :kızgın: çıldıriciğim
Rezene cayini denedin mi 1.

2 . Aksamlari agir yemekler yiyorsun. Ogle ve aksami degistirebilirsin. Ornek ogleni 2-3-4 e cekebilirsin.
 
26 temmuz
SABAH
...
1 bardak limonlu su
1 fincan bitki çayı
2 yumurta
Beyaz peynir
ARA
....
Yok
ÖĞLE
....
3-4 kaşık pazı kavurması
ARA
.....
Meyve



AKŞAM
...
Allah ne verdiyse :KK70: annem yemek getiricek @fatma7454
 
Son düzenleyen: Moderatör:
26 temmuz
SABAH
...
1 bardak limonlu su
1 fincan bitki çayı
2 yumurta
Beyaz peynir
ARA
....
Yok
ÖĞLE
....
3-4 kaşık pazı kavurması
ARA
.....
Meyve
AKŞAM
...
Allah ne verdiyse :KK70: annem yemek getiricek @fatma7454
Meyveyi aksam tercih etme. Oglene al onu. Yemegine ekmeksiz ise karismiyorum. :KK53:

Gerisi guzel. :KK50:
 
Ben lafimi ortaya korum begenen alir begenmeyen ... :KK70:

Cook haklisin. :işsiz:


Siz de aynen. :KK60:


Zerdecalli yogurt yiyebilirsin, gece yatmadan once ebrar.

Eee goremeyecek miyiz yarin seni ebrar. Gecmis olsun.




Heyyyttt be motivasyon bakanina bak sen. :halay:

Benim ortiyi ben goremiyorum ya siz. @Sarellam kizzz nirdesinnn. :KK45:




Bunlari neden yedin

a- doymak icin
b- sevdigin icin
c- is olsun diye

cevabini ver ona gore bi si soyliycem. :KK45:
Cevap veriyorum b.Sevdiğim için
 
1532586737114.jpg
Gunaydin arkadaslar. Herkese bol kilo kayipli bir gun diliyorum.
 
Cevap veriyorum b.Sevdiğim için
Sevgiye karsi saygimiz sonsuz. :KK53:

Slm kızlar aranıza katılabilirmiyim?
Yalnız şöyle bi sorunum var eşim foto yüklememe izin vermiyor foto harici herşeye uyabilirim olurmuuu??
Foto yukle derken, tarti resminin sadece rakamlarini istiyoruz.

Tarti resmi sarti var uzgunum.

Eki Görüntüle 2172577
Gunaydin arkadaslar. Herkese bol kilo kayipli bir gun diliyorum.
Aramiza hosgeldin irmak. Aramizda yeterince aktif olursan kilo verecegine inaniyorum. :KK50:

Günaydın herkese bende hastane de bi girdim cihaza 10 30 da tekrar giricem
Gecmis olsun ebrar. Umarim ciddi bi sey cikmaz. :KK51:
 
Back