All-Star Diyet Yarismasi...

zinnia senin enerjini çok beğendim. Diyetini ve sporunu güzel yapman, katılımı guzel sağlanan bana da enerji veriyor.
Tesekkur ederimm
Topik guzel ben deel inan
Evi supurdum
Banyonun halisini yikadim.
Ciceklerimi suladim sevdim konustum biraz.
Hava cok guzel ama her an yagmur yagabilir.
Kizimi piyano dersine goturecegim 530 gibi. Aslinda ders yarin ama arkadaslarla kahvaltida bulusacagiz o yuzden bugune aldik.
 
Muzigi ac hemen basla sonrs
Sort atlet arada squat yap
Misss gibi 2 saat gecer bak
Hem de squatla birlikte yapacagim hayatta olmaz.

Bu kitaplari hep kaldirmistim, gecen hafta lazim oldu cikarttim diplerden..

Aslinda temizlik degil de beni korkutan evin kucuk olmasi. Tam bir duzene sokamamam. Cok kitap var esya var , buyuk bi kitaplik var ama duzenli girmeliyim iste. Kutularim var onun disinda ama isteee amaaa.

Bir yapsam spor icin enerjim gelecek .


Ikiyuzlu olacagina acik sozlu ol guzel bir ozellik.
 
_Makaron_ bu arada 2 yavru sahiplenmistik 2017 nisan da
Annemle alti ustlu oturuyorum o bahce katinda.
Erkek olan evi terketti.
Niolduysa artik.
Hem bahce hem ev oluncaaalesrf kayboluyorlar.
Disi olan hamileeeeeee
Bugun yarin yavrulayabilir.
Sanirim 3 veya 4 tane dedi veteriner.
Ben kisitlastirnaya karsiydim.
Ama artikk mecbitrn dudunuyorum.
1 belki 2 tanesini ben alacagim.
Ama sadece evde olacaklar.
Arada onlarla beraber bahceye cikarim. Nefes almalari icin vs.
Yoksa omurleri kisaliyor sokakta olunca.
Bakalim neler olacak gelecwk gunlerde☺
 
Kitaplar kitaplik anladim
Toz cok diyorsun.
Sac kurutma.makinasini al tut.uflemis gibi olur.
 
Kitaplar kitaplik anladim
Toz cok diyorsun.
Sac kurutma.makinasini al tut.uflemis gibi olur.
Soyle diyim, akademik kitaplar var, kisisel gelisim kitaplari var, klasik romanlar var. Melek kartlarimi bile buldum arada. Diyet kitaplari da varmis. Ek olarak cd ler.... Puffff .

Ev de tek odali , hani cok duzenli birisi yapabilir ama bende o duzen yok hic olmadi. Korkuyorum baslayamiyorum.
 
Annem seramik sanatcisi ev 4 arti 1 gibi atolye seklinde.
Toz ve toprak nasil olur coook iyi bilirimm.
Kitaplarina sarıl yat bence
 
Kizimi derse biraktim cafede bekliyorum. Cayın yanina bir seyler isteyeyim dedim. Ne var diyete uygun.
Hanfenduuuuu pastaneeee buraaa ne diyeti dedi kasada duran 100 kg civari arkadasim.☺
Selanik gevregi aldim.
2 tane onu kemiriyomm.
Garnim accc.
Döner yiicem pidesiz pilavsizzz
 
Annem seramik sanatcisi ev 4 arti 1 gibi atolye seklinde.
Toz ve toprak nasil olur coook iyi bilirimm.
Kitaplarina sarıl yat bence

Canim ben onlari buyuk kutulara koyup kapattim. Tozlu degiller su an. Toz olan sadece kapattigim buyuk kutunun ustuydu onu da sildim.

Beni yoran nereye koyucagimi dusunmek.. Bir yerden basliycam artik ama yarin basliycam.



@fatma7454 1,5 saat tempolu yürüyüs
Kaptin iki yildizi ha .


Afiyet olsun o gevrekle durabiliyor musun peki :)) Benim de canim acaip pizza istiyor ama belli bir kiloya inene kadar yok bana. Kasarli pilavla idare ediyorum.
 
Son düzenleme:
Ben de bugunku menumu yazayim. Shock diyet degildir arkadaslar, o diyetin lattesiz olmasi gerekiyor. Ben ise dayanamiyorum sadece bir gun yapabildim.

8:34 yarim coconut latte

09:30 yarim coconut /chicory latte

11:40 bi avuc sam fistik tuzsuz

11:43 2 ceviz 14 badem

12:51 coconut latte yarim

13:26 iki bardak ayran

16:20 bi biber + 1 patates + 1 tabak kasarli pilav+ 2 bardak ayran

N nscckts
 

Listeye gel
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…