- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.381
Günaydın
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 16 Ağustos 2015
- 717
- 989
- 103
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.382
Günaydın kızlar Nasılsıniz
Havaların sogumasiyla kaçınılmaz son malesef nezle oldumdün uyandığımda hafifti nezlem sporunu yaptıktan sonra isleri Bitirim öyle duş alırım demiştim terli kaldım darbeyi yedim
Havaların sogumasiyla kaçınılmaz son malesef nezle oldumdün uyandığımda hafifti nezlem sporunu yaptıktan sonra isleri Bitirim öyle duş alırım demiştim terli kaldım darbeyi yedim
- 16 Ağustos 2015
- 717
- 989
- 103
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.383
Dün ki menu
Sabah klasik kahvaltı
Arada hibiscus çayı
1 muz
1 portakal
Öğle
Çorba
acılı ekmek
Akşam
Yine kahvaltı ettim
3 dlm k.ekmekle peynir zeytin domates salatalık
Spor leslie 3
Su 3 olmustursaymadim
Sabah klasik kahvaltı
Arada hibiscus çayı
1 muz
1 portakal
Öğle
Çorba
acılı ekmek
Akşam
Yine kahvaltı ettim
3 dlm k.ekmekle peynir zeytin domates salatalık
Spor leslie 3
Su 3 olmustursaymadim
- 16 Ağustos 2015
- 717
- 989
- 103
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.384
Günaydınnnn canlarımmmm
Günaydınnnn canlarımmmm
Sizede gunaydinnn can larim
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.385
Günaydın kızlar
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.386
Günaydın kızlar nasılsınız
Paketim yenilendi sonunda :)
Paketim yenilendi sonunda :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.387
Günaydınnnn canlarımmmm
Sizlerede günaydın fıstıklar
Nehir sen yine arada başkalarınkinden çalda seninki hemen bitmesin
Serpil geçmiş olsun cnm
Ama menün olmamış güzellik
Hastayken spor yapacam diye kendini zorlama vücut iyice zayıf düşer
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.388
Çiğ besin diyeti canım.Canım ne diyeti yapıyorsun netim olmadığı için kacirmisim acikmiyor musun
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.389
Ponicim zorla biraz kendini ve hedefler koy ben de 9 dk ile başladım Eylül'de şimdi 30 dk yapıyorum.
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.390
Ben doyuyorum :)) hatta armutları bütün çok geldiği için yarım olarak yiyorum.
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.391
Günaydın kuzum.Günaydınnnn canlarımmmm
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.392
Gözün Aydın. Daha çok gelirsin artık buraya.
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.393
Geçmiş olsun Serpil. Bir duş Alıp sıkıca sarılıp yat hemen.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.394
Kızlar ne yazıkki benim detoks yalan oldu
Dün akşam çok fena başım ağrıdı açlıktan
Herzaman olmuyor ama arada çok kötü oluyor
O yüzden bişeyler atıştırdım
Son zamanlarda kendimi çok sıkıyorum Sonrasındada patlamalar yaşıyorum
O yüzden bisüre kendimi sıkmadan yavaş yavaş devam etmek istiyorum
İzin hakkımı kullanıp bisüre menü ve Kilo paylaşmıcam
Lütfen sizde sormayın bana
Ben hazır olunca söylerim
Zaten bikaç haftalık izin istiyorum
Gerçi zaten izindeyim
Mucukkkk hepinizi
Dün akşam çok fena başım ağrıdı açlıktan
Herzaman olmuyor ama arada çok kötü oluyor
O yüzden bişeyler atıştırdım
Son zamanlarda kendimi çok sıkıyorum Sonrasındada patlamalar yaşıyorum
O yüzden bisüre kendimi sıkmadan yavaş yavaş devam etmek istiyorum
İzin hakkımı kullanıp bisüre menü ve Kilo paylaşmıcam
Lütfen sizde sormayın bana
Ben hazır olunca söylerim
Zaten bikaç haftalık izin istiyorum
Gerçi zaten izindeyim
Mucukkkk hepinizi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.395
Iremim kısa süreli olduğu için bişey demiyorum
Ama bana göre sağlıksız yapıyosun
Seninki meyve ağırlıklı
Bildiğim kadarıyla Sebze kuru yemiş bakliyat filizleri falan olması gerekiyor
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.396
Kızlar ben hazırlanıp sohbete gidecem sonra görüşürüz
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.397
Haklisin canım yorgun olunca eliptik yaparken bacaklarım eklem yerlerinden düşecekmis gibi oluyor
sen nasıl yapıyorsun 30 dk yaa
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.398
Yerinde bir karar olmuş mefkurem, özellikle psikolojik olarak kendini çok yoruyordunKızlar ne yazıkki benim detoks yalan oldu
Dün akşam çok fena başım ağrıdı açlıktan
Herzaman olmuyor ama arada çok kötü oluyor
O yüzden bişeyler atıştırdım
Son zamanlarda kendimi çok sıkıyorum Sonrasındada patlamalar yaşıyorum
O yüzden bisüre kendimi sıkmadan yavaş yavaş devam etmek istiyorum
İzin hakkımı kullanıp bisüre menü ve Kilo paylaşmıcam
Lütfen sizde sormayın bana
Ben hazır olunca söylerim
Zaten bikaç haftalık izin istiyorum
Gerçi zaten izindeyim
Mucukkkk hepinizi
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.399
Gözün aydın,faceye filan girip bitirme ha paketini
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.400
Uzun Süreli olduğu zaman Dediğin gibi mutlaka Yağlı tohumların falan ilave edilmesi gerekir ama benim için bir yaşam Tarzı olmadığı için gerek görmüyorum.
