-
- Konu Sahibi Handandandan
- #113.501
Kamilecim inşallah herşey yolunda gider. Oğluşunun tüm tetkikleri güzel geçer.
Şeydam nasılsın. Hamarat görümce.
Menün güzel
Iyı olmuş Can'ımCanım valla ders yapıyordum sinirle yedim ama az yağlı ev yapımı annemin böreğiydi :)
Yok be canım o kadar da değil ama sağol :)Iyı olmuş Can'ım
Sendeki metoya ne dayanır
Sabaha eksi çıktım bile der vallahi
teşekkür ederim canım Berilcim perşembe günü işe başlıyorum sabah 8:30 akşam 8:30 çalışacağım tüm gün ayakta olacağım nete giremeyeceğim canım ve haliyle sadece akşamları girebilirim yani yardımcın olarak sana pek bir katkım olamayacak canım ne perşembe nede cuma günü gündüzleri hiçbir faydam olmayacak sana ondan dolayı eğer aklında başka bir isim varsa yardımcı kaptanlık görevini devredebilirim bu şekilde varlığım yada yokluğum birşey değiştirmeyecek canımGülsüm canım hayırlı olsun
Canim bence cok az yiyosun.yeni isinde baya zor gozukuyo.hem ev hem is bitkin dusmemek icin oglene en azindan bir kase yogurt aksamada bir meyve ekle bencemenüm
sabah : 2 dilim ekmek / yumurta / peynir
öğlen : tavuk sote
akşam : pulbiberli yoğurt
su : 2 litre
spor : 35 dk yürüyüş
Kızlar pc basında is yapan varmı
Bir yardımcı lazım acilen bize
menüm
sabah : 2 dilim ekmek / yumurta / peynir
öğlen : tavuk sote
akşam : pulbiberli yoğurt
su : 2 litre
spor : 35 dk yürüyüş
Kim yapacak kâmile?Canim daha önce burda bi konuşmuştuk arkadaslarla ama sen yoksun o zaman benim oğlan doğuştan işitme engelli ve şuanda cihaz kullanıyoruz bi yaşında Biyonik kulak ameliyatı olacak
Lıste paylaşmakNe olarak canım ?
mantar tavuk yerine geçer mi peki ya da peynir?Peynir
Yumurta
Tavuk
Balık
Kavurma
Mantar
Hepsi yakışır canım
Sonucta proteinmantar tavuk yerine geçer mi peki ya da peynir?
tamamdır :)Sonucta protein
Hatta yeşil mercimek ekle kararınca çünkü kh degerıde var yanı
Lıste paylaşmak
Yardımcı aranıyor takımımıza kısaca