Popüler Konu LenaG ile MasterFit

60kiloyum .!.:

bizde de akşam yemeğinde palamut var. afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1903 .!.:

Kaptanım coook özür dılerım kusuruma bakmayın 2 aydır ev sahıbı evden çıkın dıye rahatsız edıyordu dün ev bakmaya gıttım tuttuk ışlemlerı halledelım derken bıldırım yapmayı unuttum
Geçen hafta 72.
Bu hafta 71.7 (fazla da bışey veremedım)
Ben biraz ara vermek ıstıyorum taşınma işini halledene kadar

Genişletmek için tıkla...

Asya89 .!.:

LenaG dolar milyoneri
13 Ekim menüm

10:00
2 sütlü kahve
1 avuç tuzsuz yer fıstığı

11:30
1 lahmacun
Bol salata

13:45
1 sade Türk kahvesi

14:00
Peynirli salata

Dün biraz rahat beslendim bu gün dengelemek istedim.

Saat 18:00 gibi sade Türk kahvesi içerim belki

Su 2 litre olur
Spor
yürüyüşe çıktım akşam eve gidince fotoğraf atarım

Bu gün doğum gününe katıldım tadımlık olarak bile birşey yemedim

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Tebrik ederim canım her daim bekleriz canım

Günaydın canım tebrik ederim güzel bir eksi

Günaydııın tebrikler canım güzel eksi

Canım takımlarda olduğumuzda artı çıksak bile fotolu tartımızı paylaşıyoruz.
Geçmiş olsun Ayrıca ne olmuş bu hafta artı çıkmışsın olabilir sen kararlı olduktan sonra sağlığın yerine gelince kendine sağlıklı bir beslenme planı yaparsın olur yine eksin
Takımlarda olup olmamak senin kararın istersen hazırlığa alırım istersen devam edersin ama menü ve tartı bildirimi isterim

Çok tebrik ederim canım çok iyi eksiii

Lotus cum moral bozma iyi hissetmiyor olabilirsin ,sıkıntıda olabilirsin ama hayat böyle birşey zaten kararlı olmak lazım Sadece neyi daha fazla istediğini düşün

Tekrar başlangıcın hayırlı olsun

Canım geçmiş olsun ishal durumunda vücut su tutmaya çalışıyor ondan ödem yapmıştır moralini bozma aromatik çaylar içmeye çalış

Tebrik ederim canım güzel eksi gelmiş

Vuhuu çok güzel eksi tebrikler ablacım

Genişletmek için tıkla...

dolar milyoneri .!.:

Ya çok üzüldüm inşallah yeni ev sahibiniz iyi vicdanlı biridir ve inşallah bir an önce gönlünüze göre bir ev sahibi
Olmayı nasip etsin Rabbim
Kolaylık diliyorum

Vay vay vayyyyyy helal kız sana harika menü Salı tartısına kadar böyle devam edersen muhteşem olur

Genişletmek için tıkla...