Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

EU3 · 8 Mayıs 2009

ADANALI EDA .!.:
:roflol:yokk leylacım yokk kapamadımm arkadaşş o haftaa 3 buçukk kilooo verdi benn 2 buçukk diğeride 1 kiloo verincee kapamadımmm :mymeka:aldıkk götürdükk arkadaşaaa
2 n ci iddayaa girdikk bu seferr dondurmaa kaselerineee :jeyyar:ama tabikii ilkk iddaadann sonraaa o haftaa dikkat etmeyincee cukkk kilolarr gerii geldii hemennn şimdii dikkat ediyorumm verdiklerimii almammakk içinnnnn
önümee nee yemeklerrr geliyorr hayırr demesinii öğrendimmmm amaa burdaa resmenn yalvarıyorlarrr ye diyee çıldıracamm gittiğimm yerdeee kesinliklee tadına dahii bakmıyorummmm yemeğimiii yedimdee geldimm diyorummm
polonyadann geldiğimdee bir pantolonn almıştımmm hiçç giyemedimm kilo alıncaa dünn olduuuu çokk sevindimmmm
bu seferkii iddaamızzz 25 günlüğüneee girdikk dahaa 20 mayısdaa tartıı günnüüüü duaa edinn benn alayımm kaseleriii
ama inanınn işee yarışıyorrr iddaa yakınn çeverinizdeee diyet yapmakk isteyenn varsaa sizdee yapınn

yaa bu aradaa sizz yinee resimm göstermekk istiyorumm amaa yenii gelenleree motivee olurr ama resim yüklediğimizz sayfayııı bulamayorumm hanii imagesck yazan linkk varyaaa bilenn linkk verebilirmii

serap_21 · 8 Mayıs 2009

günaydın kızlar nasılsınız sabah tartıldım ve 70,4 çıktım ama listeyi size sormadan degiştirmedim.
kahvaltımı yarım simit ve çayla yaptım

TopKek · 8 Mayıs 2009

9. TAKIM 103. ETAP

topkek (65,5) / (65,5) / (0,0) / (0,0&#37
alleysen (67.5)/(67.5)/(0.0)/(0.00%)
fatmasel (81,0) / (
serap_21 (71,3) / (70.4)/(0.9)/(1,26%)
gnydn64 (77,5) / (77.0)/(0.5)/(0.65%)
tombikim (63.2)/
aysim-u (59,2) /
pokahontas (59,0) / (59,09 / (0,0) / (0,0%)
...123... (58,5) /

9.TAKIM TOPLAM KıLO (602,7) /

TopKek · 8 Mayıs 2009

düzelttim serapcım yine çok iyisin maşallah

serap_21 · 8 Mayıs 2009

topkek .!.:
düzelttim serapcım yine çok iyisin maşallah

çok tşk ederim canım elimden geleni yapıyorum mayıs 15, 71 kilo diye hedef koymuştum çok mutluyum inş daha da gidecek çünkü bu aralar çok spor yapamıyorum

ftmklc · 8 Mayıs 2009

günaydın kızlar a.s.
belki yetişemem diye akşamdan bildirmiştim kilomuuu..bugün 67.0 çıktım :) hemen değişeyim... kahvaltım 1 dilim kepekli ekmek,1 dilim peynir,domates,salatalık,biber...

ftmklc · 8 Mayıs 2009

9. TAKIM 103. ETAP

topkek (65,5) / (65,5) / (0,0) / (0,0%)
alleysen (67.5)/(67.0)/(0.5)/(0.74%)
fatmasel (81,0) / (
serap_21 (71,3) / (70.4)/(0.9)/(1,26%)
gnydn64 (77,5) / (77.0)/(0.5)/(0.65%)
tombikim (63.2)/
aysim-u (59,2) /
pokahontas (59,0) / (59,09 / (0,0) / (0,0%)
...123... (58,5) /

9.TAKIM TOPLAM KİLO (602,7) /

EU3 · 8 Mayıs 2009

ayy ben menümü yazmayı unuttum

dün sabah 2 dilim un light
1 salatalık
1 domates kk peynir
2 yeşil zeytin

öğle yarım simitle kk peynir

akşam yok sadece doğadan form içtim (geçen haftayı telafi etmem lazım)

bu sabah kahvaltı : 2 dilim uno light
1 salatalık 1 domates 1,5 kk peynir

TopKek · 8 Mayıs 2009

aferim leyloşum elveda yarım kilo daha

kızlaar yeni üyemiz 123 ü bu hafta göreniniz oldumu hiç uğramadıo sanki

bildirim yapmazsa diskalifiye edecem

EU3 · 8 Mayıs 2009

TopKek .!.:
aferim leyloşum elveda yarım kilo daha

kızlaar yeni üyemiz 123 ü bu hafta göreniniz oldumu hiç uğramadıo sanki

bildirim yapmazsa diskalifiye edecem

belkide siteye girememiştir zeynep abla
google dan yazınca ilk çıkana tıklayınca açılmıyordu
gebeliğe tıklayınca açılıyordu
belki 123 onu denememiştir

pokahontas · 8 Mayıs 2009

TopKek .!.:
aferim leyloşum elveda yarım kilo daha

kızlaar yeni üyemiz 123 ü bu hafta göreniniz oldumu hiç uğramadıo sanki

bildirim yapmazsa diskalifiye edecem

topkekim bence o siteye giremio. bende farklı giriyorum çünkü.:)

TopKek · 8 Mayıs 2009

evet ya haklısınız

bende iyice gaddarlaştım haa
bu hafta böyle olsun
biliyosunu daha önce o kadar gevşeme olduki kimse doğru dürüst önemsemediği zamnlar vardı onun için artık şu şöyle dendimi öyle yapmak gerekiyor artık
ama haklısınız bu hafta farklı oldu biraz inşallah haftaya döner

fatmasel · 8 Mayıs 2009

Selam arkadaşlar...

Hepinizin cuması mübarek,dualarınız kabul olsun inş..

siteye giremiyordum, şükür hallolmuş..

kilomu bildiriyorum, 80.7

TopKek · 8 Mayıs 2009

9. TAKIM 103. ETAP

topkek (65,5) / (65,5) / (0,0) / (0,0&#37
alleysen (67.5)/(67.0)/(0.5)/(0.74%)
fatmasel (81,0) / (80,7) /(0,3) / (0,37%)
serap_21 (71,3) / (70.4)/(0.9)/(1,26%)
gnydn64 (77,5) / (77.0)/(0.5)/(0.65%)
tombikim (63.2)/ (63,2) / (0,0) (0,0%)
aysim-u (59,2) / (59,2) / (0,0) / (0,0%)
pokahontas (59,0) / (59,09 / (0,0) / (0,0%)
...123... (58,5) / (58,5) / (0,0) / (0,0%)

9.TAKIM TOPLAM KıLO (602,7) / (600,5) / (2,2) / (0,,37%)

Tombikim · 8 Mayıs 2009

kızlar suan komsudan yazıyorum benım modemım arızalandı dun servıse yolladımm 1 süre ıntersızım topkekım ,benı ıdare edebılırmısınız

TopKek · 8 Mayıs 2009

Tombikim .!.:
kızlar suan komsudan yazıyorum benım modemım arızalandı dun servıse yolladımm 1 süre ıntersızım topkekım ,benı ıdare edebılırmısınız

tmam tombikcim idare ederiz

sen kilonu bildir çıkmadanda inşallah kısa zamanda hallolur sorunun

gnydn64 · 8 Mayıs 2009

selam şekerler
bugün yine 5 e kadar okuldayım
sabah
kepek ekmek peynir çay
öğle bisküvi çay maalesef

Redblue13 · 8 Mayıs 2009

kızlr bu hafta kilomda hiçbir değişiklik yok. zaten topkek işlemişsin benim adıma yüzdemi. ben yazacaktım şimdi zahmet olmuş sağ ol. kızlar yoğun temizlik içerisindeyim görüşürüz.

serap_21 · 8 Mayıs 2009

Slm kızlar nasılsınız inş bu hafta birinci oluruz

...123... · 8 Mayıs 2009

Merhabalar...
Çok özür dilerim arkadaşlar girmeye çok çalıştım ama giremedim hiç ama siz girebilmişsiniz çok şaşırdım doğru ben googlede yazınca ilk sıradakine giriyordum yeniden çok özür dilerim yaa Bi arada girebildim fakat o zamanda mesaj yazamadım Bu hafta bildirimde yapamadım Ama iyi oldu birazda aslında bu hafta stres ve moral bozukluğundan ipin ucu kaçmıştı neyse artık haftaya toplarım inş:)
Bugün yediklerimi yazayım.
Kahvaltı:Klasik kahvaltım
Öğlen:Kuru fasulye ve az pilav
Akşamda meyve yiyeceğim.
Birde benim sınavlar başlıyor haftaya onun için pek sık giremiceğim ama yinede elimden geldiği kadar girmeye çalışıcam sizleri çok seviyorum canlarım ...

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

EU3

Ziyaretçi

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

EU3

Ziyaretçi

Popüler Üye

EU3

Ziyaretçi

RabbimEYLÜL'ÜM ve NİSAN'IM sana emanet 🙏

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Tombikim

Ziyaretçi

Popüler Üye

serapgnydn.blogspot

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular