- 15 Mart 2008
- 832
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.081
günaydın canım afiyet olsun bugün hafif bişeylerle geçiştirirsin çokta yememişsin zaten
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
günaydın canım afiyet olsun bugün hafif bişeylerle geçiştirirsin çokta yememişsin zaten
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.082
sabha kahvaltım klsikti kızlar şimdide ar olarak bir elma yiycem
- 19 Ocak 2007
- 339
- 7
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.083
deneme denemeeeee
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.084
kız emir neyin denemesi bu nerelerdesin anacım
- 15 Mart 2008
- 832
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.085
ögle yemegim yagsız tost arada elma yerim akşama kursa gitcem akşam yemegi yemem
- 19 Ocak 2007
- 339
- 7
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.086
ayy sorma abla yaaa:roflol:
dünden beridir netim yoktu bu sabah geldi bende girmeye çalıştım ömce siteye girebirdim yazmaya çalıştım
ama hiç bişi gönderemedim
bende deneme yazdım ondan sonrada hiç girilmedi sayfaya
ama bak o mesaj gelmiş hay allahım yaaa
bu site insanı sinir eder...kötükedihüso
- 19 Ocak 2007
- 339
- 7
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.087
ay kızlaaaar balığım bu sabah doğurmuş
bi sürü yavrusu olmuuş annaanee olduuuum
çok çok helecanlı yaaa
bi sürü minik minik yavruları var
bi sürü yavrusu olmuuş annaanee olduuuum
çok çok helecanlı yaaa
bi sürü minik minik yavruları var
- 2 Şubat 2009
- 1.216
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.088
selamlar kardes takim,
sizlere birsey danismak istiyorum.
diyete baslayali 19'unda 2 ay bitmis olacak. su anda toplamda 9.2 kg vermis bulunuyorum (bu hafta tartilmadim bildiginiz uzere, en son gecen pers tartildim.). son 3 haftada ancak 1 kg verebildim.
bunyem yedigim zamana, harcadigim kaloriye ve yeme duzenime alisti sanirim.
benim de dusuncem bu dengeyi bozmak icin 1-2 gunluk ya da 1 haftalik şok diyet yapmak.
aranizda boyle birsey yapan ya da bana birseyler onerecek olan var mi?
sizlere birsey danismak istiyorum.
diyete baslayali 19'unda 2 ay bitmis olacak. su anda toplamda 9.2 kg vermis bulunuyorum (bu hafta tartilmadim bildiginiz uzere, en son gecen pers tartildim.). son 3 haftada ancak 1 kg verebildim.
bunyem yedigim zamana, harcadigim kaloriye ve yeme duzenime alisti sanirim.
benim de dusuncem bu dengeyi bozmak icin 1-2 gunluk ya da 1 haftalik şok diyet yapmak.
aranizda boyle birsey yapan ya da bana birseyler onerecek olan var mi?
E
EU3
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.089
öğle yemeğim bezelye-pilav
- 15 Mart 2008
- 832
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.090
CANIM AKŞAM BENİM LEPİSTESLERİMDE DOĞURDU 5 TANESİ KURTARABİLDİM DİGER BALIKLAR YAVRULARI HEMEN YEDİÇok üzgünüm çoook
- 19 Ocak 2007
- 339
- 7
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.091
tatlım benimkide lepistes
yavrulukta doğurtacaktım ama
araştırdım balık stresten ya kendi ölüyomuş yada balıklar ölü doğuyomuş
bizde nette gördüğümüz üzere
rafyalardan koca bi ponpon yaptık
balık doğuracağı zaman arasına girip doğuryo
sabahtan beri
10 tane oldu galibaa
ama bebeklerden 3-4 tanesi dışarı çıkmış diğer balıklar yediiiii
sinir oldum yaaa....
sizde öyle yapın
araştır bak nette çok örnekleri var
googleye yazdınmı çıkıyo...
- 15 Mart 2008
- 832
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.092
canım bizimkilerde yavruluktaydı işte bi kaç tanesi kaçmış bi tanesini de ben alayım derken annesi bi anda yedi galiba başka balık zannetti beni
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.093
bende zor girdim bu gün emircim
hayırlı uğurlu olsun emircim
bende balıklarım çok yavaş hareket ediyolar doğuracaklar mı acaba dye beklerken yavaş yavaş hep öldüler senağlama
16 balıktan 2 balık kaldı akvaryumumda çok üzüldüm
ne zor ya dertlerini bilemiyor olmak
şimdi yenilerini almak bile istemiyorum
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.094
yulafcım tebrikler canım banada aynı şey oldu başta 3 gün şokladım düzeldi ama sonra yine durdu ve aylardırda aynı duruyor
çareyi diyetisyene gitmekte buldum
oda az yemeye alıştığın için artık etkilemiyor dedi ve 2 hafta normal beslenme listesi hazırladı bana
bakalım cuma günü iki hafta doluyor
tabi bu arada kiloda aldım ama önemseme düzene g,,irecek diyor
her kesin metabolizması farklı canım mutllka bir uzmana danış
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.095
benimkiler jiklet onlarda farklımı oluyor acaba
bende gidip balıkçıya bi sorayım bakalım hem yeni balıklarda almam lazım akvaryumu boş görünce içim gidiyor
belki bende sizinkilerden alırım bu sefer
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.096
bu günkü menüm
sabah klasik
ara 1 küçük muz
öğle bir kase çorba 1 kase yoğurt 2 kaşık makarna 1 dilim ekmek
ara k bar
akşam yumurtalı pazı 4 kaşık bulgur tarım kase yoğurt
az sonra meyvem var yine
sabah klasik
ara 1 küçük muz
öğle bir kase çorba 1 kase yoğurt 2 kaşık makarna 1 dilim ekmek
ara k bar
akşam yumurtalı pazı 4 kaşık bulgur tarım kase yoğurt
az sonra meyvem var yine
- 15 Temmuz 2008
- 118
- 0
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.097
öğlen=çeyrek yağsız tost
akşam=1 kase çorba.
1 tanede elma yiyebilirim çünki bu gün kendimi çok ama çok aç hissediyorum Çok üzgünüm çoook
şimdi gidip sporumu yapıcam cancanlar
akşam=1 kase çorba.
1 tanede elma yiyebilirim çünki bu gün kendimi çok ama çok aç hissediyorum Çok üzgünüm çoook
şimdi gidip sporumu yapıcam cancanlar
- 30 Ocak 2008
- 106
- 0
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.098
allh canını almasın senın yaa, annanee olmusmusss!
artık gozlugunu burnunun ucuna dogru takar, butun bebelere patık, hırka falan orersın..:ecrin_bebek:
- 30 Ocak 2008
- 106
- 0
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.099
ay bu takımdakılerın hepsı leyla gıbı kıskanc olmusss yaaa!:1shok:
bı de takım lıderı olucak hanımm!yasakkelime
sen yaparsın, sen verırsın, sen bıtanesın dıye motıve edecegıne nası verıcen, perı lazım dıyoo!kötükedihüso
eger cuma ya kadar 5 kılo vereyım, butun kılolarımı toplayıp baska takıma gıtcem wallaa!
sole kıymetımın bılınecegı bı takıma!kaydirigubbakcemile
- 30 Ocak 2008
- 106
- 0
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #2.100
bu arada ben de menumu yazayım unutmadan..
sabah: 1 bardak yagsız sutle yapılmıs 4 kasık cıkolatalı kelogs..
arada bı dolu yurudukten sonra
ogle: 2 dılım tam bugday ekmegı ve peynır, domates..
5.5 - 7 arası yıne 1.5 saatlık gezıntı tarzında yuruyus..
sonra da 9 gıbı 2 dılım normal ekmek, peynır ve bı mınık domates!
bı bardak taze sıkılmıs portakal suyu..
bu yemeye nası cumaya kadar 5 kılo verecem, bende bılmıyorum wallaa!:uhm:
sabah: 1 bardak yagsız sutle yapılmıs 4 kasık cıkolatalı kelogs..
arada bı dolu yurudukten sonra
ogle: 2 dılım tam bugday ekmegı ve peynır, domates..
5.5 - 7 arası yıne 1.5 saatlık gezıntı tarzında yuruyus..
sonra da 9 gıbı 2 dılım normal ekmek, peynır ve bı mınık domates!
bı bardak taze sıkılmıs portakal suyu..
bu yemeye nası cumaya kadar 5 kılo verecem, bende bılmıyorum wallaa!:uhm:
