Gidiyim de Mahmud Tuncer dinleyim biraz kafam dagalsinCanım eşim makine mühendisi.. çok fazla kurum kalmadi... diyo bilmiyorum şimdi kafayı takmış amerikada 2 tane firma bulmuş onlarla iş yapayım diyo silah Uzmanı türkiye amerika arası çalışmaya başlayacakmış ileride de orada olmak istiyor vallahi anlamadım bende gitmek isterim ama annem babam yaşlı benimde gönlüm razı olmuyor uzakta olmaya
Dr. Ayça Kaya bir bak derim ara ara tarif ve liste veriyorNe yemek yapsam ya diyetteyken çok zor yemek bulmak
10 dksini yaptım videonun bilek ağırlığı ve 2ser kiloluk dumbellarle anca 10 dk yapabildim.Tamam canim ben bu haftalık kendi programimdan devam edeyim hastalıktan çıktım risk almak istemiyorum
Ankara kararlı eriyecek gibi 
menümü yazmaya üşendim yarın yazıyım
Evet mesafe uzak ancak bence değerlendirin. Çocuklarınız var mı bilmiyorum ancak ben bizim eğitim sistemimizi beğenmiyorum. İnsanlar bi şekilde bölünmüş durumda ve depresif. Dün kızımın sınıfındaki annelerin kahvaltısına katıldım. Orada olmayan 3. kişilerle ilgili çok ağır ithamlarla konusulabiliyor. Çözüme yönelik değil. Oğlu hastanedeyken geçmiş olsun diye aramadığı için henüz nişanlı olan eltisine sığır diyebiliyor ve onu ezeli düşmanı ilan ediyor. Bu tip seyler bir bana mı tuhaf geliyor bilmiyorum ama kendimi genelde ayrık otu gibi hissediyorum. Amerika'da dedikodu gıybet kültürü ne durumda tam bilemiyorum ama Avrupa'da bunun böyle olmadığını biliyorum. İnsanlar birbirlerine karşı daha mesafeli olsa da daha iyi niyetli. Memleketin bu hali beni çok üzüyor. Çocukluğumun çatla da patla kültürüne ayak uydurmasını istemiyorum mesela. Şuan ben Hollanda'daki bir firma için çalışıyorum. Eşim de kamuda bilgisayar mühendisi. Burada bişeyleri düzene oturttuktan sonra biz de biryerlere gitmek istiyoruzCanım eşim makine mühendisi.. çok fazla kurum kalmadi... diyo bilmiyorum şimdi kafayı takmış amerikada 2 tane firma bulmuş onlarla iş yapayım diyo silah Uzmanı türkiye amerika arası çalışmaya başlayacakmış ileride de orada olmak istiyor vallahi anlamadım bende gitmek isterim ama annem babam yaşlı benimde gönlüm razı olmuyor uzakta olmaya
Çok üzücüEvet mesafe uzak ancak bence değerlendirin. Çocuklarınız var mı bilmiyorum ancak ben bizim eğitim sistemimizi beğenmiyorum. İnsanlar bi şekilde bölünmüş durumda ve depresif. Dün kızımın sınıfındaki annelerin kahvaltısına katıldım. Orada olmayan 3. kişilerle ilgili çok ağır ithamlarla konusulabiliyor. Çözüme yönelik değil. Oğlu hastanedeyken geçmiş olsun diye aramadığı için henüz nişanlı olan eltisine sığır diyebiliyor ve onu ezeli düşmanı ilan ediyor. Bu tip seyler bir bana mı tuhaf geliyor bilmiyorum ama kendimi genelde ayrık otu gibi hissediyorum. Amerika'da dedikodu gıybet kültürü ne durumda tam bilemiyorum ama Avrupa'da bunun böyle olmadığını biliyorum. İnsanlar birbirlerine karşı daha mesafeli olsa da daha iyi niyetli. Memleketin bu hali beni çok üzüyor. Çocukluğumun çatla da patla kültürüne ayak uydurmasını istemiyorum mesela. Şuan ben Hollanda'daki bir firma için çalışıyorum. Eşim de kamuda bilgisayar mühendisi. Burada bişeyleri düzene oturttuktan sonra biz de biryerlere gitmek istiyoruz
1 tane 3 yaşında oğlum var
Ah çok çok üzüldüm. Hollanda da niye yaşamıyorsunuz peki ? Esiniz bi şekilde iş bulur burda. İlla kendi mesleğini yapacak diye bisey yok. İnanın çalışana iş de çok yeterli maddiyat da çok. Hatta el işi yani tamircilik marangoz bu tarz işler getirisi yüksek ve daha aranan işler.Evet mesafe uzak ancak bence değerlendirin. Çocuklarınız var mı bilmiyorum ancak ben bizim eğitim sistemimizi beğenmiyorum. İnsanlar bi şekilde bölünmüş durumda ve depresif. Dün kızımın sınıfındaki annelerin kahvaltısına katıldım. Orada olmayan 3. kişilerle ilgili çok ağır ithamlarla konusulabiliyor. Çözüme yönelik değil. Oğlu hastanedeyken geçmiş olsun diye aramadığı için henüz nişanlı olan eltisine sığır diyebiliyor ve onu ezeli düşmanı ilan ediyor. Bu tip seyler bir bana mı tuhaf geliyor bilmiyorum ama kendimi genelde ayrık otu gibi hissediyorum. Amerika'da dedikodu gıybet kültürü ne durumda tam bilemiyorum ama Avrupa'da bunun böyle olmadığını biliyorum. İnsanlar birbirlerine karşı daha mesafeli olsa da daha iyi niyetli. Memleketin bu hali beni çok üzüyor. Çocukluğumun çatla da patla kültürüne ayak uydurmasını istemiyorum mesela. Şuan ben Hollanda'daki bir firma için çalışıyorum. Eşim de kamuda bilgisayar mühendisi. Burada bişeyleri düzene oturttuktan sonra biz de biryerlere gitmek istiyoruz
Size tavsiyem cocuklar küçükken çıkmanız. Zorlanmazsiniz bide çocuklarınız bu kültürde büyürler. Sonradan gelince cocuklar zorlayabiliyor. Benim çocuklarımdan biri burda doğdu diğeri burda büyüdü. İyi ki cocuklar küçükken gelmişiz diyorum. Buranın bi sistemi var ve o şekilde yetisiyorlar. Tabi biz de evde ilgileniyoruz sürekli.Evet mesafe uzak ancak bence değerlendirin. Çocuklarınız var mı bilmiyorum ancak ben bizim eğitim sistemimizi beğenmiyorum. İnsanlar bi şekilde bölünmüş durumda ve depresif. Dün kızımın sınıfındaki annelerin kahvaltısına katıldım. Orada olmayan 3. kişilerle ilgili çok ağır ithamlarla konusulabiliyor. Çözüme yönelik değil. Oğlu hastanedeyken geçmiş olsun diye aramadığı için henüz nişanlı olan eltisine sığır diyebiliyor ve onu ezeli düşmanı ilan ediyor. Bu tip seyler bir bana mı tuhaf geliyor bilmiyorum ama kendimi genelde ayrık otu gibi hissediyorum. Amerika'da dedikodu gıybet kültürü ne durumda tam bilemiyorum ama Avrupa'da bunun böyle olmadığını biliyorum. İnsanlar birbirlerine karşı daha mesafeli olsa da daha iyi niyetli. Memleketin bu hali beni çok üzüyor. Çocukluğumun çatla da patla kültürüne ayak uydurmasını istemiyorum mesela. Şuan ben Hollanda'daki bir firma için çalışıyorum. Eşim de kamuda bilgisayar mühendisi. Burada bişeyleri düzene oturttuktan sonra biz de biryerlere gitmek istiyoruz
Şuan burada bir projenin başında 6 ay gibi bir süresi var bitmesine. Yarıda bırakamıyor. Bir de 12 yıldır aynı yerde çalışıyor. İlk aşamada 1 yıllık ücretsiz izin hakkını kullanmak istiyor. Tazminatını da yakmış olacak. İzin alabilmek için elindeki işleri tamamlamış olması gerekiyor vs. Mesleki anlamda benden daha iyi, ara verdiğim için takıldığım yerlerde o bana destek oluyor. İş bulma konusunda ben de sıkıntı yaşayacağını düşünmüyorum. Ama işte buradaki işleri yoluna koymak gerekiyor. Onun dışında o da ben de çok istiyoruz. Hayırlısı ise kolaylıkla olsun diyelim
Siz Hollanda'da misiniz? Orada arkadaşlarım var. Dün biriyle görüştüm. Çocuklar planlı olmayı, ajanda kullanmayı vs öğreniyor onun dışında rekabet yok çok rahatlar dedi
Allah bagışlasın
Yurtdışında yaşamak zor evet ama bence burada yaşamak da kolay değil Aileden sevdiklerinden uzakta olacak olmanın da neler hissettirecegini anlayabiliyorum. Hakkında en hayırlısı en güzeli olsunben de buna kocamaaann bir amin diyorum balımmm. sen atandıgında kendim atanmış gibi sevineceğim. bunu canı gönülden diliyorumAllahim yarabbelalemin birkaç kelime farkiyla bana da şu cümleyi nasip et amiin
Çok sevindim kuzum. maşALAH hızlıca toparladın çok şükürBalım şükürler olsun bugün akşama doğru ayaklandım dinlenmek çok iyi geldi.
İnşallah yarın aynı tempoyla devam
balım hiç konusu geçmedi :) balım insanın başka cıkar yolu olmayınca bişeylere asılmak zorunda kalıyo. o dönem konya selçukta yüksek lisansa 1.cilikle girmiştim. gittim 1 ay derslere de girdim . ama maddi sıkıntılar yüzünden orayı bırakıp aile evine dönüp ders çalıştım. o dönem çok idealistim ama şimdi cocuklar falan olunca iyiki de o zorlukları yasayıp geri dönüp kpss ye yüklenmişim diyorum. maaşlar olması gereken yerde değil evet ama şartlar benim için çok uygun.buna kocaman bi amiiiiiiiinnnnnn diyorumbu puan her yerde söylenmeli bence emek veren biri olarak o puanin değerini çok iyi biliyorum
balım sen başaracaksın inşALLAH. senin azmini görüyorum. Rabbim hayırlısıyla gönlündekini nasip eylesinBranşı ne eşinin canım? Değişiyor ama mühendisliklerin geneli 90 95 civarı kapatıyor. Ben gıda mühyim bizimki de 84 85 civarı gidip geliyorzamanında bayağı bi düştüğü de olmuş ama alıma bağlı işte.
ben de kısır döngüye girdim civcivim . biraz geç gördüm yorumunu ama yine de yazayım :)baklagilli salata ya da tavuklu salata yapıp yiyebilirsin . hem tok tutuyor hem de arada değişiklik oluyor .Ne yemek yapsam ya diyetteyken çok zor yemek bulmak
ay sudanım dilinden bal damlıyor :) senin olumlamanı severim :) olumsuz bişey yazmamak için kilo veremediğimi yazmıyorum burayaBir yerde yürüyüş yapan bir hanım görürsem ay acaba lisbethcim mi dicem artık
Olumlama yapın kızlar olumlama önemli ister evrene mesaj deyin ister dua bunlar dönüp dolaşıp bizi buluyor
Bugün komşum aa vermişsin kilo dedi eskiden olsaydı yok bee takıldım bi kiloya veremiyorm vs derdim ay dimi dimi verdim ama daha da vericem dedim
İf de 5. Günüm galiba çok açım şuan
ya hakkaten enden böyle oldum yaaa 
yemesem mis gibi gidiyorum ama bu aralar açlık krizlerini yönetemiyorum. Ne güzel bi enerji bu böyleben de buna kocamaaann bir amin diyorum balımmm. sen atandıgında kendim atanmış gibi sevineceğim. bunu canı gönülden diliyorum
Çok sevindim kuzum. maşALAH hızlıca toparladın çok şükür
balım hiç konusu geçmedi :) balım insanın başka cıkar yolu olmayınca bişeylere asılmak zorunda kalıyo. o dönem konya selçukta yüksek lisansa 1.cilikle girmiştim. gittim 1 ay derslere de girdim . ama maddi sıkıntılar yüzünden orayı bırakıp aile evine dönüp ders çalıştım. o dönem çok idealistim ama şimdi cocuklar falan olunca iyiki de o zorlukları yasayıp geri dönüp kpss ye yüklenmişim diyorum. maaşlar olması gereken yerde değil evet ama şartlar benim için çok uygun.
balım sen başaracaksın inşALLAH. senin azmini görüyorum. Rabbim hayırlısıyla gönlündekini nasip eylesin
ben de kısır döngüye girdim civcivim . biraz geç gördüm yorumunu ama yine de yazayım :)baklagilli salata ya da tavuklu salata yapıp yiyebilirsin . hem tok tutuyor hem de arada değişiklik oluyor .
ay sudanım dilinden bal damlıyor :) senin olumlamanı severim :) olumsuz bişey yazmamak için kilo veremediğimi yazmıyorum buraya
Bazen duraklama dönemi oluyor normal insanız biz de ben de bir kaç gündür çok zorlanıyorum biseyleri yememek konusunda 
Ha ha aynen , ben Almanyadayim. Ama ortam asagi yukarı aynı. Kindergartenda staj yapıyorum, cocuklar herseyi kendi yapıyor ve sadece oyun oynuyorlar ,sürekli bahcedeyiz.Siz Hollanda'da misiniz? Orada arkadaşlarım var. Dün biriyle görüştüm. Çocuklar planlı olmayı, ajanda kullanmayı vs öğreniyor onun dışında rekabet yok çok rahatlar dedi
Ama verdiğim kiloya kıyasla iyi bi incelme sagladığını düşünüyorum. Aslında bitince yazacaktım da 3 gün sonra yine yazarım:
